“ 奔跑吧?少年 ”和美實驗學校體育假期作業展評活動?馬辰 <p class="ql-block"> 為了增強學生的身體素質，培養學生勇于拼搏的精神，展示和美學子良好的精神風貌，同時檢驗學生寒假體育作業完成情況。經德育處研究決定，開展“ 奔跑吧?少年 ”和美實驗學校體育假期作業展評活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">檢測項目：坐位體前屈</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">坐位體前屈是中小學體質健康測試項目</p> <p class="ql-block"> 坐位體前屈的測試目的是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度。主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">檢測項目：一分鐘跳繩</b></p> <p class="ql-block"> 只見一根根彩繩、一個個純真的笑臉閃爍著光芒，每位同學使出渾身的解數，繩子在他們的腳底下“嗖嗖”地穿梭，可以說是龍騰虎躍，身手不凡。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">檢測項目：一分鐘仰臥起坐</b></p> <p class="ql-block"> 同學們卯足了勁，不甘示弱地快速平躺、起身、平躺、起身……隨著時間的流逝，體力的消耗，一些選手速度慢了下來，但只要沒聽到“停止”的哨聲，每一位都堅持到最后一秒。</p> <p class="ql-block">一組組激烈的比賽，一聲聲緊張的數數，</p><p class="ql-block">一張張憋紅的臉頰，一顆顆怦怦的心跳，</p><p class="ql-block">一滴滴沁出的汗水，無不凝聚著同學們奮勇爭先的豪情，無不詮釋著和美學子的勇于進取、奮發向上的體育精神！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">檢測項目：50米跑</b></p> <p class="ql-block"> 50米跑是小學生體質檢測項目之一。</p><p class="ql-block">短短的50米，在孩子們的眼里是努力拼搏，表現自己的絕佳機會！</p> <p class="ql-block"> 50米快速跑可以很好的發展同學們的速度、力量和靈敏等身體素質，提高身體的協調性，靈活性。還能培養競爭意識、不怕困難和合作意識。</p> <p class="ql-block"> 這次體育假期作業展評活動，不僅展現了孩子們積極進取的拼搏精神和團結協作的嶄新風貌，也是對同學們體育假期作業的一次大檢閱。</p> <p class="ql-block"> 和美實驗學校今后將大力開展學生陽光體育運動，不斷提高學生的體質健康水平，讓學生們成長為更加健康陽光的少年！</p>