冬吃蘿卜 夏吃姜 不如一碗豬尾湯<br><br>豬尾二根 黑豆 花生 （桂圓肉） 姜 鹽 <h1><font color="#ed2308"><b>冬季補腎六種蔬菜</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b>1.蓮藕<br></b></font><font color="#167efb"><b>2.蘿卜<br></b></font><font color="#167efb"><b>3.山藥（棍）<br></b></font><font color="#167efb"><b>4.冬瓜<br></b></font><font color="#167efb"><b>5.紅薯<br></b></font><font color="#167efb"><b>6.秋葵</b></font></h1> <br>詳情如下<br>1.補腎功效<br>核桃皮泡水喝能補腎，對腎陽虛引起的腰膝酸軟、夜尿多等癥狀有輔助治療作用。<br>2.強健腰膝<br>與黑豆一起煮水喝，可以補腎固精，強健腰膝，對腎陽虛導致的腰膝酸軟有改善效果。<br>3.輔助治療<br>對腎陽虛所導致的腰膝酸軟，甚至性能力障礙，核桃皮泡水喝有輔助治療作用。<br><br><br> <br>分心木
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