西湖群山·馬??

華仔

走山川、探幽徑，你我同行：賞春、閱夏、覓秋、覽冬。 昨日“立春”：立春是二十四節氣中的第一個節氣，標志著春季的開始。立春時，太陽到達黃經315°，雖然氣溫仍然較低，但春天的氣息逐漸顯現，萬物開始復蘇。 在中國傳統文化中，立春是一個重要的節日，人們會舉行迎春、打春牛等習俗，祈求新的一年風調雨順、五谷豐登。同時，立春也是養生的好時機，注重飲食調理，多吃清淡、溫補的食物，以順應春季陽氣生發的特點。 需要注意的是，立春并不代表天氣會立刻變暖，中國幅員遼闊，各地氣候差異較大，北方地區可能仍然寒冷，而南方地區則逐漸回暖。 春節前的2025新年元旦完成了“西湖群山12生肖”的第9個：虎；今天，春節后農歷新年的首爬活動，我們繼續選擇來西湖群山，挑戰“12生肖”第10個：馬；同時也以此祝愿：壟上行的所有驢友，在新的一年里，事事順心！馬到成功！ 越到后面越難，馬線總里程有37公里左右，累計爬升2500米以上，一天完成難度太大，因此，規劃攻略時就決定分兩次活動完成。 2025年2月4日（正月初七），壟上行11驢，早上6點02分坐上駛往杭城的地鐵，開啟了農歷新年首爬馬線第一階段的任務。（由于諸事煩多，很多驢友因瑣事纏身、無法成行，雖然報名人數一度到達26位。） 今天計劃線路：地鐵、公交到虎跑公交站，步行600多米上軌跡線（馬后腳），然后走“馬尾、馬背、馬頭、馬嘴”，估計路程22公里。 由于今天“遠方”和“阿湯”的缺席，沒了前方領路的幫手，幸好今天參加活動的人不多，且個個精神抖擻，實力不俗，我也就轉換角色，去前方帶路。 參加今天活動的隊員有： 1，華仔，2，芳子，3，吳憂吳慮，4，順順莉莉，5，戴觀蘭，6，寶娟，7，利，8，山友哥，9，賣門哥，10，阿中，11，老趙。 “鳳凰山路”一路進來到“虎跑冷泉”，應該從前沒有走過，說明：雖然我們爬了那么多西湖群山，其實還有很多地方、很多路段沒有到過。 一開始爬升，就是一個下馬威：按照軌跡，居然沒路？沒路找路，強行上山。（看來這個馬線還挺有意思的。） 上山脊線，就是“西山游步道”，方向“滿覺隴”。 平路上行走，疾步如飛，大家說說笑笑，完全沒有壓力。 經過“水樂洞”門口，我問大家要不要進去玩玩？好像都沒有興趣，其實里面挺好玩的，特別是夏天來，洞里特別涼快，是避暑的好地方。 楊家山上去就是“南高峰”，同行驢友“芳子”記憶猶新，因為她就在這段中暑過??????；今天我們按照軌跡沒有直接上，而是到牌坊后轉下往“血園”，這也是走“馬尾”必需。 血園陵里埋葬著：犧牲在北伐戰爭浙江戰場上的200多名英烈，其中既有國民黨人，也有共產黨人；它是辛亥革命的重要史跡，也是國共第一次合作留給杭州的歷史見證；墓前還立有一塊杭州市市級文物保護石碑。 唐樟：算年齡是在唐朝時種下的，叫“法相唐樟”，是因為它就生活在法相巷里，在很久很久以前，它旁邊有個法相寺，現在法相寺早已不在，但路還在；整棵唐樟，樹干分兩杈，一枝往南，一枝向北；從1986年起，就被一級重點保護，還為它砌了石坎，在石墻上寫了“唐樟”兩個紅色大字。 迎面碰上杭州團隊“蛇年走蛇”30多人，后來又到“翁家山”偶遇，雖然線路不一樣，但相同的愛好，見面聊天沒有隔閡。 馬尾尖繞行，記憶中上次是逆行，有可能就是蛇線，也就不去深究了。 三臺閣，為兩層八角重檐閣建筑，建筑面積266平方米，高19.5米，站在閣中，極目遠眺，可見西湖、茶園、山脈等分布地錯落有致，可謂“登山兼可看湖，游湖又可賞山”。 早上10點，終于到達“南高峰”騁望亭，用時2.5小時，里程6.8公里，配速2.72，不錯不錯。?????? 不作停留，繼續趕路。 完成“馬尾”，來到“翁家山”，房屋之間相隔很窄，真正體會到了“寸土寸金”，行走之間如同鉆地道一般。 翁家山上，全是茶園，“西湖龍井”也是響徹中外。 一段野路下山，味道卻是“杠杠滴”。 馬后頸，就是“九溪十八澗”，我們走了三澗，到“龍井村”。 龍井村，隸屬浙江省杭州市西湖區西湖街道，位于西湖風景名勝區西南面，四面群山環抱，因盛產頂級西湖龍井茶而聞名于世，素有“茶鄉第一村”，此地出產的龍井茶位居“獅，龍，云，虎”之首。 爬上山崗，“棋盤山”，這里很多次來過，接下去走“馬鬃 ”，這是一條“回頭路”，來回約3.4公里，用了約1.5小時，需再下到“龍井村”，過馬路再上“翁家山”，然后再回來到“棋盤山”。 因此，今天的中餐也被迫延遲，下午1點10分，繼續出發，同時在走回頭路和中餐時，認識了從紹興來的7人團驢友，他們能力比我們強、出發比我們晚（遲了1小時）、計劃比我們大（走全馬），后來在走“馬嘴”的時候又碰到了，真的非常替他們擔心今天能不能完成。 爬了那么多的西湖群山，這條線路應該是最險的，以前曾經想嘗試走一下，但為了安全，最終放棄，今天按照軌跡，已經沒有選擇，幸好今天天氣不錯，隊員也是久經考驗，沒有問題。 走“馬頭”，上“天竺山”，隨著路徑越來越熟悉，回憶起第一次走12生肖“兔年走兔”，“天竺山”的絕望坡，幾乎把大家都拉暴，那天的天氣很悶熱。 絕望坡不絕望，我們都是好樣的。 下午2點半，終于爬上“天門山”（天竺山），里程17.25公里，用時7小時，配速2.46公里。（中餐和絕望坡拉低了數據）。 “落差320米，里程1.2公里”的下山路，非常陡峭難行，以至于視頻、照片都沒怎么拍，用了差不多45分鐘，下的真的有點討饒。 小牙塢公交站執勤崗亭處，有免費開水供應，我們加滿了茶杯，謝過民警，繼續上路，挺進“小牙塢”，去完成“馬嘴”。 下午4點左右，“馬嘴”重合，今天活動計劃圓滿完成，全程20.84公里，爬升1334米，全部用時8.5小時，總配速約2.5。 踏上回家路，“梅家塢”，我們擇日再來！ 由于工作需要和天氣的“不和諧”，完成“馬”線的第二部分遲遲未能成行！不能再拖了，盡管今天天氣的最高氣溫達到32度（完全不正常）。 2025年3月2日，壟上行19驢相約在“梅家塢”公交站集合，今天的行程：梅家塢～文碧峰～十里廊當～萬林背山～梵音亭～獅峰茶園～瞭望亭～云棲竹徑～火燒山～真際院～林海亭～大華山～二龍山～頭龍山～虎跑冷泉（馬嘴～馬眼～馬前腿～馬肚～馬后腿）。 和走第一部分相比，本次活動參加隊員有了更新和增加，有新隊員，更不乏“老當益壯者”，他們是： 1，華仔，2，阿湯，3，老趙，4，歐躍忠，5，心悅，6，陳雁，7，海岸線，8，黃漢根，9，章國洪，10，木槿，11，木槿兒子，12，吳憂吳慮，13，一帆風順，14，漣漪，15，書生，16，山早子，17，小小，18，遠山近水，19，趙雅清。 雖然第二部分比第一部分線路要短些（15公里左右），爬升也少了200多米（1110米），但今天的幾個上坡，陡而長，真的挺折磨人的。 加上今天氣溫的突然升高，讓人極不適應，紛紛感覺體乏無力。 幸好有風，不然真不知道會出多少意外。 行前的提醒交代，帶了防暑藥、鹽丸、能量棒等物品。 之所以我每次都帶著，為的就是讓我的隊員，有個基本安全保障。 我很少用，也很自信自己的身體素質和運動能力。 但今天，大家都還好，而我卻“栽了”！ 一路不停出汗，爬上坡無力，甚至挪一步都難，眼冒金星，自己估計中暑了，喝了兩瓶正氣水。 堅持著爬完最后一個上坡，大腿又抽筋了，并且是雙腿嚴重抽筋，那種痛苦真的是無言表達。 本想讓大部分隊員先行下山回家，我和另幾位慢慢來，但他們沒有一個人愿意先離去，毫無怨言，陪著我、幫我處理，團隊精神又一次完美體現，非常感激！ 今天美篇，我把自己的這段經歷毫無保留的告訴大家，就是想和大家說：戶外風險無處不在，哪怕是西湖群山這么安全的地方，要是當時抽筋不能緩解，那就只能叫救援隊了。 歸納總結本次意外：1，天氣因素，32度氣溫明顯不正常，身體適應難；2，缺少運動，春節剛過，除了正月初七走了馬（一），另外沒運動過。3，經驗缺乏，因為一直在出汗，以為不會中暑，太過于自信，也沒有補鹽丸。4，身體脫水嚴重，活動結束后補了很多水，全部吸收了沒有排泄。5，要懂得放棄，作為領隊，總以為我不能放棄，死命硬撐、死要面子。 下午3點半，“馬”線合并成功，我們“壟上行”也終于完成了“西湖群山12生肖”的第10個。 吃一塹、長一智，我們還會再來！ 　　《學海行舟》何言學有疆，問道向蒼茫。墨舟游瀚宇，星火淬螢窗。寸心馳曠遠，孤影溯流光。莫嘆程無盡，擷云補歲荒。

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