春醒萬物生——金太陽大三班二十四節氣～驚蟄主題活動金太陽幼兒園 驚蟄含義由來 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1??含義：驚蟄，古稱“啟蟄”，意味著春雷乍動，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物。這個節氣反映了自然界中生物開始活躍的狀態，以及氣溫回升、春雨增多的氣候特征。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2??由來：驚蟄一詞最早可追溯到夏商時期，并在《大戴禮記·夏小正》中有相關記載。西漢時，為避漢景帝劉啟的名諱，將“啟蟄”改為“驚蟄”，并沿用至今。</b></p> 氣候特征 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1??氣溫回升：驚蟄時節，氣溫逐漸回升，特別是我國除東北、西北地區外的大部分地區，平均氣溫達到0℃以上，部分地區甚至穩定在12℃以上。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2??雨水增多：隨著氣溫的回升，雨水也逐漸增多，有利于農作物的生長。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3??晝夜溫差大：此時節晝夜溫差較大，人們需注意根據氣溫變化及時增減衣物。</b></p> 傳統習俗 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1??吃梨：驚蟄時節有吃梨的習俗，寓意著遠離害蟲和災病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2??蒙鼓皮：古人認為驚蟄是由春雷引起的，因此會利用這個時機給鼓蒙上新的鼓皮，以表達對雷神的感謝和祈求萬物復蘇的愿望。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3??驅蟲防病：在潮濕的南方農村，人們會在驚蟄這天燃燒曬干的艾葉熏蒸房屋或撒上石灰以驅趕蚊蟲和辟邪避災。</b></p> 食育活動 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 驚蟄時節，乍寒乍暖，氣候比較平燥，很容易使人口干舌燥，外感咳嗽，梨性寒味甘，潤肺止咳，喝一杯梨水，叫醒你的春天吧。</b></p> 尋蟲記 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 驚蟄時節，春氣萌動，大自然有了新的活力。小動物從冬眠中醒來而感到興奮，蟲子??也在土里蠢蠢欲動，懷著一顆好奇的心尋找不一樣的發現。</b></p> 我想跟蠶寶寶見面 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 驚蟄到，養蠶忙！當聽到是養蠶的好季節時，孩子們激動的展開了探秘蠶寶寶的話題，為了激發孩子們的好奇探究，即刻開啟了種植桑樹、觀察蠶卵，準備養殖蠶為主題教育活動，迎接與蠶寶寶見面會。</b></p> 驚蟄養生 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 驚蟄時節，飲食應以清淡為主，適當增加新鮮蔬菜和蛋白質的攝入，如春筍、菠菜、芹菜、雞蛋、牛奶等，以增強體質，抵御病菌的侵襲。食用梨等潤肺止咳、滋陰清熱的食物，但需注意梨性寒，不宜過量食用，以免傷及脾胃。此外，還應少食酸味食物，多食甘味食物，如大棗、山藥等，以滋補脾胃。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 驚蟄，是春天的序曲，是希望的開始。愿每個人都能在驚蟄時節找到屬于自己的那份春意盎然。</b></p> -END-