太極扇作為太極拳的一種衍生形式，融合了太極拳與扇舞的元素，不僅具有觀賞性和藝術性，更有助于強身健體、修身養性。 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 為弘揚傳統文化，3月3日，重慶市癌癥康復會組織了一場別開生面的太極扇教學活動。此次活動不僅為康復會的會員們帶來了強身健體的機會，更為他們的心靈注入了一股積極向上的力量。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 活動還邀請了具有豐富太極扇教學經驗的國家武術三級裁判、武術三級社會指導員劉彩霞老師擔任教練。康復22年的劉彩霞老師，是一位乳腺癌患者，樂觀堅強的她通過學習太極扇，體驗到了其獨特的魅力，加入重慶市癌癥康復會北碚分會后，積極帶領大家感受太極文化的深厚底蘊，曾榮獲全國抗癌明星。在武術領域也是小有成就，多次獲獎。</p> <p class="ql-block"> 劉老師身著傳統太極服飾，為大家演示了太極扇的基本動作和套路。他動作規范、剛勁有力，贏得了在場會員的陣陣掌聲。</p> 在演示過程中，劉老師還詳細講解了每個動作的要領和注意事項，確保學員能夠正確掌握。 在動作演示結束后，劉老師組織大家進行實踐練習。她耐心地糾正學員的動作，確保他們能夠達到最佳效果。同時，他還鼓勵會員之間互相交流、學習，共同進步。 本次活動有效推廣了太極扇這一傳統文化項目，它不僅為大家提供了一種新的康復手段，還激發了廣大會員對傳統文化的興趣和熱愛。他們紛紛表示：劉老師通俗易懂的教學，使大家在短時間內掌握了基本要領，有效提升了身體柔韌性和平衡能力，增強了體質。返回分會后，將帶動其他會員學習太極扇，讓更多的人加入到傳承與弘揚中華優秀傳統文化的行列中來。 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>文字：熊俊麟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 編輯：熊俊麟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 審核：王燕燕</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">重慶市癌癥康復會</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2025年3月3日</b></p>
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