【睡好覺山海游】山海游深睡衣睡眠新境界

悟為

我今年60歲，退休已經五年了。因近兩年家里家外事情比較多，直接影響了我的睡眠質量，我也嘗試著走路鍛練，雖然睡眠有點改善，但是因為各種原因沒有堅持下來。最近我發現自己每天晚上深度睡眠才兩三個小時，白天也無精打采，對什么事情都不太感興趣，一有時間就趕緊上床補個覺，真是睡顛倒了，有時候全靠咖啡續命。前兩天，我又買了谷維素和棗仁，希望能幫助提高睡眠質量，但效果也不是太佳，還時常做夢，真的很苦惱。 人的一生有1/3的時間在睡眠中度過，人體的大部分自我修復工作都需要在睡眠中進行。因此，想要有個好身體，必須先有好睡眠。中老年朋友睡眠不足會影響大腦思維的靈活性，從而可能會降低工作效率。1.如果長期睡眠不足，還會影響大腦的創造性思維、轉變能力、記憶力等，同時增加焦慮癥、抑郁癥等的患病風險；2.影響內分泌：睡眠不足會導致人內分泌失調，過度疲勞會產生黑眼圈、眼袋，導致皮膚干燥，臉色偏黃等；3.影響免疫功能：長期睡眠不足，可能會導致機體免疫力下降，從而誘發神經衰弱、感冒、胃腸疾病等；4.睡眠不足可能會導致人血液中膽固醇含量增高，增加心臟疾病的患病風險。對于本身存在高血壓、糖尿病、心臟病等人群來說，長期睡眠不足會增加并發癥的發生幾率，同時危害身體健康；5.睡眠不足時還可能會導致人學習能力下降、體重增加、情緒低落、脾氣暴躁等。 今天，恰逢美篇官方開展“【睡好覺山海游】山海游深睡衣睡眠新境界”的活動，真的是瞌睡遇到了枕頭，我馬上報名，積極參與。希望能幸運選中，親自體驗山海游深睡衣，感受它的舒適度、保暖性和助眠效果等，同時也希望“山海游”睡衣面料舒適、垂感好、易打理好清洗，更好的幫助和我一樣睡眠不足的美友晚上睡好覺養好神，白天狀態良好投入正常的生活中，學會與失眠告別，擁抱甜美的夢鄉。并按要求及時完成體驗報告，分享睡商的快樂。華升股份是湖南省國資委旗下，曾兩度榮獲中華人民共和國國家質量獎的企業，推出了專為中老年人設計的“山海游深睡衣”。憑借多年的技術積累與創新，華升股份一直致力于為消費者提供高品質的產品，而“山海游”憑借領先的工藝和技術，已成為市場上的信賴之選。山海游是湖南華升純麻時代科技有限公司旗下品牌，主要經營：商業管理輔助、特許經營的商業管理等服務。品牌致力于將優雅、時尚、輕奢的中國風設計與先進的健康科技相融合，為中老年人群打造一種全新的、既符合健康需求又引領潮流的生活方式。 【睡好覺山海游】山海游深睡衣睡眠新境界”活動日程報名期：2025年3月1日-3月10日報名復審期：2025年3月11日至3月14日報名結果公示：2025年3月15日產品寄送及體驗期：2025年3月15日-3月31日產品體驗報告分享期：2025年3月21日至3月31日 “一個真正厲害的人，會主動控制自己的生活節奏，提高自己的睡商，如此才能永遠以積極的狀態應對工作和生活。” 閉上眼睛讓心靈回歸平靜晚安世界晚安自己山海游深睡衣將助您輕松入眠享受每個安寧的夜晚 整理、編輯：悟為（郭琳）創作地址：甘肅省蘭州市 注：本文部分圖片、文字及觀點，來源于央視新聞、學習強國、互聯網、百度、頭條、新浪官博、“大漠問天”、“我們的太空”、“中國四維”、抖音及其他公眾平臺，主要目的在于分享信息，讓更多人獲得需要的資訊，版權歸原作者所有。如涉及侵權請予以告知立刪。謝謝！

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