<p class="ql-block"> 繽紛三月，萬紫千紅。</p><p class="ql-block"> 三月【所見】用一首奧地利女作曲家康斯坦策·蓋格爾創作的《費迪南德圓舞曲》作為背景音樂。</p><p class="ql-block"> 2025年維也納新年音樂會的一大亮點，是首次上演了女性作曲家的作品：與小約翰·施特勞斯同時代的作曲家康斯坦策·蓋格爾創作的《費迪南德圓舞曲》。</p><p class="ql-block"> 本次音樂會指揮穆蒂表示，自己選擇這部作品是因為它的質量，而不在于它是由男性或女性創作。</p><p class="ql-block"> 《費迪南德圓舞曲》是康斯坦茲·蓋格爾12歲時的作品，此前從未形成錄音文獻。除了接觸過其樂譜的專業人士，它對于觀眾而言是一首真正的“新作品”。</p><p class="ql-block"> 現存資料顯示，《費迪南德圓舞曲》首演于1848年大革命前夕，擔任演出指揮的正是老約翰·施特勞斯。</p><p class="ql-block"> 可能因為這首曲子太“新”了，所以沒有找到音頻，還好CCTV官網上有今年維新音樂會上演奏這首樂曲的視頻，錄屏放在這里，有興趣的美友可以點開來欣賞。</p><p class="ql-block"> 每一位女性朋友都應該像康斯坦茲·蓋格爾這樣，不因性別而因成就被世人看到并尊重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三月，繼續我的照片日記【所見】。</p><p class="ql-block"> 古稀未曾杖圍，無用興趣不減，拾起日常細碎，老嫗新笈細編，安全適度把握，平靜度過余年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為制作和閱讀方便，【所見】采取自下而上的日期排序。如因故停更，會有說明。沒有專門說明而中斷的，應是被屏被斷，自認倒霉。</p> <div><br></div><div>2025.03.15. 六</div><div> 下午兩點多？突然黑云翻卷狂風大作，雨點打得窗戶玻璃噼啪響，只見窗外大雨傾盆，一會兒就下白了，馬路對面啥都看不見。不過下了沒多久天就明了，還陰著，雨停了。看了下網上，說珠海更嚇人，今下午暴雨局部有龍卷風。還好今晚過去明天就消停了。很多地方打了今年第一聲春雷，把聽到第一聲春雷的鞭炮都放過了。<br></div><div><br></div><div> 3.15晚會由最高人民法院、最高人民檢察院、國家互聯網信息辦公室、國家發展和改革委員會、工業和信息化部、公安部、司法部、交通運輸部、農業農村部、商務部、國家市場監督管理總局、國家藥品監督管理局、中國消費者協會、中央廣播電視總臺主辦。（百度）</div> <div><br></div><div>所見 </div><div>崗廈北地鐵站隨拍。好像里面很大，來不及細看，下次有時間要再來一次，應該可以拍些照片。</div> <div><br></div><div>2025.03.14. 五</div><div> 很久沒有用平板寫云筆記，今天打開試試，果然生疏了很多，差點登錄不了。今天wifi有點不給力，用了太多時間才調好了平板和電腦共用，又怕內容沖突（以前沖突過多次，給它麻煩怕了），小心翼翼。現在弄好了，也沒時間寫其他文字和弄照片了，湊合一下，睡覺去。<br></div> 1760年，中國是乾隆二十五年。政治上君主專制空前強化，阻礙制度創新；經濟上重農抑商政策等扼殺商品經濟活力。文化上，禁錮政策束縛了思想；對外關系上，從海禁到閉關，隔絕于世界。<div>1860年，中國咸豐十年，這一年英法聯軍燒毀圓明園，清政府先后簽訂了喪權辱國的《天津條約》和《北京條約》，加快了中國半殖民地半封建社會的步伐。</div><div>1945年，中國抗日戰爭勝利。二戰結束。聯合國成立。</div><div>2023年，中國開啟推進新型工業化進程，加快形成新質生產力。</div> <div><br></div><div>2025.03.13. 四</div><div>文摘：<br> “人工智能，正在把全球帶入‘強政府+長期低通脹+地區階層固化’的時代。<br> 所謂國家階層固化時代，這里簡單再重復一下：未來產業不會再向人力資源充沛、人工便宜的國家、地區轉移了。企業會留在發達國家和地區，因為這里產業鏈、基礎設施完善，制度規范、透明。<br> 未來的非洲，可能永遠貧窮，他們已經等不到第四輪產業轉移了。<br> 中國世界工廠的地位將非常穩固，因為我們的產業鏈很完整，基礎設施優良，政策對產業支持力度大，機器人產業將率先突破。”<br></div> <div><br></div><div>所見 隨手拍</div><div>留春</div> 隱藏 傍晚 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.03.12. 三</p><p class="ql-block"> 今天學到一個詞，屏蔽力。就是不太理會閑人、閑事、閑話，不給別人插手自己生活的機會，不讓自己的情緒進入死循環。這需要獨立思考的能力，這種能力年輕人比我們這些五零后六零后強太多，要向年輕人學習。</p> <div><br></div><div>所見 </div><div> 從地鐵站回家的路上，一街兩行黃花風鈴木盛開，金光燦燦。雖然樹高，有風，不太好拍，還是沒忍住掏出手機來。</div> <div><br></div><div>2025.03.11. 二</div><div> 今天突然發現我的手機號于2025/02/11 的11:54:20注冊了一個app，賬號9960486005，好像沒有密碼也沒有手機之外的其他綁定，但添加了40位好友，被1位好友關注。趕緊注銷（很方便就注銷了）。應該是那天不小心碰了啥按鈕之類，一通亂操作，還好并無大礙。<br> 這是第二次了，幾年前也是在我不知情的情況下突然被注冊了一個美篇賬戶，啥也沒綁定，美齡一千多天了我才發現。因為不可以注銷，只好給它當僵尸賬戶。現在可以注銷了，我已經找不到那個賬號了。<br></div><div> 所以，只要有電腦版，不論哪類軟件，我都盡量用電腦版，好操作。手機太小，稍微一不小心，摟草沒打著兔子，踩狗屎上了。</div> <div><br></div><div>所見 多云。云真多。</div> <div><br></div><div>2025.03.10. 一<br> 百度百科：簡單，漢語詞語。拼音：jiǎn dān 指不復雜；頭緒少。也指草率；不細致、平凡等。還有理解為單純、不復雜，平凡、一般、普通等等。<br> 真是個好詞。<br></div> <div><br></div><div>所見 面壁</div> <div><br></div><div>2025.03.09. 日</div><div> 一個女孩在視頻里滔滔不絕，語速飛快，還好我能聽清聽明白：必須學習，而且不能學一成不變的東西。</div><div><br></div><div> 2023年的文章，<a href="https://36kr.com/p/2270464393469698" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>《下一個10年，兩種人不會被取代》</a>讀來仍然有益。</div><div><br></div> <div><br></div><div>所見 以前春天在香蜜公園拍的照片</div> <div><br></div><div>2025.03.08. 六</div><div> 忙碌的婦女節，來不及寫完今天的日記，明天補。</div><div> 9號補寫：</div><div> “2023年是AI從理論轉到實踐。2024年人群就拉開了距離。2025年因為DeepSeek的出現AI進入全面普及。”時間上是這樣的吧，大家在差不多的時間（2023年2月）聽說了ChatGPT，然后有人鉆了進去，有人莫明奇妙，當然還有人沒聽說。兩年之后的今天，再讀當時的一些文章，再次體會到了信息差時間差認知差的可怕。</div><div> 老人家學習AI不指望掙錢，就是希望不要被時代甩得太遠，不要與兒孫們代溝太深。老嫗新笈，繭手細編。</div> <div>2025.03.07. 五</div><div> 這幾天倒春寒啊，陰雨，最低氣溫一下子降到一位數。<br><br> 讀了看天下實驗室公號里的文章《“史鐵生的爸爸去哪兒了”，這個問題重要嗎？》，一位中學語文老師水寒寫的，好文。<br> 文中有段話特別喜歡：“有些問題，其實并無標準答案，語文課既不是讓學生記住某些知識，也不是非要傳遞灌輸某種觀念，而是要培養學生的文本閱讀能力、審辯思維能力。這些能力，老師都沒辦法硬塞給學生，只有學生踏實地進行大量的閱讀和思考的實踐才能獲得，沒有任何捷徑可走。”<br> 這段話讓我想起初中語文老師許日新和小學語文老師楊維哲。<br> 楊老師不要求我們像那時流行的拉著腔齊讀課文，不給我們寫一黑板的主題思想段落大意重點詞之類讓我們抄讓我們背，而是讓我們自己放聲誦讀，記下問題，集中提問集中解答，集中討論對課文的理解。給我們推薦適合小學高年級學生的課外讀物，帶著我們一起讀，鼓勵同學們多看課外書，多觀察身邊事物，并記下自己的想法。<br> 許老師在課堂上用他淵博的文史知識給我們分析課文，講解詞意，語言流暢優美，語法規范準確，抑揚頓挫恰到好處，都能讓人聽出每句話后面的標點。許老師的語文課讓我們領略到中國語言文字的無比美妙和精深，體會到這種領會過程的無比愉悅。那是純正的讓人沉醉的語文課，只講中國語言文字的語文課。<br> 遇見兩位老師是我的幸運。</div><div><br></div><div>所見 春風吹過</div> <div><br></div><div>2025.03.06. 四</div><div> 無意中看到鄭州金水區金沙小學馬超群老師和同學們的舞蹈短視頻《這兒有我了》<a href="https://weibo.com/tv/show/1034:5127809262092336" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>網頁鏈接</a>，把我看哭了。走了的人，負重而行。留下的人，重擔在身。不管擱哪兒，咱都好好弄。</div> <div><br></div><div>所見 花開有意，葉落無聲。</div> <div><br></div><div>2025.03.05. 三 驚蟄</div><div> 驚蟄要養肝。<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/B21GY_ecqpGUNetocPHHXg" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>網頁鏈接</a><br> *補腎養肝：吃黑芝麻、黑豆、黑枸杞。<br> *疏肝理氣：可聽曲唱歌下棋畫畫書法踏青，調暢情志。<br> *生發陽氣：適當增加戶外運動。<br> *養血柔肝：閉目轉睛。<br> *溫經散寒：艾灸大椎、腎俞、太沖。<br></div> <div><br></div><div> *開竅寧神，升清降濁：梳頭（百會、四神聰、太陽、玉枕）。<br></div> 3月5號是1963年設立的“向雷鋒同志學習紀念日”。 自2000年起，每年3月5日又被設立為“中國青年志愿者服務日”。<br> 希望學雷鋒日不要再像我們小時候那樣經常流于形式，希望雷鋒恢復一個榜樣的作用，而不是一個工具的作用。<br> 有句話叫做“日行一善”，我想它和雷鋒精神多有類似，即在日常生活中做好人行好事，不以善小而不為，不以惡小而為之，人人為我，我為人人。<div> 這個可以很簡單，人人都可以做到。當然也可能不簡單，很多可行之善事不被人重視，或者無心堅持。<br> 早起出門，與鄰居同學同事們互致問候；乘車時排隊，照顧需要幫助的人；勤懇敬業，讓別人因我們的工作而受益；在任何場合享受了別人的服務或幫助誠懇致謝；在公共場所為需要幫助的人開門、讓路；或者如葛繁所說的那樣：“比如這里有條板凳，倒了礙人走路，就彎腰把它扶正放好，即是一善”。……<br> 其實這樣的小事在我們周圍時時發生并我們也參與其中，大家感受到人間的溫暖。總是抱怨世風日下，倒不如做好人行好事從我做起，或許會有不一樣的感覺。</div> <div><br></div><div>所見 </div><div> 春風拂面玄鳥回，</div> 青梅似豆柳如眉。<br> 風和日麗游人樂，<br> 花香葉嫩蝴蝶飛。 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.03.04. 二</p><p class="ql-block"> 民政部發布《家庭養老床位服務基本規范》，這是國家層面首部家庭養老床位行業標準，為破解居家失能老人照護難題提供了系統性解決方案，引發社會廣泛關注。</p><p class="ql-block"> 《經濟日報》報道這條消息時說：讓老年人安享晚年不僅關乎個體福祉，更是衡量社會文明程度的重要標尺。</p><p class="ql-block"> 我想，其實不僅關乎老年人個體福祉，更是和每一個家庭都有關系。首先誰家沒有老年人，跟前沒有，老家也沒有？其次，老年人買菜做飯洗衣帶娃做各種家務，年輕人才能安心上班，沒有后顧之憂。最后，我們老了干不動了，孩子工作忙事情多顧不上照顧我們，國家不發揮點作用，孩子們當下沒法好好工作，心里也會對自己的晚年心寒不已，誰不會老啊。更何況，銀發經濟能創造的就業崗位不少。</p><p class="ql-block"> 所以，國家對老年人好一點，讓老年人晚年生活安寧一點，是于國于民都有益的事。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所見 最近事情有點多，照片來不及修，就這樣吧。</p> <div><br></div><div>2025.03.03. 一</div><div> 希望通過學習實踐中醫外治法，讓有問題的體檢項目增加的慢一些最好不要增加，參數惡化慢一些最好不要惡化甚至能改善。這個愿望希望能實現。<br></div> 所見 <div> 造物無心成妙手，春風有意繪芬芳。沒時間好好拍照片，在路邊看見到處盛開的花兒，拍幾張，別讓手生了。</div> <div><br></div><div>2025.03.02. 日</div><div> 演員吳彥姝說：你希望別人好，說明你自己很好。說得好。<br></div> <div><br></div><div>所見</div><div> 喜歡做菜盒子，因為做法簡單。春天講究吃韭菜盒子，可是年輕人上班上學的吃韭菜出門不方便，就做了薺菜雞蛋餡兒，沒有韭菜香但比韭菜鮮。<br></div><div> 薺菜一焯水綠汪汪的養眼。我只在拌餡兒時淋了點麻油放了點鹽捏了點蝦皮進去，餅鐺一點油沒放，吃著清爽不油膩。</div> <div><br></div><div>花紅柳綠斗新妝<br></div> <div><br></div><div>2025.03.01. 六</div><div> 繽紛三月，春風吹遍大江南北，嶺南處處花海涌動。</div><div> 今日還是二月二。<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/JEVXnYzx69beukVUPP5sGw" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>新華社公號發了一篇很應景很可愛的文章，“分享7件適宜春日做的正能量小事，做更快樂的自己。”</a><br> 01 朗聲念詩文<br> 每一聲誦讀，都是與古人的神會，是借聲音文字向春天禮贊。<br> 02 穿悅己的春衫<br> 任何年齡，我們都要有“把自己打點起來”的心氣和追求。<br> 03 運動起來<br> 天氣暖和后，處處都是生命力。動起來，才會有力量；有了力量，才能勞動和收獲。<br> 04 買菜，做好一日三餐<br> 春天，怎么能不多去菜市場逛逛？挑選各種新鮮的春菜，光是看色彩，就足以激發愉悅的心情。回家后，鉆進廚房，身心放空，專心烹飪。<br> 用餐桌上的溫柔，治愈一切不快樂。<br> 05 養幾盆春花<br> 花可傳情，也可明志。<br> 常常與花照面，也會把淡然閑靜映到臉上，遇到那些讓自己舒服的人和事。<br> 06 去戶外，去露營<br> 野餐，放風箏，劃船，或者選一棵美麗的樹，懶洋洋地坐下，游目騁懷。讓清風、草地、不知名的小野花，構筑你暫別焦慮的精神錨地。<br> 07 拿起紙筆，寫點什么<br> 隨手寫下內心閃光的片段，列出奇怪又可愛的清單，記錄驚擾情緒的樁樁件件。<br> 在記錄的過程中，我們自我剖析、自我反省、自我療愈，表達最真實的自己。用書寫的方式，留住一段自由坦蕩的心靈時光。<br> </div><div> 補充一句，今年以來，新華社公號除了嚴肅正經發新聞以外，時不時還發一些接地氣涉民生文字優雅淺顯親切的文章，讀者們注意到了，紛紛在留言區點贊。<br></div> <div><br></div><div> 所見 </div><div> 神清氣爽走綠道，<br></div> 花紅葉青斗新妝。<br> 造物無心成妙手，<br> 春風有情繪芬芳。
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