拼命的搶救自己 <p class="ql-block"> 多年來工作生活的壓力、忙碌和疲憊終于使自己的身體進入“死機”狀態。身體出現各種亞健康問題，渾身發出“警報”聲，而我除了迷茫和郁悶卻無從下手“整治”這個幾乎進入“癱瘓”狀態的身體系統。在面對西醫病種分科越來越細的今天，我不知道到自己到醫院看病到底掛哪個科室的號、掛幾個號才對……</p><p class="ql-block"> 蒼天真的對我開恩，正在我擔憂恐慌郁悶自己的健康問題時，有幸遇見了《蒙醫心身互動療法》。</p><p class="ql-block"> 這個課堂上我懂得了自己，原來我的心病了。知道了“病由心生”，我必須先治好病源“心”，才能根治身體的疾病。課堂上覺醒“人體自愈力”，學會治病向內求救，以“沒脾氣，不生氣，不怨人，我錯了”12個字來修心養性，管理好情緒，控制脾好氣，不僅不被傷害自己的身心，也努力做到不傷害他人……</p><p class="ql-block"> 從此，我拼命的搶救自己“病態”的身心。原來，改變自己，才能真正的成長和重生……</p>
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