快樂生活之“秘籍”

青青草

《快樂的秘籍》 青麗俱樂部25年2月群活動見聞 豁達心態樂無邊，笑看浮云過云煙；世事不驚心坦蕩，頑童常樂意悠然。人生彈指一揮間，同窗朋友見是緣；莫道已是桑榆晚，仍追落霞尚滿天。 喜歡 “青麗”二字的珠璣：寓意于它象征著意志堅韌與理性；又象征著獨立自主及溫文爾雅；更象征著永葆青春不老。這就是建立“青麗俱樂部”之初衷。 為延續我國傳統春節的快樂，二月份群活動主題為《開心快樂每一天》它既達到讓快樂沒有節假日，又凸顯退休人群中保持快樂心境也是一種與時俱進的新理念。通過身邊的人與事，串起童趣的碎片，讓退休后生活更加精彩，激發活力，達到提高我們這代人綜合素養及老有所樂的精神文明境界。 本次活動通過《開心快樂每一天》行楷字的剪輯，把它貫穿于整臺群活動中。本次活動內容：1. 人與字集體造型 2.重拾童趣“飯桌”乒乓球對決 3.開心投球 4.捧字互動 5.唱歌跳舞互動 6.包餃子等。 活動特色：捧字造型攝像；重拾童趣小游戲等。活動時間：2月16日上午九點到晚上八點截止。 快樂的時光總是感覺短暫。活動一整天仍感覺意猶未盡。 每次群活動都能帶給大家不同的看點與樂點。能帶給大家更多的開與快樂。希望讓更多老年人，忘掉年齡，拓寬視野，去追求屬于自己的那份開心與快樂！ 青青草 2025年2月20日 　　視頻：活動開場舞動。每人手捧行楷字造型，前后穿梭，前面彩帶揮舞。呈現老年團隊整體快樂的精神面貌，迎新的一年！ 　　心懷青春，歲月何成老？忘卻年輪，活出真風采！阿萍與青青草曾經共甘同苦，歷盡滄桑，在紅塵路上，有著各自的故事。此刻，她倆的微笑仿佛是陽光灑落在大地上，溫暖人心，令人感到那份別樣的靜嫻與快樂！ 　　隨著音樂節奏，身姿綽約輕盈的她，跳起了優美的舞蹈。她的美麗超越了時間和年齡，永遠保持著青春與活力的狀態。誰能知道舞者竟是一位年過七旬的老人？簡直猶如凍齡的妙齡少女！我們把掌聲送給她，祝她身體健康，開心快樂！在演藝路上一路長虹！ 人生短暫未來長，心若年輕歲月香；從容前行快樂多，真摯友情盡綻放。 　　青青草在自娛自樂活動項目中，學唱一首來自歌手齊旦布的流行歌曲《相思月》歌曲互動：艷芬阿萍。看來“七齡”后的這一代還時尚感滿滿，感謝你的分享！ 韶華雖逝芳依然，紅塵世事亦看淡；激情不減猶當年，同窗友情永相伴。 　　新疆舞《大坂城的姑娘》由懷芬演繹。她的舞蹈跳出了新疆民舞的韻味。那一招一勢，一板一眼，都被她演繹得惟妙惟肖。功底自然不淺哦！謝謝你的分享！ 　　用愛，溫暖歲月的河流；用情，感受生命的厚重與溫柔。歡樂的笑容洋溢在每個人的臉龐，多么溫馨而和諧的畫面！ 　　不老的心態處決人的性格、品行、素養、愛好、身邊環境等因素。時光匆匆人易老，但良好的心態是決定一個人的色彩永不褪色的關鍵。愿身邊的每一位朋友都在時光的隧道中激情澎湃，童心再現！ 　　歲月的雕琢讓人更加知性穩重，內心卻愈發豐盈成熟。懷攢智慧的女人心態不會衰老，因為心中總有那一抹不滅的光亮。 男女二重唱。演唱者：阿康艷芬現場互動：阿萍青青草 　　生命長河中的每個年齡段皆有不同的風景與故事。追求自己喜歡做的事情，就是人生最大的樂趣所在。即使世事無常冷暖交織，也不能放棄心中的那份執著與信念。 　　“開心快樂每一天”主題活動集體捧字走秀。彩帶互動：青青草阿萍。他們互相之間配合默契，隨著音樂節奏，揮舞手中彩帶，瞬間增加了活動的文化氛圍。共同處在一片和諧快樂氛圍中！ 阿萍康美捧開心，艷芬青草樂盈盈；坐蹲站立字不同，快樂面龐扉沁沁。 　　“茫茫人海中，吹過了一陣風。曾經的幸福在這里，風為我傳情……。”一首時尚的流行歌曲“如風”猶如天籟，從蒼穹跌落于耳際。曾經懵懵懂懂的我們，隨如箭的光陰，如今已成七旬老人，令人感嘆不已。但在他們身上，我們看到的只是他們良好的精神狀態及年輕心態及滿滿的正能量。祝福他們幸福安康，萬事如意！ 　　歲月如梭，光陰荏苒；心若不老，快樂自來。無輪在臉龐上刻下多少歲月的痕跡，只要內心保持對生活的熱情與向往，便能永葆靚麗的風采。 　　兩位女神如同晨曦中一溫暖的陽光，以各自無形的魅力溫暖著彼此守護的心靈。瞧：她倆舒展的身姿猶如春日燦爛的花朵，綻放出迷人的蓓蕾。 　　重拾童趣游戲項目---《桌上乒乓賽》勝方以開心快樂的形象感染了大家，快樂鵲躍的心情仿佛真的再次把大家帶回到那個純真，無邪的孩童年代。七齡后的快樂此刻與孩子之間能有什么區別？哈 誰道春盡紅顏老，恩愛伉儷依然俏；知君莫過賢惠妻，相儒以沫笑春早。 　　年齡增長是一代人銳變的見證，我們均無法抗拒。但快樂的心情是最好的保養品，能讓我們的心靈永遠保持鮮活的狀態！看到圖片，你一定能感悟其中吧！ 　　重拾童趣游戲項目---《桌上乒乓賽》負方朋友的心態，快樂依舊！要的就是這個心態，勝負并不重要。生活中也一樣道理。 昔日同窗背書包，而今銀絲已不少；真摯友情數發小，攜手相伴笑到老。 　　活動游戲項目。歡迎收看小視頻“童趣的快樂”，那一招一勢，簡直與年少的孩子可以媲美。 銹幕猶如芙蓉開，斜靠鹿雕襯香腮；眼波流轉眺遠空，微風幾抹添風采。 　　投球游戲規則：在規定范圍之內，每個人允許投五個球。未投進一個球罰被下巴貼一根紅帶。桌上乒乓賽每組七個球，每人輸一個球同樣被罰貼一根紅條。最后拍照留念。哈！看看誰的下巴紅條貼的最多，誰就是輸得最多一個！ 共聞幽香扉沁盈，逢時開花二月景；春露質傲譽塵世，隔空凝視觀之親。 白云悠悠倚蒼穹，枝丫懶散迎遠空；熙陽折射照青銅，倩女持扇笑春風。 　　兩位帥哥即興試學唱歌曲《駝鈴》，大家要的就是這份心境，不在乎結果。圖的就是開心，要的就是快樂！ 　　活動主題---捧字造型。把“心”字放心中間位置，象征著“開心快樂”永遠都是我們這個年齡段的生活目標。無論做什么事，行什么路，結果均以達到開心快樂為目的。保持不變的初衷。 鏡中貌，燈下影；隔屏迎，猶夢醒；嫵媚態，羞亦靈；盼輝生，憶當年。 視頻：吃飯也開心！每一口美食，都是平凡日子里的甜蜜暴擊；每一個菜肴，都是我們舌尖上味蕾的舞蹈；用餐的時光，仿佛就是一次心靈間的旅行；集體活動時，個個都能發揮出智慧與靈動，就餐的時候，仿佛個個瞬間都變成了吃貨。享受美食的幸福時刻，把煩惱一口吃掉，只留下滿滿的快樂與滿足。 海蜇牛肉大頭菜，鯽魚燒鵝油燜筍；海子搶蟹烤花生，白蝦三丁酸菜魚；油炸蝦蟾湯年糕，爆炒雞丁天菜羹。紅白干紅倒滿盅，咖啡飲料椰子汁。聚會菜肴各自帶，色香味俱秀色餐。新春活動笑開心，豐富多彩意未盡。備注：開餐時佩珍還在炒熱菜。吃得過癮，玩得開心！每人享受美味佳肴，太棒了！ 深情厚誼裝心間，快樂開心每一天；花開花落又一年，春華秋實皆喜歡。花樣捧字造型。 置身鹿雕旁，自戀又何仿？纖腰之楚兮，日照映霓裳。 　　歌曲《紅塵路上我們慢慢走》演唱：青青草互動：艷芬阿萍。大家彼此希望豐富多彩的群活動能充實退休人員的精神生活，同時也給大家帶來諸多的樂趣。祝愿新的一年，快樂多多，我們彼此健康快樂每一天！ 行楷紅字捧胸前，快樂開心每一天；心有靈犀巧造型，坐站有姿綻驚艷。 攝影師晨晨與老鄰居阿萍交誼舞合跳中瞬間抓攝。看看他們的造型還可以嗎？ 丹唇笑露口，皓齒驅百愁；持扇笑春風，柔情似樂奏。 　　早春二月，綠了葉片；春花初綻，映紅笑臉。時候流轉，改了容顏；歲月荏苒，濃了情緣。牽掛搖曳，醉了心田；友情相伴，快樂無限！ 快樂心得 蛇年（農歷）第一次群活動綜合內容到這里又要和大家說再見了。 通過活動，讓大家彼此感到心情愉悅。總是期待著下次活動能玩什么新花樣。這就快樂的收獲。因為有期待，才感覺沒有玩夠。沒有玩夠，快樂就能持續長久。也就達到開心快樂每一天之初衷。 我們不求“日日深杯滿酒，朝朝小圃花開。”但可做到：自娛自樂自開懷，無拘無束無羈絆。目前雖時值燕子來時新社，二月早春仍寒的季節。卻期待“池上碧苔三四點，葉底黃鸝一兩聲，日長飛絮輕”的無限春色。 開心，要的是心態；開心，要的是情緒掌控；開心，就是珍惜當下，把握時光。那種“一笑即開懷，小閣團，旋簇著，幾般果蔬。把三杯兩盞記時光，問有甚曲兒，好唱一個”便是我們快樂的真實寫照。 假如遇到不那么好過的日子里，也要學會每天給自己找一個開心的理由。那怕只是，陽光很暖，電量很滿就足矣。 大道至簡，簡單最好；紅塵來去，時光清淺；人間歲月，四季輪回；倘若煙火，閑話家常。世路已慣，心情悠悠；生活平淡，現世安穩；沉沉浮浮，從容淡定；聽風聽雨，心聲傳情。 開心與快樂仿佛就是一對欒生姐妹。本次活動《開心快樂每一天》的主題如始如終串起童趣的記憶，兒時的純真。一句話：將快樂進行到底！ 青青草 2025年2月28日

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