<p class="ql-block">人到了六、七十歲，閑下來了，最好的生活方式是獨處和交好友。</p><p class="ql-block">人需要獨處，除了鍛煉身體，適當參加勞動和有益的事情外，還需要看書、上網學習，靜靜地思考，提高認知和人生格局，修煉內心。具體講，就是作到六愛：</p><p class="ql-block">愛國、愛黨、愛人民，</p><p class="ql-block">愛家、愛己、愛子孫。</p><p class="ql-block">懷揣六愛之心去處事，定能是非分明，知道該作什么不該作什么，有分寸、邊界和底線，融入和諧社會，家庭團結友愛，個人心情舒暢，有利于身心健康。</p><p class="ql-block">交好朋友，就是要選擇世界觀、人生觀、價值觀比較正的人作朋友。有人把人群分為幾種：</p><p class="ql-block">大公無私，為圣人，</p><p class="ql-block">先公后私，為賢人，</p><p class="ql-block">公私兼顧，為好人，</p><p class="ql-block">先私后公，為俗人，</p><p class="ql-block">損公（人）為私，為壞人。</p><p class="ql-block">我們普通人，最起碼也應該做到好人的層次吧。見賢思齊，修正錯誤，彌補不足，活到老學到老，自覺或被動地（接受批評）提升自己。</p><p class="ql-block">我們普通人一生中，會遇到幾次十字路口，可能有不知道該往那個方向前進的困惑，而歷史證明，人生成功，往往需要“仙人指路”，認識仙人，請教仙人，擇善而行，才能少走彎路。人到老年，需不需要仙人指路，請教高人呢？我認為需要，而且很需要，因為個人受環境和條件限制，積累的那點人生經驗和認知，不足以駕馭好晚年生活旅程呢！那就尋找一個“仙人”（人更好書也行），做自己的朋友吧。</p><p class="ql-block">人是一種社會性動物，人老了離開了社會主流，再離開同齡人群，時間久了，容易患上一種叫抑郁癥的病。</p><p class="ql-block">平時，選擇性參加一些群體活動，滿足需要，也很有必要，比如唱歌，跳舞，打球，戶外，旅游，上老年大學，下棋，戰友群，同學群，等等。接觸、交結興趣愛好相同的朋友，豐富自己的老年生活，對身心大有裨益。</p> <p class="ql-block">老年人參加的群或小團體活動，一般要經歷以下的發展過程，有一般規律性。</p><p class="ql-block">1、自愿入群，或被朋友拉入群，從事某一項活動，以圖愉悅心情，鍛煉身體為主，提高技藝副之。</p><p class="ql-block">2、看順眼了的朋友就互加微信，通過微信互相聯系，互相關心，加深了解，增強友誼。</p><p class="ql-block">3、熟悉又對脾氣的朋友，進一步互相請客吃飯，或由群主組織飯局，增加群內人的友誼。</p><p class="ql-block">4、繼之，群內有人或群主組織一塊出游，拓寬視野和活動范圍，到大自然中觀山賞水，鍛煉身體，陶冶情操。</p><p class="ql-block"><b>到以上幾個階段，朋友們之間屬于正常交往，正能量滿滿，受益匪淺。</b></p><p class="ql-block">可是現實中，走著走著，就有走偏的。</p><p class="ql-block">5、單獨聚會，發生親密關系或緊密的經濟往來關系。進一步參與到朋友的家事之中去，比如婚喪嫁娶，甚至夫妻感情和家庭內部矛盾，引發糾紛，俗稱某人“事多”。</p><p class="ql-block">6、關系混亂，甚至互換情侶，嘗鮮換口味的。</p><p class="ql-block">7、可能或遲早會弄一身傳染病，淋病、梅毒、尖銳濕疣……，那一樣病都不好受。據說，中老年群體，青年學生群體，目前是艾滋病高發人群！</p><p class="ql-block">損害了健康，遭罪。</p><p class="ql-block">8、家庭內產生矛盾，鬧的雞犬不寧，甚至離婚、分居的，子女難堪，社會鄙視。</p><p class="ql-block">交朋友，交出一些不愉快的事情來，何來的晚年快樂，健康長壽？！</p>
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