一次特別的成都旅行

陽光森林吳瓊芳68034225

2月12，我被我亦師亦友的好朋友，生命中的貴人舒碗師兄邀請我和幾個(gè)朋友一起去成都，瞥見明月山庒，山莊去年我去過，當(dāng)然此時(shí)此刻的心情非常非常渴望再次去到山莊。可一看沒有髙鐵票了，給另一個(gè)朋友電話，她沒有接到，她晚上給我說，只有14號晚上的綠皮車了，我立馬決定，只要能趕上第二天的活動就行。 15號我們早上來到瞥見明月山莊，開始了，我從未體驗(yàn)過的辟谷，人生總是有無數(shù)次的第一次 大家一起做功課 夫妻一條心黃土變成金，他們的計(jì)劃是七天的14天，師兄以完成14天，準(zhǔn)備繼續(xù)到21天 大家一起在天臺上，享受著容汐師姐給我們分享的申時(shí)茶，此時(shí)此刻大家的身心都是那么的靈靜和愉悅 給大家分享身體此時(shí)此刻的感覺 師爺也來到現(xiàn)場，給我們賦能 魚兒都這么有靈氣 靈靜的小鎮(zhèn)到處都是風(fēng)景 陳會，特意帶著她老公給我們親手做的冰箱貼 回家面對香噴噴的火鍋，如如不動，經(jīng)得起誘惑 這是辟谷第二天的照片 這是21號從成都回來的照片，這以是7天沒有吃飯，從早上6點(diǎn)半起床，到車站坐髙鐵，到回到家，就開始打掃衛(wèi)生，洗完澡，十多個(gè)小時(shí)了，精氣神依然滿滿 這是22號開始復(fù)食，今天第5天，體重還在慢慢的減，但皮膚明顯緊致了 從15號7天的辟谷，到21號開始復(fù)食，五天沒有沾過油鹽米面，精神爆滿，皮膚還光滑細(xì)膩，白了緊致了，體重從115減到108，減了7斤，我的目的不是減肥，是去體驗(yàn)身體和心靈的重塑 這次輕松愉悅的參加完這次辟谷，有太多太多的體悟，人生就沒有不可能的事，是我們沒有做，就開始給自己設(shè)限了，限制了，只有我們嘗試了體驗(yàn)到了，才是我們自己的，只要你愿意去做，就沒有什么不可能的

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