學醫記——按腹練習 // 羅耀晟

好山好水

學醫記——按腹練習羅耀晟去年底，與培哥、濤哥兩位中醫愛好者結伴游山，我跟他們談了學中醫的想法，培哥向我推薦了廣東揭陽的曾老師，濤哥向我推薦了龍巖市永定區城郊鎮中坑村的明德中醫村，通過網上了解，我決定到明德中醫村學習。明德中醫村（以下簡稱中醫村）創始人張安老師，他是根植于民間的草根中醫，近30年的中醫實踐，他讓上古岐黃之術進入尋常百姓家，用中醫和恊世界，讓健康溫暖人間，是張老師畢生的心愿。親們可以有多種方式參與到中醫村發展。以老師的身份來中醫村教學；以學生的身份來中醫村學習；以患者的身份來中醫村調理；以義工的身份來中醫村參與建設；以創業者的身份來中醫村創業；以捐助者的身份參與共建共享計劃，成為榮譽村民。2月13日我乘著春風一路來到了明德中醫村。我以學員、患者兩個身份進入中醫村。到中醫村學習的學生或者患者，一天收取食宿費一百元，免收學費、醫療費，中醫村公益培養中醫人才，公益治療患者，旨在“人人皆中醫，蒼生無妄死。”第二天之后，我對中醫村有了大概的了解。中醫村建在龍巖市永定區城郊鎮中坑村雙茶小組8號原始森林里，張安老師醫道高深，在中醫村享有崇高的威望，學生、患者、義工有上百個，整個中醫村就是一個講愛心，講分享，講學習，講道義的學校，她是中醫人的世外桃源。在大家的眼里，中醫就是生活，就是吃喝拉撒睡，想要健康，就要弘道養正。治病先治人。中醫村非常重視思想道德建設和健康生活習慣的養成。6.30，誦讀。6.50，練功。7.20，早餐，餐前，誦感恩詞……由此，我開啟第二人生。對于我來說，能與一群青春年少的孩子學習，這是八輩子修來的福份，我只對于中醫村的建設者們心懷崇敬和感恩，我要百倍珍惜這難得的學習機會。到中醫村來，我主要想學習“經絡導引”，經絡導引術已有5000多年的悠久歷史，主要用來宣導氣血，引治疾病。這項醫術的學習，是師徒式手把手傳教，可以一個月，也可以三、五年，甚至更長。我計劃在中醫村學習一年。我到中醫村學習的第一個指法練習是“按腹”。用揉腹這個方法治病，立桿見影。比如頭疼、心臟病、心絞痛、胃痛、腸炎、十二指腸潰瘍……都可以通過揉腹得到解決。大師兄在按摩椅上躺平，他的“腹”讓我練習。他先讓學長做示范，然后，讓我“治療”。我首先想到早讀關于“醫者”的誦詞：……醫者必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救含靈之苦。……此時，我即安神定志，把雙掌放在大師兄的腹部，運掌運指。起初，我馬步在按摩床沿，抑揚頓挫波浪式轉動雙掌攪動大師兄的腹部。大師兄被我翻江倒海，臉色難受。大師兄告訴我：揉腹手法的原則：有力、柔和、均勻、持久、滲透。于是，我停下雙掌思忖，大師兄的腹部不是面團，是他燦爛生命的一部分。我應該按大師兄的腹部如按我自己的腹部。我設身置地，我要按大師兄的腹部，必須讓大師兄的腹部舒服。我讓旁邊的學長再給我做示范，為大師兄揉腹。之后，我再做，感受大師兄腹中的錦繡山川。由于有了“同理心”，又盡力做到“有力、柔和、均勻、持久、滲透?！贝髱熜终f：“嗯，有點樣子。第一次揉腹，能這樣已經不錯了。”聽了大師兄的話，我懸著的心終于像櫻花一樣舒展了。我讓學長幫我拍下這人生的“第一次”揉腹練習。我輕松自如地練了起來。馬老師進來，看我在練習，他讓我不要站馬步，腳前后分開，他說：“用身體的力量帶動手部力量揉腹，不是在手掌使勁?！彼闹笇В屛覍Α叭喔埂备艘稽c。下課后，我跟培哥、濤哥分享我的按腹體會，他倆聽我分享后，都熱忱鼓勵我說：“您一定會學有所成！”

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

學醫記——按腹練習 // 羅耀晟

好山好水