<p class="ql-block">上海群2025年第十一次線下拍打活動：</p><p class="ql-block">2025-2-22日 周六(10:00—14:00)</p><p class="ql-block">上海江橋萬達廣場1號寫字樓702室</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">李素安艾拍拉工作室</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 自從接觸了拍拉，來到拍拉工作室，遇到過各種職業的拍友，有老師，數學、英語、音樂老師，有醫生，有法官，這不，今天就來了一位刑警，真的是前來拍拉的人不少。今天由凌子老師當值，李素安老師、雅雅、念慈、楊阿姨、百合，小馬和她的一位來體驗拍打的師兄小朱，還有李老師提到的從嘉興趕來的神秘人物范向東及她的一位閨蜜都來了。</p><p class="ql-block"> 原來范老師也是一位有11年拍拉經歷的拍拉受益者和傳播者，大家首先聽了她和她閨蜜的分享，果然是病得越深拍拉的體會越深......。</p><p class="ql-block"> 在凌子老師的帶領下，大家共振拍打了百會、兩側前胸、左右手肘、腹股溝和膝蓋35分鐘。</p><p class="ql-block"> 楊阿姨帶來了好消息，她淤堵的那條腿經過這段時間拍打，經醫院超聲波檢查雙下肢血流已經正常，讓一直懷疑拍拉的女兒不得不信服。</p><p class="ql-block"> 今天小馬主要是要處理眼睛的不適和小腿的淤堵，她的師兄是肩頸不適嘗試一下拍拉的效果。小旭和何媽媽繼續拍拉腿。自己嘗試耐心為小馬敲打患有眼疾的上眼眶，上面一部位呈白色有淤堵一直拍到泛紅，并為小馬的師兄拍了左手肘和左肩。</p><p class="ql-block"> 大家在“南無阿彌陀佛”的佛音里嘗試著“痛”藥。</p><p class="ql-block"> 近日，居委結對的老伙伴年近90的顧老師，春節期間因感冒轉為肺炎住院10天，剛出院不久，他是體驗過拍打甜頭的拍友，曾經被拍打一個半小時避免了一次前列腺手術。</p><p class="ql-block"> 跟他溝通過后了解到現在身體虛弱，拍打力氣不夠，拍兩下要歇口氣，所以，江橋拍打活動結束后就去他家，為他拍打了手肘內外側、內關及背部大椎穴肺腧穴，今晨了解到他感覺拍打后精神好多了，且睡眠還不錯足足有八小時，半夜起夜也少了一次，身體也感覺舒服不少。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">以下是根據視頻整理的分享內容：</span> </p><p class="ql-block"> 全身散發著青春氣息的范向東老師分享了她的拍拉經歷：</p><p class="ql-block"> 2014年她的心臟淤堵出了問題，身體氣血嚴重不足，醫院要給她按兩個支架，她的朋友推薦了中醫外治療法，建議她去參加拍打拉筋的七天體驗營。在那里碰到了李素安老師。</p><p class="ql-block"> 剛進體驗營時她說話一點底氣沒有，氣虛到極致了。在那七天的變化，首先是講話聲音一天比一天大，第二是發現自己腳熱了，手熱了，每天晚上睡覺，會感知自己的身體的變化。再加上看到別人身上的變化，就這樣七天體驗營讓自己從完全不相信中醫，到臣服于中醫。</p><p class="ql-block"> 因為她的職業是一名刑警，只相信自己能看到的東西。所以，通過這七天拍打拉筋，讓她感覺到拍拉很神，后來也以此為契機，開始學習中醫。在這十年期間，就會跟別人去分享拍打經歷。</p><p class="ql-block"> 以前爬樓梯到三樓，心口痛到必須要休息。前年有一天，樓棟電梯停了，家里爐子還燒著飯，必須要爬樓，竟然無意識地說著話接著手機，一下上到八樓，沒有太大的身體反應，心口沒有疼，沒有難受，也沒有上不來氣。這就是她的變化。</p><p class="ql-block"> 范老師自己受益就熱心分享給其他人，剛開始就是拍打八虛，所有的肘窩，胳膊窩，膝蓋窩，腹股溝......。</p><p class="ql-block"> 一次，一位常年腹瀉的老板，范老師在吃飯的時候給他拍了以后。過了幾天，突然給她打電話，“哎，你這兩下子有點神，我這幾天沒拉肚子，而且我也沒干啥，就是你給我拍了一次”。</p><p class="ql-block"> 在這樣的情況下，很多人到她家來找她拍。最后，在大家的推動之下，開了養生館。結果拍好了很多各種各樣的情況，有醫院已經宣告可帶回家去，該吃吃，該喝喝等死的病人；有人癱瘓在床的，但3個月以后，從之前坐輪椅，到能自己推著輪椅走一里路過來報喜的；還有常年關節類風濕導致刺激，下不了床，常年吃藥，肝腎都損傷的老太太自殺過4次，后來，她女兒在范老師的公益講座上聽了課以后，回去給母親拍拉，她媽媽從開始拒絕到最后每天盼著女兒回來給她拍打，幾個月以后，她女兒突然來電話，“老師，我今天回家哭了，為啥呢，我媽媽在廚房給我做飯呢！”</p><p class="ql-block"> 拍打帶來最深的體會是什么？就是踐行一句話，我的健康我做主。只要嘗試一定會愛上它，這也是為什么至今11年了，一直不肯放棄的緣故。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">以下是根據視頻整理歸納的分享內容：</span> </p><p class="ql-block"> 生性活潑的音樂老師，范老師的同學分享了她自己剛剛與拍打拉筋結緣的經歷。</p><p class="ql-block"> 其實作為范老師的閨蜜，四年前就聽范老師聊過拍打拉筋的奇特，但自己感覺身體素質不錯，少有發燒，上蹦下跳，感覺體力比年紀小10歲20歲的都不差，根本一直沒有往心里去。</p><p class="ql-block"> 然而，就在兩個星期前，即：2月8日，到范老師家做客，圍爐煮茶，四個朋友一起喝茶都沒有事，就她卻因煤爐燃燒一氧化碳中毒了。趕緊到樓下去，坐在車里面站也站不住，又下車稍微好一點，吐也吐不出來，非常難受、頭痛欲裂、心臟難受得沒法形容，感覺就要死了，感覺看到了上帝，在下面呼吸一下新鮮空氣，稍微能走了就上樓了，在范老師的建議下就嘗試了拍打，剛開始幾下是非常痛，但可能心里的難受大于手肘的痛，慢慢明顯地能感覺到什么東西從五個手指出去了，有那種麻麻的，酥酥的，像針刺一樣的，就往外跑，一拍寒氣就颼颼往外跑，一拍就往外跑，慢慢地就很明顯的感覺到本來很困難的呼吸順了，又舒服好多，自覺手腕處有堵，就加拍了內關，當時頭還有暈，又拍了頭，這時一點都不疼，是因為頭部不適已經大于那個拍打，感覺好舒服。</p><p class="ql-block"> 這明顯是一氧化碳引起的中毒，加上身體平時積累的經絡淤堵使自己成為唯一一氧化碳中毒的那一個。</p><p class="ql-block"> 按慣例，這樣的情況是要去醫院，可能要進高壓氧艙治療，通過親身經歷拍打拉筋的神奇效果，現在有決心要跟著范老師學習拍打拉筋了，要去傳播分享他人。</p> <p class="ql-block">李老師給小馬拍打眼眶</p> <p class="ql-block">為范老師同學拍打背</p> <p class="ql-block">楊阿姨的超聲檢查報告</p> <p class="ql-block">楊阿姨經過認真拍打，灰指甲沒有了</p> <p class="ql-block">小旭的腿能壓得更低了</p> <p class="ql-block"> 小朱體驗臥位拉筋，看她堅持的時間還蠻長的呢。</p> <p class="ql-block">楊阿姨在處理手指的腱鞘炎。</p> <p class="ql-block">顧老伯拍打后的出痧手臂，好像此次出痧比較厲害。</p> <p class="ql-block">顧老伯拍后反饋</p>
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