<p class="ql-block"> 足球運動所帶來的熱情依然在感染著學校里的每一個孩子,開設足球課程開發(fā)他們的潛能,增強他們的身體素質,以下是臨邑縣師范附屬小學崇文校區(qū)足球報道第十九期的精彩內容。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">足球課??</b></p> <p class="ql-block">在我們的足球課程中,通過多種方式的協(xié)調性訓練,開發(fā)他們的運動神經,為以后的足球技術訓練打下基礎。 同時我們也注重球性球感和基本功,在學習新動作的開始鼓勵他們提問,去思考,每人一球,不斷重復,由生到熟,由熟到巧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">社團課</b></p> <p class="ql-block">足球社團提高學生校園內體育文化知識,提高學生對體育運動的積極性和主動性,特別針對小學階段的孩子的身體、心理發(fā)育特點,根據(jù)年齡進行規(guī)范、系統(tǒng)訓練,讓孩子喜愛健康鍛煉、喜歡足球,豐富學生更加精彩的課后生活,提高身體素質的同時享受樂趣。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">居家練習</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">在家父母陪同孩子們共同練習足球,提高孩子們對運動的活動興趣。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">溫馨小提示</b></p><p class="ql-block">1.身體方面,足球是全身性運動,能有效鍛煉孩子的力量,像踢球時腿部發(fā)力;也能提升速度,在追球、沖刺跑時就可以鍛煉到;還能增強身體的耐力,讓孩子在長時間運動中提升心肺功能。并且足球運動中的跳躍、變向等動作,有助于提高孩子的協(xié)調性和平衡能力。</p><p class="ql-block"> 2.心理層面,足球競技中能培養(yǎng)孩子的競爭意識,讓他們學會在規(guī)則允許的情況下爭取勝利。同時團隊合作也很重要,孩子們通過傳球、配合等,能學會與他人溝通協(xié)作。而且在足球運動中遇到困難和挫折,能鍛煉孩子的抗挫折能力。</p> <p class="ql-block">足球運球提高學生身體的協(xié)調性和控制力。通過足球的練習不僅可以提高足球基礎技術,而且可以提高學生身體的協(xié)調性和控制力,發(fā)展跑的能力。</p>
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