<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 生命是個禮物</p><p class="ql-block"> 從2020年開始學習精神分析以來，這些年讀了不少心理學方面的書，同時開始做精神分析的個人體驗，到今天一直在探索深層的自己，發現四年多來一直處在憤怒的位置，充滿了悲傷，委屈，無力。啥意思來？大白話翻譯過來是這樣的，在生活中我是個正常人：上班，學習，上課，讀書，咨詢，個案，生活，做家務照顧孩子；在咨詢中我是哭泣鬼，鼻涕蟲。</p><p class="ql-block"> 不知道為什么是這樣的，我對自己充滿了好奇，并深深著迷于那種自由自在深潛的探索。</p><p class="ql-block"> 作為女性，究竟缺失了多少，才會想要那么多？婚姻，家庭，老公，錢，房子，孩子，工作，兼職，學習，心智成長，寫作，個案，督導等等，也許還有更多，也許還有我沒有覺察的部分。</p><p class="ql-block"> 個人體驗為我打開了一扇奇妙的窗戶，進入了一個嶄新的世界，遇見了一群生活圈子之外的人，這幾年越來越恍惚，仿佛是重生了？或者也不是重生，是物質生命和個人故事的升級？似乎暫時也找不到合適的描述。</p><p class="ql-block"> 我是個喜歡默默思考的人，我也會無數次回到過去的場景中，反復咀嚼和推演，尤記得我換了咨詢師后的第一次咨詢，是從一張A3紙的家譜圖開始的，那時候我自信滿滿，躊躇滿志，根本沒把對面的咨詢師放在眼里，頂多20次，我將踩著他的尸體，超越他，進入下一級關口，遇到更厲害的咨詢師，KO下一個。不出意外的話，我將一路過關斬將，迅速登頂，到達國內精神分析青年領軍人物張沛超博士麾下，成為張門弟子，個案充沛，實現自我價值和金錢的雙重滿足。</p><p class="ql-block"> 自負的我，甚至毫不諱言地告訴對面的咨詢師，他的主要任務就是努力活下來，活得久一點，不要那么快地被我拋棄。</p><p class="ql-block"> 然后不到三次，我就掉了下來，掉到了一個無比深，也許比無比深更深的深淵，然后我在那個深淵里呆了四年，陷在泥潭中，與我的家族祖先，爺爺奶奶，姥姥姥爺呆在一起，被他們的創傷包圍著，被他們的痛刺痛著，為他們痛哭著，替他們承擔著，不甘著，憤怒著，悲傷無力恐懼著……</p><p class="ql-block"> 直到今天。</p><p class="ql-block"> 我才意識到，生命是個禮物。我被他們創傷著，我也帶著他們的堅韌不屈，不甘和掙扎著。我看到我們這個家族對女性的貶低否定，排斥和恨，我深深地淹沒在那個恨里，我對他們充滿了憤怒、悲傷、恐懼和無力。從我開始做個人體驗到現在，整整四年，我像個倉鼠，不停地在那些恨里刨土，反復翻檢，不停問詢，我到底有沒有被愛過，我到底值不值得活著！并且我向我的咨詢師宣稱，我不能和解，我不愿意和解，我也不接受失去，我就是處在偏執分裂位，我就是恨男性，我就是羨慕男性，我就要打敗男性，我就要守著我盡管脆弱卻倔強的執著。</p><p class="ql-block"> 在我掙扎的這幾年里，為了安放那些莫名的仇恨，我參加了很多學習，讀了很多經典著作，遇見了很多的大咖，在那些已經過世和在世的大咖的作品和人品里，感受到了他們對女性深深的共情、慈悲和理解。他們很多都是男性，那些恨指引著我，走到了今天這里，讓我從匱乏和干癟中的過去，走到能夠體驗到更多的豐富和自由的今天，不知不覺中使我增加了對人性的理解，對生死的思考，自戀的滿足，自我價值感的提升，也改變和重塑著我，走向對自我要求的降低，對內在節奏的緩慢和尊重，慢慢活向我想要的自在和舒適。</p><p class="ql-block"> 生命是個禮物，珍貴的禮物，獨特唯一，不可復制，我能夠作為嬰兒被留下來，已經是大愛。其他的我都放下了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">馬潤英：二級心理咨詢師，心理動力學取向，奇才心理精神分析二年基礎班，歸愛咨詢師，張沛超體系持續學習中，個人體驗200+并持續進行中、團體讀書會400+，團體督導、個體督導持續進行中，預約咨詢加微信M15340880196</p>
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