<p class="ql-block">今天是2025年2月18日，立春已過半月。忙完了春節(jié)，接連又下了幾天春雨，今天終于天晴了，姐妹們又可以跟著申老師進行健身鍛煉了。</p> <p class="ql-block">回顧2024年入冬以后天氣不錯，氣溫基本上都是10°上下，氣溫最低時也只有幾天零下2°，姐妹們閑談時都互相鼓勵這個冬天我們一定堅持健身鍛煉！</p> <p class="ql-block">正常情況下每天早上八點半就有20多位姐妹跟著申老師做健身操，時間是一小時。</p> <p class="ql-block">直到年前半個月，因為忙于準備年貨每天來健身的就只有十來個姐妹了。</p> <p class="ql-block">這幾張是年前拍的照片。</p> <p class="ql-block">這是1月26日拍的（28日是大年三十），這天來了6位姐妹（有一位在拍照）。</p> <p class="ql-block">春節(jié)期間我們休息九天（年三十到初八），初九開始做操，做了兩天又逢下雨。</p> <p class="ql-block">元宵節(jié)后氣溫下降，2月16日這天早上刮著風氣溫只有2——6°，我來到操場時看到提前到的竟然是8位姐姐，她們年齡在65——70歲左右，我和申老師好興奮的給姐姐們點贊，我還要給她們拍張美照記錄下來！</p> <p class="ql-block">再來一張，姐姐們開心就好！</p> <p class="ql-block">說實話這個冬天我們能堅持健身鍛煉最應該感謝的是申老師，是她每天按時領操無論人數(shù)多少從不缺席。</p> <p class="ql-block">申老師每天來鍛煉都帶著這位小朋友，可愛的露貝給我們帶來了快樂！</p> <p class="ql-block">這小朋友很聽話，我們做操時，它就自己玩或者看著奶奶們做操！最好笑的是露貝只要聽到拉伸的音樂響起，它就立馬跑到隊伍前面叫兩聲，仿佛提醒奶奶們快結束了。</p> <p class="ql-block">看這小可愛粘人的模樣。</p> <p class="ql-block">運動之余我們還喜歡拍個視頻或者拍張美照活躍一下氣氛，也臭美一下！</p> <p class="ql-block">今天早上又下雨了無法戶外健身，我們幾位就邀約下午去青山界跳操，順便還可以欣賞風景，拍美照！</p> <p class="ql-block">姐妹們做健身操視頻</p> <p class="ql-block">姐妹們做健身操視頻</p> <p class="ql-block">出游健身視頻</p> <p class="ql-block">年已過，春又回。冬天我們都能堅持健身運動，春天我們繼續(xù)，姐妹們?yōu)榱宋覀兊慕】岛涂鞓芳佑停??</p>
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