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【812】如何有效緩解孩子的分離焦慮?

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<p class="ql-block">1.提前5-10分鐘入園。 </p><p class="ql-block">避免人多的時(shí)候入園,排隊(duì)等待增加焦慮。早入園，給孩子一個(gè)愛的擁抱,告訴他:幼兒園里有好玩的游戲,還可以跟小朋友們一起吃飯,睡覺，做運(yùn)動,多有趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.允許哭鬧。 </p><p class="ql-block">允許孩子哭鬧發(fā)泄情緒，我們要做的是接納孩子的情緒，坦然面對，等到他們心情平復(fù)后，再堅(jiān)定不移地把孩子交給老師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.開學(xué)禮物。 </p><p class="ql-block">放學(xué)后可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)小禮物或帶孩子去做他想做的事情,鼓勵他們在幼兒園度過了開心美好的一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.睡前聊天。</p><p class="ql-block">睡前躺在床上，跟孩子一起回憶在幼兒園里發(fā)生的一些美好的事情。比如:今天吃了哪些好吃的食物?和小朋友玩了哪些有趣的游戲等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4個(gè)方法教你輕松面對孩子的分離焦慮，不焦不燥做輕松的父母。</p><p class="ql-block"><br></p>
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