新生入園焦慮

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【新生入園焦慮】放手，讓愛充滿勇氣——如何科學有效緩解入園焦慮 新學期開學啦！進入幼兒園，是孩子社會化的第一步，不但對于孩子來說是一個新的開始，對于家長來說也有一個適應的過程。孩子入園，第一次脫離家長，這讓許多家長的心中有了太多的不舍和太多的放心不下。如何能夠幫助寶貝盡快適應幼兒園生活呢？在此，羅口第三幼兒園為家長提供一些建議，希望能對您和您的寶貝有所幫助！送孩子入園的方式和注意要點 孩子開始上幼兒園的初期，出現哭鬧、耍賴甚至抵抗會或多或少的存在。要想順地把孩子送出去，也讓孩子盡快地適應，都是需要些技巧的。 技巧1：所有的家人都要用最平和、最輕松的態度對待送孩子去幼兒園這件事，就像早上要洗漱、要吃早飯、爸爸媽媽和家人要去上班一樣，不要對他表現出和平日不同的、特殊的溫柔、關照、噓寒問暖。這樣，比較容易幫助孩子接受去幼兒園是他生活中要面對的一件很平常、很自然的事情，沒有什么需要特殊看待、大驚小怪的，成人平和輕松的心態會帶給孩子一定的安全感和自信心。 技巧2：切忌送兩天，休一天。有的孩子剛入園時，哭鬧比較嚴重，吃飯也不如在家多，容易上火。家長感到很心疼，便想送上幾天，在家里休息上一天，給孩子調理調理。其實這樣的想法是存在誤區的，當孩子在家里休息一天后，再來幼兒園會感到更加陌生，特別是對于新入園的孩子來說，還沒有建立起與老師之間的依戀感情，送送停停會讓孩子的適應過程事半功倍。堅持送園，對孩子的適應至關重要。 技巧3：切忌孩子哭，我也哭。第一次離開自己的寶貝，又見到自己的寶貝哭鬧的厲害，家長的心疼也在情理之中。可是家長對孩子的情緒感染實在太強了，這種家長陪著孩子哭的情況在幼兒園的新生入園接待中司空見慣，造成孩子們錯認為家長不要他們了，讓他們認為上幼兒園不管對于他們自己，還是父母都是非常痛苦的事，加劇孩子的分離焦慮，不利于孩子的適應。接孩子回家的注意事項 技巧1：入園初期，孩子放學時一定要有人準時來接他，甚至可以提早一點，讓孩子一出教室就能看到爸爸媽媽熟悉的身影和笑臉。這樣，孩子就會從每天的經驗中體會到：爸爸媽媽還是我的，每天都會準時來接我。這樣，孩子就會逐漸了解到上幼兒的“分離”只是暫時的，并形成應有的時間概念和新的生活規律，很快適應幼兒園。 技巧2：送孩子時爸爸媽媽要注意自己的心態，接孩子時也一樣要注意這個問題。孩子剛剛開始上幼兒園，爸爸媽媽也一樣會心神不寧、擔心緊張。有的媽媽一接到孩子就馬上摟到懷里又親又抱，然后趕緊問孩子一天過得怎么樣，“吃飽了嗎”、“睡覺了嗎”、“有沒有誰欺負你”等，一個問題接著一個問題。大人這種焦慮的心情，只會傳遞給孩子一個信息——你在幼兒園一天，我們也擔心得不得了，也是一百個不放心。這種焦慮和消極的態度對孩子的情緒也是不利的影響。所以，即使媽媽再擔心、不安，也要表現出很踏實、很輕松，像以前每天下班回家見到孩子時一樣。幫孩子盡快喜歡上幼兒園和老師 孩子對幼兒園的不適應，從根本上說來自于對環境的陌生感和對老師的畏懼感。所以，要想讓孩子盡快適應幼兒園生活，喜歡幼兒園、喜歡自己的老師是先決條件、是基礎。那么，怎么才能讓孩子盡快喜歡上幼兒園和老師呢？除了前面我們已經說到的，從心理、行為能力等方面對孩子進行培養，提前了解幼兒園和老師等，在孩子入園之初，爸爸媽媽還要注意以下兩點。 第一，養成和幼兒園一致的作息時間。孩子白天上幼兒園，晚上回到家見到爸爸媽媽等家人，難免會很興奮，或是把一天的委屈用自己的方式表達出來。而爸爸媽媽，會因為不放心而追著孩子問這問那，或是因為怕孩子在幼兒園沒有吃好喝好，給這個、喂那個，或是帶著安撫和彌補的心態，放任孩子玩耍、看電視等，于是有些孩子每天很晚才入睡。這樣，到了要送幼兒園的早上，孩子必然會因為沒有睡夠而不愿意起床，要想順利把孩子叫起來、順利地送出去就更難了。 第二，也是最重要的一點！爸爸媽媽一定不要騙孩子去幼兒園，或是用幼兒園、老師來嚇唬孩子。有的爸爸媽媽為了能順利出家門，會對孩子說“不去幼兒園，去公園”之類的話糊弄孩子；還有的爸爸媽媽，為了能盡快“脫手”，隨口答應孩子“中午就來接你”這樣不可能做到的條件。這些欺騙孩子的做法，雖然可以解決一時的問題，但卻會讓孩子因為突然發現被獨自留下、被爸爸媽媽欺騙而恐懼、失望，更加沒有了安全感。 分離焦慮期是孩子成長過程中必須要經歷的一段時期，希望家長們可以放平心態，給孩子足夠的信心和耐心，相信孩子能夠給我們帶來更多的驚喜，為了讓孩子們能夠順利融入幼兒園生活，請家長們和我們一起努力，與孩子同心同向，共同成長吧！

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