<h1><br><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;"> 每個人都會面對壓力。對此,有的人消極逃避尋求解壓,有的人發奮圖強,欲以提升自我來對抗壓力。但是他們的終極目標只有一個——緩解壓力。</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"> 難道壓力果真如此可怕,令人望而生畏嗎?當然不是,壓力并不是不可面對的。壓力來自于生活的方方面面,可能來自學業,來自與他人的相處,來自自己對未來的擔憂。誠然,處在壓力下往往會讓人感到不適,因此產生緩解壓力的欲望,這是可以理解的。</span></div> 不幸的是,壓力好似肩上的一塊頑石,并不容易減輕或者消除。想象一下,面對壓力,采用借酒消愁、在娛樂活動中發泄等應對措施,真的減輕了壓力嗎?顯然,暫時的忘卻并不能減輕壓力,只會讓下次壓力襲來時變得更加沉重。對此,有人認為可以靠提升自身能力來緩解壓力,很可惜。正如山外還有山一般,一山放出一山攔,壓力是無窮無盡的。現在有現在的壓力,提升自己后也會遇到新的壓力,但這并不代表我們對壓力就無能為力。相反,越是提升自己,越能承受更大的壓力。提升自己的過程也是提升自身抗壓能力的過程。<br> 善于抗壓的人往往善于利用壓力,在他們眼里,生活并不是逆壓而上,而是順壓而上。即使壓力如滔滔洪流,我們亦可乘勢而上,俗話說,壓力就是動力,即是如此。沒有死亡的壓力,曹植安能七步成詩?屠夫哪能以刀劈狼首,又數刀斃之?秦王又何如何能抽出寶劍斬了刺客荊軻呢?</h1><h1> 適當的壓力能夠激發人的潛能,最終達到自己不曾想到的高度。有時候沒有壓力逼你一把,你自己可能都不知道自己有多強。<br> 將壓力轉化為動力后,我們就有就更有動力進行自我提升,最終不再被壓力驅趕,而是與壓力手握著手,一起在生活的道路上漫步向前。</h1><h1> 面對當下快節奏、強競爭的生活,每個人都應當掌握處理壓力的方法。最好的方法不是在燈紅酒綠中尋求暫時的、虛幻的解壓,而是積極的順壓而上。</h1><h1> 所以,停下一些無意義的解壓行為,順壓而上吧,你終會在壓力之海中殺出重圍,微笑著坦然面對看似來勢洶洶的壓力,登上一個又一個的頂峰,那時壓力便不再是你的敵人,而如同一名老朋友一般,時時刻刻給予你動力,你也不必再費神操心去緩解壓力了。<br></h1> <h1></h1>
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