巳歲逐光學夢啟航——府學街小學2025年春季開學溫馨提示

府小?德育

尊敬的家長朋友們，親愛的同學們： 你們好！四季交迭，新歲可期，充實又愉快的假期生活即將落下帷幕，我們即將踏上全新的學習征程。新的開端，承載著新的希望，讓我們帶著假期積攢的滿滿朝氣，以最飽滿的熱情回歸校園，去擁抱新學期的無限可能！現將府學街小學新學期開學相關事宜溫馨提示如下： 開學準備 返校時間：2月14日（正月十七）8：00按照作息時間表和課程表正常上課 收心指南 　　新年新啟程，愉快且充實的寒假生活已進入尾聲，期待大家以元氣滿滿的精神面貌開啟新學期，以下幾點溫馨提示請收好。 學生篇：從“假期模式”切換到“學習模式” 　　親愛的同學們，假期的輕松愜意，是不是讓你們覺得還沒享受夠就要開學了？別擔心，這里有幾個小妙招，能幫你快速找回學習狀態。 　　1.“心理鬧鐘”提前設定假期中，晚睡晚起成習慣。但開學在即，作息得快速調整。推薦“心理鬧鐘”法：提前一周行動，每天比前一天早睡、早起各10分鐘。通過這種漸進方式，讓身體慢慢適應。如此，開學首日便能精神抖擻，迎接新挑戰。 　　2.“目標清單”激發動力新學期來臨，萬象更新，是時候給自己定個小目標啦！它可以是“每日多讀10頁書”，亦或是“每周完成一回課堂發言”。將這些目標寫在精美的便簽紙上，張貼在書桌前醒目處，隨時激勵自己。目標不在大小，重要的是為自己指引前行方向。 　　3.“心情加油站”隨時備用開學之后，學習壓力與焦慮情緒可能不期而至。這時，不妨為自己打造一個專屬的 “心情加油站”。課間來幾次深呼吸，課余聽一首鐘愛的歌曲，或是和好友酣暢淋漓地來場運動比賽。這些簡單方式，都能助你迅速調整狀態，元氣滿滿。 　　4.“學習工具箱”提前待命新學期將至，提前備好所需文具與書籍，做足充分準備。別忽略了書包，給它來次全面的“大換裝”——認真清洗、仔細整理。這份小小的改變，能燃起你對開學的熱切期待，以全新姿態擁抱每日學習生活。 家長篇：從“放手”到“陪伴”的平衡術 　　家長們，新學期也是您與孩子共同成長的新篇章。讓我們攜手，為孩子的心理健康護航！ 　　1.“放手”但不“放任”。開學后，家長易陷入“監督模式”，可過度干預會給孩子施壓。不妨從“放手”做起，賦予孩子自主權，像讓其自主安排作業時間。不過要明確，放手并非放任，適時給出建議與支持，才是助力孩子健康成長的良策。 　　2.“日常分享圈”每天打卡。每天抽出短短10分鐘，和孩子開展一場“日常分享”。問問孩子當天在學校的心情如何，有沒有碰上好玩的趣事；家長也可以主動講講自己這一天的經歷。這個看似不起眼的“日常分享圈”，卻有著大作用，既能讓親子關系愈發親密，又能幫助孩子把內心壓力釋放出來。 　　3.“家庭儀式感”助力成長。每周不妨設定一個專屬的“家庭日”，為家庭生活增添滿滿的儀式感。一家人可以一起窩在沙發上看一部溫馨的電影，在周末合力烹制一頓豐盛美味的午餐，攜手完成各項家務，或者一同去戶外盡情運動。在這樣輕松愉悅的氛圍里，孩子能夠深切體會到家庭給予的溫暖與支持，也能從中學會合理調節學習與生活的節奏。 　　4.“情感加油站”隨時蓄能。在孩子成長的漫漫征途上，家長恰似一盞熠熠生輝的明燈，其情緒狀態會在悄無聲息中對孩子產生深遠影響。新的一年已然開啟，無論遭遇生活里的瑣碎繁雜，還是工作中棘手難辦的問題，家長都應始終保持樂觀積極的心態。以切實的行動展現出面對挑戰時的沉著冷靜與堅韌不拔，努力成為孩子心目中最優秀的榜樣，陪伴孩子一同向著美好的未來前行。 　　5安全教育不可忽視。家長要提醒孩子注意交通安全，遵守交通規則，不隨意橫穿馬路，不乘坐無證車輛；注意校園安全，遵守學校的規章制度，不追逐打鬧，不攀爬欄桿等；注意食品安全，不購買和食用無證攤販的食品，養成良好的飲食習慣。 　　巳歲逐光學夢啟航，親愛的同學們，每一張課桌都在等待你們書寫新的故事，每一本教材都將陪伴你們探索知識的海洋。愿你們帶著假期的收獲與成長的勇氣，以飽滿的精神踏入校園，在府小的沃土上茁壯成長！

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