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收獲來自堅持:我與氣功的三十八年之約

七里空間

<p class="ql-block"><a href="https://m.toutiao.com/is/cUdXwfAmEO8/%20-" target="_blank">平甩功訓(xùn)練視頻</a></p> <p class="ql-block">  三十八年前那個春寒料峭的清晨,我蜷縮在學(xué)校醫(yī)院走廊的長椅上,胸口的悶痛像塊壓艙石。那時的我不曾想到,這場持續(xù)月余的病痛,竟會成為叩開氣功之門的機緣。校長引薦我隨其父修習(xí)硬氣功,可年輕氣盛的我只顧著較勁發(fā)力,不出半月便敗下陣來。但那些晨光里流轉(zhuǎn)的真氣,卻在我心間埋下一粒種子。</p><p class="ql-block"> 此后的歲月如同打翻的調(diào)色盤,我穿梭在真氣運行法與站樁功的斑斕光影中。書架上漸漸壘起的氣功典籍,藏著每個周末在舊書攤淘書的歡喜,也映照出深夜翻閱功法時臺燈下泛黃的執(zhí)著。可就像追逐彩虹的孩子總差最后一步,每次的嘗試總在三月之期戛然而止——這些功法或是動作復(fù)雜,或是難以入靜,那份對生命能量的渴求,始終未能化作穿透時光的韌勁。</p><p class="ql-block"> 時隔29年,直到2015年的一天,突然在手機上看到一位來自臺灣的外科醫(yī)生練習(xí)平甩功的視頻。這個視頻讓我眼前一亮,平甩功操練不復(fù)雜而且沒有意念導(dǎo)引等諸多要求,正是適合自己練習(xí)的好功法。遺憾的是,練習(xí)一段時間后手指感覺脹痛便沒有繼續(xù)。</p><p class="ql-block"> 隨著年齡的增長,身體上的一些毛病也顯現(xiàn)出來,此時,我又想起了平甩功。后來,通過網(wǎng)上師兄師姐們的分享,得知手指脹痛是練功過程的必然現(xiàn)象,過后會恢復(fù)正常。于是,我決定從2024年元宵節(jié)這一天開始,恢復(fù)練習(xí)中斷多年的平甩功。將近一年的時間里,我堅持不懈練功,連外出旅游時也從未落下。</p><p class="ql-block"> 元宵節(jié)的月光漫過窗欞,鏡中映出鬢角新添的霜色。當(dāng)手指再次因平甩功的震顫而脹痛時,我突然讀懂了三十八年前校長的老父親欲言又止的眼神:原來真正的修行不在招式變幻,而在與時光的溫柔角力。這一次,我選擇在晨光里站成古松,任雙臂如鐘擺般擺動,讓每個動作都浸透晨露與暮色。</p><p class="ql-block"> 一年來的練功奇跡悄然顯現(xiàn)。曾經(jīng)如影隨形的胸痛消弭于無形,肩胛間的滯重化作飛鳥掠過的輕盈。更令人驚喜的是,胃脘處的鈍痛不再如約而至,連主治醫(yī)師看著彩超報告上的頸動脈斑塊縮小時,鏡片后的眼睛都閃爍著驚異的光。這些變化像春天的溪流漫過鵝卵石,無聲卻堅定地重塑著生命的河床。</p><p class="ql-block"> 如今站在花甲的門檻回望,方才懂得氣功的真諦不在招式精妙,而在日日相續(xù)的篤定。那些中途擱淺的功法,何嘗不是生命給予的修行?三十八年兜轉(zhuǎn),終讓我悟得:世間最強大的“氣”,原是藏在“堅持”二字里的綿綿不絕。當(dāng)平甩功的韻律融入呼吸,我終于觸摸到生命最本真的節(jié)奏——那是時光與毅力共同譜寫的圓舞曲。</p><p class="ql-block"> 于2025年元宵前夕</p>
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