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“京西樂走” 永定河畔健步走(2025-06)

西峰行三

<p class="ql-block">  2025年2月9號正月十二,周日,京西樂走活動(dòng)日,早7點(diǎn)樂走隊(duì)友永定樓廣場集結(jié),副團(tuán)長英子帶領(lǐng)大家做幾分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)后,沿永定河門城湖西岸大步走起來。</p><p class="ql-block"> 雖已立春六九第六天,但依舊嚴(yán)寒凍手,徒步6.66公里,樂走速度,后背出汗,感覺正正好。</p> <p class="ql-block">今日領(lǐng)隊(duì):梧桐細(xì)雨</p><p class="ql-block">今日帶隊(duì):老 代 漁 夫</p><p class="ql-block"> 劉 幸</p><p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)教練:英 子</p><p class="ql-block">視頻圖片:英 子 阿 仁</p><p class="ql-block"> 老 杜 梧桐細(xì)雨</p><p class="ql-block">編輯制作:西峰行三</p> 早7點(diǎn)永定樓廣場集結(jié) 熱身運(yùn)動(dòng) <p class="ql-block"><b>熱身(1)</b></p> <p class="ql-block"><b>熱身(2)</b></p> <p class="ql-block"><b>副團(tuán)長英子</b></p> <p class="ql-block"><b>合影留念</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">甩開臂膀大步走起來</b></p> <p class="ql-block"><b>大步走起來(1)</b></p> <p class="ql-block"><b>大步走起來(2)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(1)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(2)</b></p> <p class="ql-block">樂走(3)</p> <p class="ql-block"><b>樂走(4)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(5)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(6)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(7)</b></p> <p class="ql-block">樂走(8)</p> <p class="ql-block"><b>樂走(9)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(10)</b></p> <p class="ql-block"><b>永定河畔合影</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(11)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(12)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(13)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(14)</b></p> <p class="ql-block"><b>樂走(15)</b></p> <p class="ql-block"><b>回到永定樓廣場</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">收隊(duì)合影,下周日再見!</b></p> <p class="ql-block"><b>徒步6.66公里</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">花 絮</b></p>
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