<p class="ql-block">《奉母省親》</p><p class="ql-block">歲次乙巳，正月初三，余陪九旬家母歸鄉省親。母乃同輩之長姊，亦為高壽者。其下尚有一妹一弟，三人總齡近二百六十歲。母之侄男侄女、孫輩等數十人，咸聚一堂，或呼大姑，或喚大姨，或稱姑婆、姨婆、老祖，歡聲笑語，其樂融融。有詩為證：</p><p class="ql-block">初三慈母省親行，</p><p class="ql-block">九秩萱堂步尚輕。</p><p class="ql-block">姐弟三人同鶴壽，</p><p class="ql-block">期頤共話近松齡。</p><p class="ql-block">繞膝兒孫稱輩亂，</p><p class="ql-block">盈庭笑語喚名清。</p><p class="ql-block">鄉音未改發已銀，</p><p class="ql-block">滿室春風沐晚晴 。</p> <p class="ql-block">《奉母起居隨筆》</p><p class="ql-block"> 自奉母以還，日俱祥和有序。家慈平旦晏起，鮮迎晨曦。早食必進小面，須煮至軟爛，配以數葉菜蔬，調以家制紅油，佐蘭紅脆哨數粒、去半黃雞卵一枚。午膳或燉羹湯，或烹菜肴，母皆嗜之。食畢，母常爭洗碗筷，笑言“手勤勞有吃喝”云云。之后則倚沙發，聽諸電視，鼾聲與播聲相和者三刻為常。申時進哺，或為酸奶面包，或為豆漿米糊，日易其味。酉時許，母必于廳室間踱步數百，若老鶴巡庭。暮食不擇精粗，葷素皆可。夜臨則沖飲羊奶一杯，而后安寢。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">余觀家母攝生之法：飯菜不多食一勺，湯水不多飲一口，亥時即洗漱就枕。九秩壽秘，悉在調攝有度。</p><p class="ql-block">詩云：</p><p class="ql-block">晏起方知養壽真，</p><p class="ql-block">紅油脆哨見精神。</p><p class="ql-block">踱庭恰似量天步，</p><p class="ql-block">飲酪渾如漱玉津。</p><p class="ql-block">箸底春秋藏法度，</p><p class="ql-block">枕中日月長年輪。</p><p class="ql-block">誰言耄耋無明訓？</p><p class="ql-block">動靜咸宜即圣人。</p>
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