<p class="ql-block">是昨天立春，立了信念嗎？！</p><p class="ql-block">今天做很多事情都不急不慢，井井有條，持續有耐力！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上7點睡醒，手機記了賬，8點起床，喝了檸檬水??，吃了兩個包子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽說今天開太陽，那吃了午飯大家就會去公園，我就準備好了穿幾層衣服，為可以在180步頻跑步或108拜變熱時脫下來會很方便。</p><p class="ql-block">在穿找衣服時再次感受到衣服整齊每件都有它的地方所帶來的幸福感，能量的輕盈感！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這歸功于大哥總是不厭其煩的配合我所有想做的事情，滿心開心幸福和感謝??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不急不慌收拾好很多東西和大哥出去洗澡～</p><p class="ql-block">發現自己不急不慢了是在搓澡時，每次搓澡因為大哥先走了，都會看到自己在心底有點小急，或者總會覺得還有護發素要沖，還有地要收拾，還有頭發要吹干，好麻煩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而今天沒有，在搓澡的時候發現自己在剛剛洗頭發時也洗的很當下，搓澡也搓的很享受，一寸一寸皮膚，干凈了地方還又再搓幾下，這在平時是不會的，早都搓這里時就想搓那里了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??吃了午飯，今天開太陽了，來馬鞍嶺公園曬太陽，打牌，我因為扒眼被換上來打了幾把，幾把都贏了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在打牌時有個很深的覺察，就是我在心里很肯定的堅定宇宙可以給我好牌！那種感覺很微妙，真的你敢要敢相信宇宙就敢給！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這次沒了那種敢要但不敢確定會實現的區別，直接就是很確信宇宙就是會給我好牌，只要我持續要！持續覺察！持續篤定！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真棒！這種篤定的信念感！當然，創造的現實也很棒！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">過完了癮就給別人玩了，自己去鍛煉，開始180步頻跑步，又一次讓我看到自己的不急不慢！而且跑的動作還很標準，過程中還很和身體在一起，隨時擺動胳膊的甩動！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跑了兩輪16分鐘后，決定繼續做到40分鐘時，我決定把今天這份進步記錄下來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很舒服，別人穿著厚厚的棉襖羽絨服，我的橘色短羽絨服早就脫了，鍛煉中又漸漸熱起來，我脫掉搖粒絨安哥拉紅色運動衣，黑色百合寬松長褲，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鍛煉后最終穿著一身黑，莫代爾的長袖大領長T恤，瑜伽打底褲，老爹鞋，和大哥去公園的衛生間了，把頭發盤起來，看著體育館大玻璃里的自己，真喜歡肩膀舒展脖頸直立的自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在寫著這些文字的時候，意識到，也許今天的不緊不慢，起步于：穿的稱心！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我這個黃星星的能量還是明顯的，再一次確定，打扮可以影響我全身心的發揮和整個處事狀態！（只針對我自己哈）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿從今天開始，我充滿篤定，充滿信任，充滿堅持，充滿松弛！持續和宇宙敢要敢相信，和身體動能持久堅持，和世界和夢想和自己心里有一份松弛感！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">謝謝你我愛你</p><p class="ql-block">超頻黃太陽 大輝兒</p><p class="ql-block">POI</p>
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