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人生最后一次骨折

原來我是過客

<p class="ql-block">這里指的就是髖骨骨折!</p><p class="ql-block"> 髖骨骨折以后,人就無法下床活動,吃喝拉撒睡全在床上,依賴別人幫助實行。自己想想看,漫長的治療,恢復過程中,有多少痛苦,焦慮,煩躁不安,求人的無耐,麻煩家人所產生的不快,治療中花費的金錢,種種能預料到的不能預料到的煩心事,而病人卻身不由己了。頭腦清醒,明明白白的任由傷痛折磨自己的日子,是多么難熬,多么可怕!</p><p class="ql-block"> 人到四十歲后,體內的鈣質逐漸減少,對鈣的吸收能力降低,結果就是骨密度下降,骨質疏松。只不過是各人體質不一樣,感覺不同。特別是進入老年階段,骨質疏松的情況越發明顯,表現出來的有腰腿疼,膝關節疼痛,活動受限,無力,牙床松動,牙齒過早脫落,或者行動中稍不留神就可能發生骨裂,骨折。多見的有手臂,小腿,肋骨發生骨折,這些部位出了問題,相對比教容易處理,打石膏固定,用鋼釘鋼板固定,靜養一段時間就能恢復了。可是要是發生髖骨骨折,就是非常麻煩了。因為髖骨不易固定,人身的重量都壓在骨盆上,人不可能紋絲不動的活著,這樣就造成骨折的不容易恢復了。</p> <p class="ql-block">所以髖骨骨折被稱為“最后的骨折”。</p> <p class="ql-block">由于長時間的臥床,病人沒法活動,吃喝拉撒睡都在床上,時間長了就容易發生許多問題。</p> <p class="ql-block">預防骨質疏松食療調理法</p> <p class="ql-block">雞爪數個,黑豆20克,大棗20克</p><p class="ql-block">(雞爪含有豐富的膠元旦白)</p><p class="ql-block">杜仲12克(血壓低的用6克)</p><p class="ql-block">牛膝12克。兩味中藥用紗布包住先煮一會,再放入雞爪和大棗黑豆。</p><p class="ql-block">三碗水煮成一碗,分兩次服用。</p> <p class="ql-block">改善缺鈣的方法:</p><p class="ql-block">經常吃點豆制品如豆腐豆漿,小魚小蝦,三文魚,波菜,甘藍等。</p>
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