食物相克中毒圖解

弘明

1.鯉魚與赤小豆相克 赤小豆甘酸成冷，功能下水腫利小便，解熱毒散惡血，而鯉魚亦能利水消腫，二者同煮，利水作用更強。食療中雖然有鯉魚赤小豆湯能治腎炎水腫，但這是針對病人而言，正常人不可服用。 2.鯉魚與小豆甜相克 《金匱要略》中說: “鯉魚不可合小豆藿食之”。藿即小豆葉子，小豆葉嫩時可食。李時珍曾說:“小豆利小便，而藿止小便，與麻黃發汗而根止汗，意同，物理之異如此”。鯉魚能利水消腫，而豆藿與鯉魚功能相反，所以，相克不宜配食。 3.鯉魚與豬肉相克 豬肉性味酸冷微寒，鯉魚甘溫，性味功能略不相同。如作為兩樣菜，偶食無妨，若合煮或與炒，則不相宜，因二者生化反應，恐不利于健康。同時，魚類皆有魚腥，一般不與豬肉配食。這在《飲膳正要》也有有關記載，如：“鯽魚不可與豬肉同食。” 4. 鱔魚與狗肉指克 李時珍在《本草綱目》中記載：“鱔魚不可合犬肉犬血食之”。犬肉、犬血，都有溫熱動火，助陽之性，黃鱔甘而大溫，同時，古人還認為“黃鱔性熱能補，時行病后食之，多復。”即指能使舊病復發。同時，古人還認為二者同食，溫熱助火作用更強，不利于常人；且黃鱔有腥氣，更不能與狗肉同煮。 5.鰻魚與牛肝相克 鰻魚與牛肝被香港《中國民歷》所附的《食物相克中毒圖解》列為相克食物。《本草綱目》所說鰻魚肉有毒，主要是其中某些生物活性物質，對人體產生一定不良作用。牛肝營養豐富，所含生物活性物質極為復雜，二者同食更易產生不利人體之生化反應，偶爾食之可能無妨，多食常食，必然有害。 6.黃魚與蕎麥面相克 《食療本草》一書中說：“蕎麥難消，動熱風，不宜多食”。指的是蕎麥面氣味甘平而寒。、醫圣孫思邈也曾說過“蕎麥面酸，微寒，食之難消，久食動食物相克與藥物相克風，不可合黃魚食”的話。由此可見，蕎麥性寒，黃魚多脂，都是不易消化的食物，所以不宜同食。 7.蝦與含維生素C的食物相克 維生素C是烯醇式結構物質。蝦肉所含的砷是五價砷，遇到維生素C，就會還原為三價砷，五價砷無毒，三價砷即砒霜，有劇毒。所以河蝦不宜與番茄等富含維生素C的蔬菜配炒。 8.螃蟹與梨相克 在《飲膳正要》中有“柿梨不可與蟹同食”的說法。梨味甘微酸性寒，所以古人說“梨性冷利，多食損人，故俗謂之快果”。同時，在民間有食梨喝開水，可致腹瀉之說。由于梨性寒涼，蟹亦冷利，二者同食，傷人腸胃，所以不可同食。 9.螃蟹與茄子相克 茄子甘寒，這在《本草綱目》中李時珍有明確記載: “茄性寒利，多食必腹痛下利”。而蟹肉也屬冷利寒涼之性，所以茄與蟹同食，如同雪上加霜，更易傷腸胃。所以二者不宜同食。 10.螃蟹與柿子相克 從食物藥性看，柿蟹都屬寒性食物，如二者同食，雙倍的寒涼更宜損傷脾胃，特別是素質虛寒者應禁忌。就營養成分而言，柿中含鞣酸，蟹肉富含蛋曰，二者相遇，凝固為鞣酸蛋白，不僅不易消化而且妨礙消化功能。會使食物滯留于腸內發酵，會出現嘔吐，腹痛、腹瀉等食物中毒現象。 11.螃蟹與花生相克 從食物藥性上看，花生仁生味甘平，而且花生仁脂肪含量高達45％，油膩之物遇冷利之物極易導致腹瀉，所以蟹與花生仁不宜同時進食。 12.螃蟹與冷食相克 冷食指夏季冷飲如冰水、冰棍、冰淇淋等，寒涼，易使腸胃溫度降低，與蟹同食必致腹瀉。所以吃蟹后不宜飲冰水，或食冰棍等冷食。 13. 螃蟹與泥鰍相克 李時珍在《本草綱目》中說: “泥鰍甘平無毒，能暖中益氣，治消渴飲水，陽事不起”。由此可見泥鰍藥性溫補，而蟹的藥性冷利，功能正好相反，所以二者不宜同吃。另外，從生化反應方面來講，也不利于人體。 14.螃蟹與石榴相克 螃蟹如與含鞣酸較多的石榴同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。 15. 螃蟹與香瓜相克 香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除熱通便。與蟹同食，有損腸胃，易致腹瀉。 16.海味食物與含鞣酸食物相克 海味中的魚、蝦、藻類含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果與含鞣酸的果品同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且宜使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的鞣酸鈣，它能刺激腸胃并引起不適感，出現肚子痛、嘔吐、惡心或腹瀉等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此，這些水果不宜與海味同時食用，以間隔4小時后再食為好。 17. 鱉肉與豬肉相克 《本草綱目》曾引述醫圣孫思邈的話說: ＂鱉肉不可合豬、兔、鴨肉食，損人”。因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性，而鱉也屬寒性，所以二者不宜配食。 18.鱉肉與莧菜相克 《本草綱目》介紹說: “莧菜味甘，性冷利，令人冷中損腹”。而鱉肉亦性冷，二者同食難以消化，可能會形成腸胃積滯。又:鱉瘕，近乎現代醫學中所說的肝脾腫大，和中醫所說的“痞塊”，可能由于莧菜與鱉肉中的生化成分所產生的不良作用引起。 19.鱉肉與芥子相克 孫思邈說: ＂鱉肉不可合芥子食，生惡瘡＂。芥子氣味辛熱，能溫中利氣，白芥子辛烈更甚。與鱉肉同食，冷熱相反，于人不利。所以鱉肉不宜加芥末作為調味品。 20.鱉肉與鴨蛋相克 《金匱要略》中說: “鴨卵不可合鱉肉食之＂。鴨蛋的藥性屬微寒，而鱉肉也是寒性食物，所以從食物藥性學角度來說，二物皆屬涼性，不宜同食，特別是對素質虛寒的人來說，更應忌同食。 21.田螺與香瓜相克 從食物藥性方面分析，田螺大寒，香瓜冷利，并有輕度導瀉作用，二者皆屬涼性，二者同食有損腸胃。所以食田螺后不宜馬上吃香瓜，更不宜同食。 注意事項 地漿水和雞屎白都是民間傳統的中藥材，它們各自具有獨特的藥用價值和功效，常用于治療不同的病癥。 在使用這些藥材時，需遵循專業醫生的指導用藥，以確保安全有效地治療疾病(雞屎白性寒，體質虛寒者慎服)。①：地漿水是通過掘地約三尺，達到黃土層后，再用新汲水(剛從井里或山泉中取來的水，尚未經過容器儲存的水)注入，并攪濁，等水清后取清水制得的中藥。它主要用于清熱解毒、潤肺止咳等。②：雞屎白別名雞矢、雞子糞、雞糞，是家雞糞便上的白色部分。它味苦、咸、性涼，歸膀胱經，具有利水、泄熱、祛風、解毒的功效。常用于治療臌脹積聚、黃疸、淋病、風痹、破傷中風、筋脈攣急等病癥。 　　地漿水和雞屎白均在古代被正式記載，具體記載如下：①：地漿水記載朝代及書籍：《本草綱目》、《金匱要略》。 功效和應用：地漿水被記載具有解中毒煩悶，解一切魚肉果菜藥物諸菌毒，及蟲蜞入腹，中暍卒死者等功效。②：雞屎白記載朝代及書籍：《神農本草經》、《素問》、《本草經集注》、《千金方》等。 功效和應用：雞屎白具有利水、泄熱、祛風、解毒等功效，可用于治療臌脹積聚、黃疸、淋病、風痹、破傷風、筋脈攣急等病癥。 　　急救方法：用番薯粉和黑糖沖水飲下，以分化毒素，再用手指蘸花生油攪咽喉，使胃內之毒素吐出，此法用到全部吐出爲止，但不可嘔吐太甚。 　　在使用這些藥材時，需遵循專業醫生的指導用藥，以確保安全有效地治療疾病。 本文摘自香港《三世書》，不代表本人立場及觀點，也不負責該文章引起的任何醫療事故責任。

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