肛門瘙癢有妙招刀客夢工廠 # 肛門瘙癢別煩惱，正確應對有妙招 各位朋友們，大家好！我是荊門市人民醫院醫生張小風。今天想跟大家聊聊一個比較私密，卻又可能讓很多人困擾的問題——肛門瘙癢。 肛門瘙癢，簡單來說，就是咱們肛門周圍的皮膚出現癢癢的感覺。有時候癢起來，那滋味可真不好受，坐也不是，站也不是，恨不得立馬撓上幾下才舒服。 為啥會出現肛門瘙癢呢？原因可不少。最常見的就是局部衛生沒做好。咱們肛門周圍褶皺多，很容易藏污納垢，如果每天不認真清洗，細菌、污垢在這兒堆積，就會刺激皮膚，引起瘙癢。不要用力擦拭，避免刺激物。避免使用刺激性的洗漱清潔用品，用溫和肥皂和水清洗，通常是最好的做法。清潔后用毛巾拍干，或吹風機的冷風來吹干。還有啊，穿的內褲不透氣，捂著捂著，肛門周圍就容易出汗、潮濕，這也給細菌創造了良好的生存環境，導致瘙癢。另外，飲食也可能是個“小麻煩”。經常吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、芥末這些，會讓肛門周圍的血管擴張，也容易引發瘙癢。還有一些疾病，比如痔瘡、肛瘺、腸道寄生蟲感染，也會導致肛門瘙癢。 那出現了肛門瘙癢，該怎么緩解呢？首先，一定要保持肛門周圍清潔。每天用溫水清洗肛門，注意別用太燙的水，也別用刺激性強的肥皂或者洗液，就用清水輕輕沖洗就行。洗的時候要輕柔，別用力搓，不然容易損傷皮膚。洗完后，用柔軟的毛巾輕輕擦干，保持干爽。其次，在穿著方面，盡量選擇寬松、透氣的棉質內褲，讓肛門周圍的皮膚能自由“呼吸”。還有飲食，得稍微控制點，少吃那些辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 說到預防，其實和緩解的方法差不多。養成良好的衛生習慣，每天定時清洗肛門。平時多注意飲食均衡，適當運動，增強身體抵抗力。另外，盡量別久坐，坐一會兒就起來活動活動，這樣能減少肛門局部的壓力和充血。 要是肛門瘙癢比較嚴重，通過這些方法還不能緩解，那就得考慮治療了。中西醫都有各自的辦法。西醫一般會根據病因來治療。如果是細菌感染，就用抗生素；要是過敏引起的，會用抗過敏的藥物。有時候還會用一些外用的藥膏，像糖皮質激素藥膏，能減輕炎癥和瘙癢。中醫呢，講究整體調理。會通過辯證論治，開一些中藥口服，來調節身體的陰陽平衡。也有中藥坐浴的方法，把中藥煮好后，放在盆里，坐在上面熏蒸、坐浴，利用中藥的藥力直接作用于肛門局部，達到清熱燥濕、止癢的效果。 朋友們，肛門瘙癢雖然不是什么大病，但卻會給我們的生活帶來很多不便。咱們在生活中多注意一些，養成良好的習慣，就能很大程度上預防和緩解這個問題。要是真遇到解決不了的情況，也別不好意思，及時到醫院來，咱們一起把這個“小麻煩”解決掉。現以下情況，請找醫生就診：肛門瘙癢嚴重或持久不消；肛門出血或糞便滲漏；肛門區感染； 希望今天講的這些能對大家有所幫助，祝大家都健健康康的！謝謝大家！