紀念一代宗師馮志強大師誕辰97周年活動紀實

趙富

二零二五年一月十一日，迎來了一代太極宗師馮志強大師誕辰97周年紀念曰，今天我們會聚在新天地黨群活動中心，共同紀念太極宗師馮志強大師，緬懷他老人家對太極界做出的巨大貢獻，九點半有混元三代弟子高曉萍主持今天的紀念活動，首先全體起立向太極宗師馮志強先生三鞠躬，二是楊老介紹了馮志強大師的生平，三是拳友代表交流了練太極拳的體會和通過練太極對身心健康帶來的好處，收獲了健康，收獲了快樂，收獲了開心，收獲了團結，總之通過練太極收獲滿滿。四是楊老師帶拳友們宣讀練混元太極拳的守則。讓我們在二零二五年在楊軍會長的領導下，繼續練好太極，做到老有所樂，老有所練，老有所獲，老有健康，讓我們共同攜手把混元太極精神繼續發揚光大吧！ 　　紀念馮志強大師誕辰97周年結束后，參會拳友集體合影留念。 　　上午九點三十分，紀念會有混元三代弟子高曉萍主持，楊老師帶拳友們全體起立向一代太極宗師馮志強先生三鞠躬，以表達我們對宗師的懷念之情。 　　第二項有楊軍老師從四個方面介紹了馮志強先生的生平。 　　楊老師介紹了馮志強先生習武經歷，對陳式太極拳的貢獻，以及混元太極拳拳的創立發展、后人對馮師的評價。 　　馮志強生平簡介:馮志強，男，一九二八年一月二十三日出生于河北省束鹿縣東和睦井村。他是陳式太極拳的第十代傳人，混元太極門派的創始人，中國武術百杰之首，中國武術九段，是引領陳式太極拳走向世界的第一人。 1948年馮志強拜心意拳名家胡耀貞為師，學習心意六合拳。后經胡耀貞推薦，又拜陳式太極拳十七代宗師，人稱“太極一人”的陳發科為師。馮志強重視武術傳承，武學活動遠播海外，多次隨訪日本、美國和新加坡等多國，表演陳式太極拳，并在當地授業。 馮志強曾任中國武術協會委員，北京武術協會副主席，北京志強武館太極拳研究會會長，志強武館館長，并兼任國內外一百多個武術團體的名譽會長，顧問或總教練。二零一二年五月五日馮志強應病去世，享年85歲。 　　第三項議程拳友介紹練陳式心意混元太極拳的體會，首先老會長劉鐵牛發言:老會長劉鐵牛講練拳體會，混元太極拳我是一零年開始練的，跟楊老師練拳，現在交流一下練拳的體會，馮老師如果還健在，除打拳外，交流是提高拳藝的一種形式。練拳怎樣練？如果練拳和我們生活一樣要簡單化，首先要松下來，如果不松可以說與太極拳無關的。怎么松也是很大的學問，松從方方面面都要松，松是手段，通過松才能進步，才能向太極拳接近，從不會到會的過程是途徑。練有二個方面的內容，一是所有能動的地方都要松下來，哪個關節都要松，和疏通管道一樣。二是疏通勁力，通過練拳逐步達到發放送出去。用意不用力，反復磨練才能積揉成剛。 節節慣通，以意引導，整體配合，增強全身的靈敏度，只要做到以上兩點，肯定會有收獲。 　　混元三代大弟子葛文舉發言:我家住寧艾，是楊老師大弟子，零三年跟楊老師拜師練拳，老師經常講練拳要放松，當時練拳我已到58歲了，胳膊蹆都彊了，后來我通過實踐才能放松，首先從走路開始放松，慢慢在練頭腰腿腳的全身放松，慢慢就不怎么彊了。中心移動的問題，沒有練拳以前，用太極陰陽魚指導自己虛實轉換，引導胯腰的虛實轉換，這是我練拳的方法，僅供參考。 　　白惠強介紹練拳經驗:我練拳是和楊老師學的24式，每次見了楊老師都要請教練拳的拳理，慢慢才能逐步達到太極的高度。隨著數歲的增大，必須有舍得的思想，讓著人點，我以前也參加比賽拿過許多獎，有比較大的收獲，謝謝大家。 　　賈小平發言:在二零一四年九月我參加了礦區老年大學培訓，開始學陳式心意混元太極拳，到現在已有十一個年頭了，通過學拳對疾病能達到預防的目的，剛開始由于自己有病，少練一會就體力不支，后來經過內外具練，養練結合，我是受益者，現在在城市廣場練拳堅持一個多小時不帶累的，通過練拳使我的病有很大的緩解，收獲滿滿，在此感謝楊老師，今后我要繼續跟著楊老師學拳，感謝大家。 　　侯哲民發言:我跟楊老師學拳有八年時間，在此期間我學過拳，學過推手，我的體會是，太極推手是學好太極拳必經之路，通過推手能懂勁，練勁，發勁，掌握太極真諦，練拳推手要放松，棚履擠按，采例肘靠八法勁都能練到，練推手是思考的，有時要練好一式我反復猜磨，就是在夜里睡覺還夢見自己在打拳，所以要反復學習太極理論，要循行漸進，每招每式都要反復練習才能長功，太極推必須互相學習，反復猜磨，要懂勁才能逐步提高。練太極拳要掌握太極拳的智慧，希望拳友們認真學拳，練拳，把混元太極發揚光大。 　　四項議程:楊老師帶拳友們學習練好混元太極拳的守叫，混元太極拳修煉守則: 愛祖國，愛家人，愛混元，愛老師，愛學生，愛同門。講文明，講禮貌，講和諧，講團結，講武德，講互助。守法紀，守規范，守誠信，守節操，守中正，守恬淡。修道德，修正氣，修善緣，修孝心，修容忍，修堅毅。靜中修，松中練，環中求，緩中運，和中行，養中長。 　　笫五項議程:楊老師總結發言，練拳是練心意，動中求，靜中悟，通過練混元太極求太極真諦。望我們的拳友們在今后的練拳中，拿住丹田練內功，通過練拳達到強身健體，延年益壽之目的，并把混元太極拳發揚光大。 、這是參會拳友的現場照片，愿拳友們通過今天的追思會和拳友們的練拳介紹，通過楊老師的總結發言，使每位拳友有所領悟，有所收獲，并落實到今后的練拳實踐中去，通過練混元太極來強壯我們的體魄，開心快樂，健康生活。 　　紀念追思會結束后，我們拳友們又聚集在水晶大酒店就餐，這個照片是平定拳友們和楊老師相互敬酒的瞬間，祝平定拳友們在混元二代弟子葛文舉、白惠強、耿嬋娥和風蓮的帶領下，讓馮志強宗師創建的混元太極更上一層樓。 　　城市廣場輔導站的拳友們和楊老師互相敬酒，在過去的一年城市廣場輔導站在混元三代弟子喬秋梅的引領下，參預了市、區、鎮、村的巡回傳播混元太極精神，使之發揚光大，在此祝拳友們身體健康，萬事如意。 　　這是老會長劉鐵牛和楊老師向八十五歲高齡的老大姐敬酒，這位老大姐每年都參加紀念馮公誕活動。現在她耳不聾眼不花，思維敏急，健步如飛，是通過練太極給了她健康的體魄，祝愿老大姐福如東海，壽比南山，長命百歲！ 　　這個拼圖是楊老師的弟子們和體育館混元太極拳輔導站的拳友們向楊老師敬酒，在過去的一年，體育館輔導站的拳友們在混元三代弟子陳有莉的引領下，常年四季堅持在體育館練拳，并組織拳友們參予了城市廣場和街道辦事處，社區舉辦的活動，為宏揚太極文化做出了貢獻。 　　這是楊老師的弟子們和拳友們向楊老師敬酒，感謝楊老師在過去的二零二四年每個星期天帶領拳友們在展覽館西側教拳，輔導，在老干部活動中心教拳，通過楊老師的教學和實踐，使拳友們的太極思維得到了深化，拳藝水平得到了不同程度的提高，在這里道一聲楊老師你辛苦了，拳友們感謝你。 　　最后用74歲老拳友李珍兩首懷念恩公的詞做為今天紀念恩師的結語:《混元光耀馮公永垂》混元太極，一脈傳承源遠流長。混元太極，一流太極高光亮彩。混元太極，一種精神給人力量。混元太極，一幟獨秀魅力綻放。混元瑰寶，星火傳遞熠熠閃爍。混元特色，天人合一通體舒泰。混元光耀，朝氣蓬勃繁榮昌盛。混元宗師，泰山北斗永垂千古。 緬懷追思！弘揚混元！馮公偉業光耀乾坤與日月同輝！混元神功造福人間與天地共存！ 《贊混元酒會》 混元酒會惹人醉，澆旺意志更堅毅。拳友請你干一杯，酒興盡歡滿堂喜。 手捧美酒感師恩，觥籌交錯話友誼。今朝舉杯喜歡聚，來日重擺再相會。 混元愛好受益老者: 向常年在混元太極園地默默辛勞耕耘的混元傳人楊老師、喬老師敬酒！向市太極協會終生名譽會長劉鐵牛老師敬酒！向混元傳人高曉萍師傅敬酒！向相濡以沫的混元師傅兄弟姐妹們敬酒！讓咱們大家為同根同源手手相挽的混元一家親——開懷暢飲！共同干杯！！ 　　二零二五年一月十日，城市廣場代表隊在《陽泉老干部活動中心社團2025迎新春聯歡會》活動，銀齡歡歌映晚晴，聯歡盛會展風采，她們給觀眾帶來了《歌伴拳》精彩表演，現場掌聲陣陣，為她們點贊！ 　　二零二四年我們陽泉心意混元太極拳團隊，在老會長劉鐵牛和楊軍會長的帶領下，經過拳友們共同努力，喬秋梅老師不辭勞苦的精心組織，去年我們參加了以下各項活動。 　　一月六日應大宋武協的邀請，我們來到泉東飯莊，參加了大宋武協迎新春年年會，在會上城市廣場代表隊奉獻了歌伴拳精彩表演，迎來了參會拳友們的陣陣掌聲。 　　一月十一日我們會聚在老干部活動中心，參加了陽泉市太極拳專業委員會，紀念馮志強大師誕辰96周年暨“混元太極拳活動月”活動。 　　這張拼圖是楊老師向拳友們敬酒，我們在楊老師的精心輔導下，使拳友們的拳藝有了更進一步的提高，身體素質進一步提高，感謝楊老師。 　　紀念活動結束后，我們來到上站飯莊歡聚一堂，這是拳友們的合影。 　　我們在喬秋梅老師的精心組織下，帶領我們拳友們堅持練拳，遇有各類活動組織嚴密，反復練習使各類活動都能高質量的完成。聯嬋娥老師帶領平定小樹林輔導站拳友們不論是比賽還是各類活動都取得了優異成績，為他們點贊。 　　三月八日體育館輔導站的拳友們在混元三代弟子陳有莉的組織下，應邀參加了義井街道辦事處小北溝社區迎三八活動，演練了《陳式心意混元四十八式太極劍》。 　　從二零二四年三月——十二月份，楊老師在老年大學進行了《陳式心意混元二十四式》的教學，糸統的全方位，細致的講解每個動作要點，使學員們學到了混元太極拳的精化。 　　這是楊老師講解混元二十四拳《掩手肱捶》教學視頻。 　　二零二四年四月——七月利用三個月時間楊老師在陽泉展覽館西側，教學《陳式心意混元七十一炮捶》，這是楊老師教學時照的。 　　這是楊老師教學七十一炮捶《當頭炮和掩手肱捶》視頻講解。 　　經過楊老師三個月的精心教學，使拳友們基本上學會了七十一炮捶的動作要領，在這里再一次感謝楊老師，道一聲楊老師你辛苦了。 　　在四月二十七日，我和拳友商繼照前往平定平西抗日根據地趙家村紅色游，參觀了平西抗日展覽館，又一次受到了一次愛國主義教育。 　　這個視頻是在參觀烈士紀念亭時錄制的，讓我們緬懷先烈，不忘初心，珍惜今天幸福生活吧 　　四月二十八日，在趙中華師傅的精心組織下，城市廣場混元太極拳輔導站拳友們應邀來到康養中心進行表演，這是參加活動拳友們的合影。 　　男女拳友們分別合影留念，愿我們就象背后寶葫蘆上講的健康養生一樣，通過練混元太極拳讓我們每位拳友達到健康快樂之目的。 　　拳友們在高樓前合影留念。 　　我們要珍惜今天的太平盛世，在有生之年鍛練好體魄，快樂開心每一天。 　　康養寓意深遠，康樂要養生，持之以恒練，夕陽更美好，心情更舒暢， 　　看拳友王計梅的拳式多到位，為她點贊。 　　康養中心環境優雅是練功打拳休閑觀光的好去處，我們在這個風水寶地演練了《陳式心意混元二十四》式太極拳，在此打拳別有一凡體驗。 　　四月三十日，我們參加了《陽泉市委舉辦的紀念中共創建第一城七十七周年和迎接五四青年節》活動。 　　這是在主會場市委干部管理學院體育廣場，拳友們在主會場分別拍照，留下歷史瞬間。 　　拳友們整裝待發，準備參加攀登獅垴山活動。 　　一聲槍響，彈出七彩煙霧，登山開始。 　　正向山上途中，說實在的，我們大部分拳友都是六七十歲的人了，如果沒有平時練太極的體魄，別說登山，就是走平路還氣喘虛虛的。 　　正是我們常年堅持不懈的練太極，才能有今天好的身體，在登山途中拳友們互相關愛，互相幫助，發揚了團結友愛的精神。 　　經過將近兩個小時的徒步攀登，拳友們爭先恐后，最后登頂來到了百團大戰紀念館廣場，我們合影留念。 　　我們又來到百團大戰紀念碑前合影留念，分別下山整個徒步歷程將近四個小時，過了一個有意義的一天。 　　在五月三日，應義東溝夕陽紅歌舞隊邀請，我們城市廣場混元太極拳輔導站的拳友們走進義東溝。 　　參加五一七天樂活動，這是在義東溝和夕陽紅歌舞隊，還有義東溝拳友們的集體合影留念。 　　拳友們分別在義東溝大戲臺前的合影。 　　在五一七天樂活動中，我們在喬老師的帶領下演練《陳式心意混元二十四》式太極拳，這是練拳時拍下來的，打出了混元太極的精、氣、神。 　　這是打拳時的照片，由于打的精彩每張照片都需要展示，做了這個拼圖，打的太到位了。 　　煞腰壓肘收式還原，結束了二十四式的演練，并得到了前來觀看群眾的陣陣掌聲。 　　緊接著體育館輔導站的拳友們演練了《觀音禪拳》。后來有陳有莉和商繼照演練了《陳式心意混元三十八式》太極刀。 　　在喬秋梅老師帶領下拳友們展示了《陳式心意混元四十八式》太極劍表演，以她們扎實的功底，優美的劍恣展現在義東溝大戲臺前，向義東溝人民獻上了又一精神大餐。 　　五月十六日至二十日參加了市老干部活動中心舉辦的《全市離退休干部健身氣功八段錦的推廣活動。 　　這是八段錦培訓結業后集體合影留念。 　　在六月三日參加了有大宋武協舉辦的太極拳活動，拳友們分別照相合影。 　　這是在陽泉華陽集團體育場參加大宋武協舉辦的太極拳表演展示大會，我們演練了《陳式心意混元十六式》太極拳和《陳式心意混元四十八式》太極劍。表演完后集體合影留念。 　　在陰歷五月十三是義東溝第一個傳統廟會(義東溝一年過兩次廟一個是五月十三，一個是九月十三)上，有體育館混元太極拳拳友們表演了《八段錦》。 　　在六月三十日在陽泉展覽館西側舉辦的《二零二四年“奮進新征程，運動促健康”太極拳全民健身志愿服務活動》，這是參加活動拳友們的集體合影留念。 　　這是楊老師帶領拳友們演練劍、刀、拳的精彩片斷。 　　在七月一日建黨103周年之際，城市廣場輔導站拳友們走進歷史文化古村鵲山，打拳健身，游覽新村新貌，共慶中國共產黨誕辰，這是集體合影。 　　一首《沒有共產黨，就沒有新中國》唱岀了全國人民的心聲。讓我們緊密團結在以習近平同志為核心的黨中央周圍，為袓國的繁榮昌盛而努力奮斗吧。 　　七一圖案的隊形，展示了拳友們的精神風貌。 　　合影留念。鵲山村的來歷:先有鵲山村，后有平定城”“老君爺鵲山種煤”“過了義東溝三義廟，就聽到冠山朗朗讀書聲”......關于鵲山村素來有許多民間傳說。據史料記載，位于平定縣冠山鎮的鵲山村有近2500年的悠久歷史，相傳在戰國時期，趙簡子為了報答名醫扁鵲的救命之恩，賜扁鵲田四萬畝，而鵲山村中的“鵲”便得名于此。 ? 　　在偏鵲廟和偏鵲塑像前合影留念。鵲山村是一個名叫鵲山的村子，位于山西省陽泉市平定縣城西北2.5公里的古烽火臺下。全村現有村民150余戶，耕地437畝，村落面積1平方公里。 　　村子雖然不大，卻是名聲在外。民間相傳，先有鵲山村，后有平定城，可見“鵲山”之名由來已久。 　　中午拳友們來到位于鵲山村西頭拉面館聚餐，交流了這次活動的感想，在這里感謝趙中華師傅的精心組織。在一派歡聲笑語中圓滿完成了各項議程，又過了愉快而有意義的一天。 　　在七月一日平定小樹林輔導站的拳友們參加了《禮贊新中國，追夢新時代，平定縣慶祝中國共產黨成立103周年紅歌會》。混元太極拳三代弟子聯嬋娥帶拳友們展演了《陳式心意混元三十八炮捶》。 　　七月三十日參加了大宋武協在老干部活動中心舉辦的《慶八一建軍節97周年體育展演活動》這是集體合影留念。 　　這是在活動結束后趙富和拳友們合影。 　　八月十七日城市廣場混元太極拳輔導站部分拳友參加了在陽泉體育場《全民健身，與奧運同行》二零二四年“全民健身日″主題活動，這是參會拳友們的合影。 　　八月三十一日我們又一次來到位于村西的烽火臺遺址游覽，并在入卦圖里打太極別有一凡體驗。 談及鵲山村文化旅游的振興發展，鵲山村有著悠久村西北高地的古烽火臺就是具有標志性的歷史遺跡，讓古代長城烽火文化在新時代煥發出新的風采。 　　在七月下旬到九月上旬，為提高報名參賽《北京第六屆混元太極拳》的競技水平楊老師利用四十多天里的每個星期天，組織拳友進行了混元太極拳劍刀的短期培訓。 　　楊老師在培訓過程中講拳理做示范，讓參賽者打拳劍刀，楊老師在根據每個人的具體情況進行指導，使參賽人員和拳友們對混元太極有了更加深入的了解和提高。楊老師辛苦了。 　　二零二四年九月十二——十五日第六屆國際混元太極拳交流大會暨第三屆“志強杯”太極精英賽在北京九華山莊舉辦，我陽泉陳式心意混元太極拳代表隊參加，并取得了優異成績，向他(她)們表示祝賀。 　　這是楊老師和參賽拳友們的合影。 　　楊老師在頌獎臺上和參賽拳友們的合影。 　　恭喜拳友們在比賽場上取得優異成績。 　　這是山西分會參賽拳友們的現場照片。 　　這是現場的照片，體育館拳友陳俊萍也參加了比賽并取得了優異成績。 　　陽泉太極拳協會秘書長在參賽現場和拳友們的照片，祝賀他(她)們在這次比賽中取得優異成績。 　　十月二日，體育館混元太極拳輔導站的拳友們參加了有義東溝夕陽紅歌舞隊舉辦的慶十一演出。這是參演人員的集體合影。 　　這是表演完節目后拳友們的合影。表演的好不好，重在參預，開心快樂就好。 　　十月九日參加了陽泉市舉辦的《慶祝新中國成立七十五周年“慶祖國華誕，展銀發風采”千人登山活動。這是部分拳友的合影。 　　這是部分拳友們的合影留念。 　　參會拳友上有七十多歲的銀發愛好者，下有五十多歲的中年拳友，祝他(她)們童心永駐心中。 　　這是在會場上拍的照片，拳友們精神煥發，哪里象七十多歲的人，愿拳友們越活越年青。 　　這個視頻展示了演練《陳式心意混元太極拳十六式》的片斷，從視頻上看五十二名拳友們隊伍整齊化一，打拳步調一致，打岀了太極人的風采和精神風貌。 　　我們即是拳友，又是朋友，是混元太極拳把我們緊緊聯糸在一起，讓我們共同攜手宏揚太極文化，豐富活動內幽，鍛打強健體魄，健康快樂度夕陽。 　　展演結束后，我們又開始了登山徒步活動，從市干部管理學院的體育場岀發，途經獅垴山健身步道，折返北嶺坡到小陽泉，結束了這次活動。 　　十月十一日，城市廣場和體育館的拳友們走進平垣鎮甘河村參加九九重陽節活動。 　　在甘河參加《陽泉市首屆中源康養杯重陽登高敬老活動》并全體合影留念。 　　拳友們上臺演練了《陳式心意混元十六式》太極拳后，孩子們向拳友們獻花，并合影留念。 　　體育館混元太極輔導站四位姐妹花在甘河村參加九九重陽節活動并合影留念。 　　臺上大標語“凝聚活力，共享老年時光！敬老愛老，讓生活更加美好！”這是孩子們向喬老師等拳友獻花。 　　給我獻花，感謝孩子們，愿你們健康快樂的茁壯成長吧！ 　　體育館拳友們合影留念。 　　尊老為德，敬老為善，助老為樂，愛老為美，這就是中華民族的傳統美德，這是我們演出結束后在涼亭休息時照的。在這里特別感謝梁元亮老哥，常年堅持為拳友們照相錄視頻服務，是他不辭勞苦辛勤耕耘才給我們留下珍貴的照片和視頻，在這里我代表拳友們感謝老哥，你辛苦了。 ??在城市的喧囂中，有一座古老的廟宇——三義廟，它靜靜地佇立在義東溝村西黑砂嶺坡底。???這里曾是平定通往陽泉市的必經之地，古驛道和大石頭溝河道中間的高阜上，三義廟依山就勢，宏偉壯觀。???整個廟宇分為五層、三級院落，高低落差近20米，突顯出其雄偉之勢。??它的建筑構思精巧，寓意深刻，融天、地、人為一體，獨具匠心。??走進三義廟，仿佛穿越了時空，感受到了古人的智慧與匠心獨運。??在這里，你可以靜下心來，感受歷史的厚重與文化的沉淀。?? 　　十月十五日陰歷九月十三是義東溝傳統廟會，我們體育館混元太極團隊應義東溝夕陽紅歌舞隊邀請，在三義廟廣場向廟會獻上了《太極功夫扇》《陳式心意混元四十八式太極劍》和《混元三十八式太極刀》迎得了觀眾的陣陣掌聲。 　　在十一月九日，陽泉市太極拳協會在新天地廣場舉辦了《禮贊中國，逐夢新時代》二零二四陽泉太極拳交流展演大會。在現場有平定葛文舉和白惠強團隊聯合展演了《陳式心意混元太極拳十六式》和《三十八式太極刀》，耿嬋娥團隊展演了《陳式心意混元三十八炮捶》。 　　城市廣場拳友們展演了《陳式心意混元十六式太極拳》，老會長劉鐵牛帶拳友們展演了《龍行劍》，還有楊老師帶弟子們展演了混元太極拳。 　　十二月十八日楊老師教練的《陳式心意混元二十四式太極拳》經過全年每個星期三的教學結業。在一年來是楊老師對每個式子和具體動作要領，從理論拳理到功架教練都做了深入講解，使學員們基本掌握了練拳的要領，在這里再一次感謝楊老師。 　　這個視頻是楊老師教學的《雙推手》。拳友們以上是我們混元太極團隊宏揚混元太極的活動紀實，由于還有許多照片和視頻，由于美篇限制不能全部展示，不管怎樣經過十幾天的收集照片，修圖拼圖，編輯，今天發布也算是我們拳友用參加多種活動，對馮志強宗師和楊軍老師的一和回報感恩之舉吧。 在二零二五年，希望每位拳友在楊老師的引領下，尊守混元太極練拳守則，學好拳，練好拳，把我們每個人的身體練的棒棒的，只有健康才是人生最大的資本，讓我們共同攜手向健康快樂出發，使混元太極精神發揚光大吧！提前祝楊老師和拳友們春節快樂！

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紀念一代宗師馮志強大師誕辰97周年活動紀實

趙富