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慢病防控智療營第七課：營養惠萬家一小標簽 大學問

九州方圓

<p class="ql-block">為了提高廣大群眾對日常生活中各類預包裝食品營養標簽的認知，2025年1月10日上午九點，武漢市武昌醫院楊園街第一社區衛生服務中心特邀中本營養學院孫光夫教授，來到國棉社區居委會三樓會議室，圍繞慢病防控“智”療營第七課：“營養惠萬家 小標簽 大學問”主題開展科普講座！</p> <p class="ql-block">現場70位國棉社區群眾眼神中透著專注，認真地等待著科普分享。能感受到廣大群眾對健康飲食知識的渴望，畢竟隨著年齡的增長，合理的飲食對健康尤為重要。</p> <p class="ql-block">　　孫光夫教授拿著話筒在臺上講解，他身后的大屏幕上顯示著各種數據表格，還有“慢病防控‘智’療營”“楊園街第一社區衛生服務中心”的字樣以及一些與健康相關的文字。這些內容就像一個個健康密碼，孫教授用他的講解將密碼解開，讓聽眾們更好地理解健康飲食與慢病防控之間的關系。在講座過程中，我能感受到健康知識正在一點點地滲透到每一位聽眾的心中，大家都沉浸在這場知識的盛宴里。</p> <p class="ql-block">孫教授站在講臺上演講，臺下的聽眾們認真聽講并做好筆記。背景墻上掛著的大橫幅格外醒目，上面寫著“營養惠萬家 老年營養改善行動”。這不僅僅是一場分享會，更像是一場傳遞健康理念的行動，讓每一位老年人都能從健康飲食中受益。</p> <p class="ql-block">屏幕上展示著各種食物的成分標簽，孫教授就像一位知識的引路人，耐心地對食品成分標簽中的數據進行解讀分析，聽眾們安靜地聽著課，那認真的模樣仿佛在說，每一個知識點都不容錯過。從孫教授通俗易懂地講解中，讓大家學到了很多關于營養標簽的知識，原來小小的標簽背后藏著這么多健康的大秘密。</p> <p class="ql-block">能量守恒定律，吃動要平衡，多運動防止脂肪堆積，保持健康體重，預防疾病第一位！！！</p> <p class="ql-block">課后，孫光夫教授和楊園街第一社區衛生服務中心汪智慧護士長和慢病團隊長王雪琳醫生、健教楊九芳帶領大家學會看各種食物的成分標簽，學會選健康食材！</p> <p class="ql-block">吃動平衡，學會科學管理體重，那就從筑牢健康的第一步做起！！！</p> <p class="ql-block">營養師實用技術手冊有助于大家在生活中學習相關營養知識！</p> <p class="ql-block">http://www.xsjgww.com/59z2ioi2?first_share_to=group_singlemessage&share_depth=1&first_share_uid=37446924</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">慢病防控“智”療營第七課圓滿結束，希望大家能從中學會營養健康知識并用到日常生活中，祝大家身心健康 小龍年大吉大利！！！</p>
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