<p class="ql-block">11.養(yǎng)育中的自我關(guān)懷，把自己重新養(yǎng)育一遍。</p><p class="ql-block">養(yǎng)育自己的必修課是自我關(guān)懷。</p><p class="ql-block">理解和表達自己的需求。</p><p class="ql-block">陪孩子練習(xí)正念與自我關(guān)懷。</p><p class="ql-block">練習(xí)毛毛蟲身體戲劇。</p><p class="ql-block">親密關(guān)系中的自我關(guān)懷。練習(xí)頭腦風(fēng)暴，解決沖突。</p><p class="ql-block">練習(xí)自我接納RAIN。</p><p class="ql-block">練習(xí)從愛人那里抄作業(yè)，學(xué)習(xí)如何愛自己。</p><p class="ql-block">練習(xí)愛情保鮮的秘訣。</p> <p class="ql-block">本書已完結(jié)20250110</p>
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