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新年108拜||向心致敬 向太陽致敬

依諾

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>Welcome the New Year with ASTW!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>Hello 2025! HAPPY NEW YEAR!</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>新年108拜日</b></p><p class="ql-block">New Year 108 Sun Salutations</p><p class="ql-block"><b>“向心致敬 向太陽致敬”</b></p><p class="ql-block"><b>2025年元旦祈福活動(dòng)</b></p><p class="ql-block"> 每一個(gè)新年阿斯湯魏都會(huì)組織108遍瑜伽拜日，迎接新年！這也是瑜伽人的儀式感，簡(jiǎn)單、純粹而傳統(tǒng)。與阿斯湯魏一起慶祝 2025 年的開始，這是一場(chǎng)特別的課程！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>太陽是宇宙的心臟</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>心臟是人體的太陽</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>拜日式又叫太陽致敬式</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>梵文：Surya Namaskara</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>英文：Sun Salutation</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　在2025年元旦這一天，通過瑜伽拜日式完成的慶典，不僅是對(duì)身體的鍛煉，也是對(duì)精神的凈化。</p><p class="ql-block"> 一吸一呼，一伸一展，皆是生命的禮贊。大家都很棒，為自己點(diǎn)贊！</p><p class="ql-block">時(shí)間向前，我們向上。</p><p class="ql-block">2025，我們一起加油！</p><p class="ql-block">祝?108拜日活動(dòng)圓滿結(jié)束[慶祝][慶祝][慶祝]</p> <p class="ql-block">數(shù)字108在不同文化中具有深遠(yuǎn)的精神意義。在瑜伽中，它象征著統(tǒng)一、圓滿和宇宙的連接。拜日式是一組流動(dòng)的體式序列。傳統(tǒng)上用來向生命的源泉——太陽致敬！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為什么要在元旦這天練習(xí)呢？以 108次拜日式開啟新的一年是一種儀式感。這象征著放下過去，為未來設(shè)立目標(biāo)，并扎根于當(dāng)下。這種動(dòng)態(tài)冥想能帶來心靈的寧?kù)o和平和，是開啟嶄新篇章的理想方式！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">阿斯湯魏，一家只專注于做做瑜伽的會(huì)館。隨時(shí)歡迎有緣人的加入！</p>
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