<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2018.07.14.</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 清晨五點，一陣窸窣的聲響從房間傳出，老爸起床了。他照例開窗通風，整理被褥，洗漱，一切井井有條。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 為老爸在微波爐上加熱兩個包子，配上一碟小菜，再倒一杯水，放上早上要吃的藥。飯后，老爸習慣性地漱漱口，裝上手機、鑰匙、迷你音樂盒，戴上帽子，在鏡子前整理整理衣著，時間在6:20或6:30時，他便出門，開始了雷打不動、風雨無阻的晨練（步行）。從小區出發，沿著人行道一路向西、向北、向東，再向南，整整走完一個“口”字形路線，耗時一個半小時，大約五公里左右，每天如此，樂此不疲，自我感覺良好很有成就感。我曾陪同老爸走過幾次，一路下來感覺有些累。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 9:00準時開飯，一碗雜糧五谷稀飯，一個饅頭，一個雞蛋外加部分蔬菜，隔三差五一小盤紅燒肉，老爸吃得津津有味。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 讀書閱報看雜志是老爸的必修課之一，偶爾還摘抄一些東西粘貼整理成冊。看電視時，特別關注體育頻道，喜歡看球賽，如排球、乒乓球、羽毛球、籃球這些體育項目，只要有重大賽事，不分白晝，那是場場不落，全神貫注，隨著比賽的高潮跌起也會大呼小叫，一點也不亞于身臨其境，還時不時做些評判，儼然像個裁判。用廢寢忘食來形容一點也不夸張。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 中午小睡一小時。興致高時，他會和我嘮嘮家常，多數都是些陳年往事，有些我早已嫻熟于心，也有討論一些實事要聞。興致不高時，他自顧自做事，旁若無人般。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 下午四點左右吃晚飯，這頓飯吃得不多。飯后，他總會自言自語：“一天又過去了，什么都沒干。”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 老爸愛干凈生活有規律，飯后不一會兒便開始洗漱，從頭到腳一絲不茍，從不含糊。19:00收看新聞聯播，有選擇感興趣的電視節目看看，21:00準時休息。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 老爸已八十有余，每一天沒什么新花樣，日復一日，平凡而平淡，但很充實。</b></p>
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