<p class="ql-block">2024.12.29 星期日 晴</p> <p class="ql-block">生命時報 ：</p><p class="ql-block">科學研究發現，柑橘類水果中的"苧烯"化合物能刺激大腦產生α腦電波，幫助人放松入眠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不妨在床頭放一個剝開的橘子、檸檬或柚子，讓清新果香助你安心凝氣，改善睡眠質量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個簡單的天然助眠方法，值得失眠的朋友一試。</p><p class="ql-block">記住選擇新鮮水果，果香才能發揮最佳效果。</p><p class="ql-block">——安利優選新生活之睡眠健康</p>
主站蜘蛛池模板：
云龙县|
吉林市|
大港区|
贵港市|
洛川县|
托克托县|
衡山县|
穆棱市|
铅山县|
汉阴县|
嫩江县|
磐安县|
井冈山市|
永康市|
仙居县|
连江县|
柳林县|
睢宁县|
佳木斯市|
莒南县|
无棣县|
渑池县|
万载县|
定南县|
嵊泗县|
车险|
新乐市|
曲水县|
合阳县|
营山县|
珠海市|
高密市|
四子王旗|
科技|
湄潭县|
年辖：市辖区|
沁阳市|
明水县|
华阴市|
怀远县|
武胜县|