劉文英 <p class="ql-block">——記溧陽老年大學經絡保健班期末聯歡會</p> <p class="ql-block">——攝影：趙家振 </p><p class="ql-block"> 攝像：李國華</p> <p class="ql-block"> 2024年12月25日下午，蕭瑟的北風，將溧陽老年大學經絡保健班的頻頻掌聲與歡歌笑語吹向遠方。這是一場關乎健康、友愛、奉獻的期末聯歡會。</p><p class="ql-block"> 班長秦建芳幾天前把她用毛筆寫好的每人一張的“?！弊峙c獎勵參演人員的撲克牌以及糖果、花生、瓜子等準備好。她早早到校后，發現學員周潔、周建英、汪紅妹、吳桂紅幾位相繼買來腰果、開心果、奶片、桔子等零食。經絡保健班不收班費，她們都是自費買的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 呂潔把8月齡孫托給親朋好友，帶著她80多歲精神矍鑠的母親來了；86歲的新生余明芳帶著她的兩名柔力球健將來了；可敬的楊衛清老師來了，乳白羽絨服將她瓷實的娃娃臉襯托的越加光潔白皙可愛。</p><p class="ql-block"> 畫面回望，親民的楊老師每節課都遠離高高在上，圍著課桌弄堂轉圈，滿足一雙雙渴求健康的眼睛，站、彎、蹲，教、幫、指點我們找穴位，點按、按摩、推刮。潤物細無聲，用她可貴的臨床醫學經驗與創新教材，悉心教導，無私奉獻。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 同桌汪紅妹，在這個班上了六、七年課。她知道遠離中風的風市穴的具體位置，就在雙手自然垂下，兩中指與兩側褲襟重疊之處；知道管全身筋的陽陵泉穴；知道心血管疾病第一要穴是內關；知道合谷穴除主治昏迷、中風、過敏性鼻炎、口腔潰瘍、黃褐斑、高血壓、高脂血癥外還治牙齦疼。左牙疼按右手合谷，反之，交叉取穴。</p><p class="ql-block"> 她把從楊老師那兒學來的醫學知識，回家后，分享給家人朋友，將一份健康變為兩份三份甚至更多。金錢是子女的、榮譽是過去的、地位是暫時的、健康是自己的。你健康了，自己省心還能照顧家人，節省了醫療資源，這也是作貢獻的一種方式。</p> <p class="ql-block"> 扯遠的線收回。節目單如下：</p><p class="ql-block">1：班長秦建芳 石才芳 表演 氣功十二法</p><p class="ql-block">2：周劍英演唱《一簾幽夢》 朗涌自創敘事散文《一簾幽夢》</p><p class="ql-block">3：余明芳、蔣旦伢、王招娣 表演 柔力球</p><p class="ql-block">4：芮土金、周長榮、班長秦建芳表演四十二式太極拳與二十四式太極拳</p><p class="ql-block">5：周劍英、劉文英合涌《沁園春.雪》6：楊老師帶領大家唱《沒有共產黨就沒有新中國》</p><p class="ql-block"> 在不多的節目中，氣功、柔力球與太極拳，將表演者的功夫、定力、身心的和諧都展示了出來。那是時光的積淀，也是向善向美的心與外界的溝通方式，以此把活力蓄存起來，對抗光陰的打磨。</p> <p class="ql-block"> 最后是楊老師帶領我們唱《沒有共產黨就沒有新中國》。每人手中寶貝似的拿著班長贈與大家的紅色“?！弊?，鏗鏘嘹亮的聲音里，有著鮮艷明亮，有著精典紅歌傳遞的熱血沸騰，不朽成為新能源。</p><p class="ql-block"> 感謝楊老師、秦班長與同學們，在種種困難苦厄面前，大家勇敢的持之以恒扼住命運的咽喉。楊老師用耐心、熱心與誠心教授知識、傳授經驗與方法。班長認真負責班級管理，奉獻熱忱與愛心。同學們在經絡保健與養生方面，前不怕狼后不怕虎，日復一日勤學苦練，精益求精。在這個溫馨的大家庭里，大家和睦相處，互幫互助，收獲快樂與健康。祝愿祖國繁榮昌盛，祝愿溧陽老年大學越辦越好。</p>
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