第4368篇日記:《今日小確幸》美學(xué)沐媽 <p class="ql-block">2024年12月21日 星期日 濰坊 晴 沐寶 十四歲9個月14天 小寶九歲1個月06天</p><p class="ql-block">我是2770號星寶寶美學(xué)沐媽，專注海報(bào)設(shè)計(jì)教學(xué)，朋友圈美學(xué)，日記星球見習(xí)導(dǎo)師。</p> <p class="ql-block">??今日小確幸:</p><p class="ql-block">①給自己放個假:沐爸說周一到周六處于崩潰中，周末這一天是修復(fù)療愈。周一到周五，每天要早起為孩子們做飯，周六平施八點(diǎn)上課，基本和平時(shí)上學(xué)一個時(shí)間出門。而周末，是沐爸給自己放假的一天，雖然也需要去處理工作，卻也能偷得半日閑，讓自己享受假期。</p><p class="ql-block">②給老媽打電話，聊冬至，聊他們在新疆的趣事，昨天開始，老爸老媽竟然開始了新運(yùn)動—乒乓球。哈哈，真佩服他們旺盛的精力和學(xué)到老的精神。我也表示，天暖和了也把運(yùn)動提升日程，目前在家做拍打，創(chuàng)造條件讓自己活動。</p><p class="ql-block">③昨天我做了土豆燉白菜，沐爸吃了贊不絕口，今天中午他備菜，我又做了一次，他感覺學(xué)會了，買了食材下次自己做。對廚藝著迷的他學(xué)著做椒鹽火燒，味道也不錯，期待他明日的新配方。</p><p class="ql-block">④今天學(xué)習(xí)情緒的課程，了解情緒對身體的傷害，以后可不敢再生氣熬夜傷害自己了。</p>