老人長壽修養(yǎng)28條

筆下

1、一定不要賣掉你的老房子，不要因為孩子的甜言蜜語就把它賣了。這俗話說啊，金窩銀窩，那不如自己的老窩，爹有娘有，不如自己有，有房子才有安身立命之所。不管什么情況下，我們都一定要把我們自己的老房子留下來。我們老了之后也能有一個容身之地。你去和兒子一起住，婆媳關(guān)系，你確定能處理好嗎？跟我們的女兒一起住，女婿就一定能對你好嗎？寄人籬下，生活習(xí)慣不同，處處受拘束，還得看別人的臉色過日子。一旦和子女有了矛盾，更是連個去的地方都沒有了。父母的家永遠(yuǎn)是孩子的避風(fēng)港灣，而子女的家并不是父母的家。所以說人老了，要保護(hù)好屬于自己的老窩。因為家是我們的底氣和底線。有家在，幸福就在。2，千萬不要摔倒。老年人最怕的就是摔倒，原本能健健康康活到8 9 10歲，要是萬一摔倒了，余生很可能就只能躺在床上度過。所以說啊咱們一定要注意買鞋，首先看的是防滑，走路要穩(wěn)，不要爬高。3、不要和老伴吵架。俗話說少年夫妻老來伴，一日不見問三遍，上了年紀(jì)才深切體會到老伴是無比重要的存在。當(dāng)身體不再矯健，子女又各自忙碌，老伴兒就是身邊最溫暖的依靠，誰也不愿意孤獨終老。老伴兒才是陪你走到最后的那個人，一定要照顧好老伴兒，互相關(guān)心對方的身體健康，就是你最大的福分。有老伴兒在生活不孤單，日子有盼頭。這份相伴相依，是晚年最珍貴的財富，一定要珍惜他，千萬別把它給弄丟了。4、老了如果是一個人呢，就不要再結(jié)婚了。到了這個歲數(shù)啊，哪里還有什么真情，有的只有算計半路夫妻是很難走到最后的。畢竟再婚后可能會面臨各種復(fù)雜的關(guān)系和問題，很難真正做到相互理解和支持，還不如一個人自在的生活。5、不要吃的太好，免俗，有獎少吃雞鴨，少吃糖，多吃酸棗和粗糧，嘗試油膩高鹽，大魚大肉，很容易腸胃不適，要均衡飲食。老人啊牢記沉起一杯水，葷素要得意。6、不要吃的太飽或猶不及。老話說得好，飯吃七分飽，健康活到老。飯后溜達(dá)一圈，想不長壽都難啊。7、不要過度的體力勞動，當(dāng)身體累垮了才知道啊健康的可貴。所以呢咱們都得量力而行，不能躺平，那也不能過度的去透支身體。別小車不倒，只管推真病了，去醫(yī)院花錢如流水，錢有人花罪，只能自己收。8、不要生氣，學(xué)會控制情緒，氣大傷身，慎怒傷肝，哪天把自己氣壞了。到頭來，遭罪的人還是自己，別管別人當(dāng)面或者是在背后說你什么，其實都不重要。重要的是你自己要每天開心快樂，保持平和心態(tài)，多與朋友交流互動，用寬容和理解對待生活中的不如意，讓心情舒暢，身體才能更加健康。9、不要過于節(jié)省我們老人啊小時候都是受過苦，遭過罪的剩菜剩飯不舍得扔，吃壞了肚子反而遭罪，浪費錢。我們一輩子省吃儉用，多少好東西都沒有用過，多少好吃的都沒有嘗過。現(xiàn)在條件好了，該完成的任務(wù)你也都完成了，趁著現(xiàn)在還能夠吃得下，走的動的時候就多去外面品一品天下美食，靜靜的看一看大好河山也不往來。這世上走一遭，讓自己晚年活得輕松自在，讓自己越來越年輕。10、當(dāng)你過了50歲，無論你的孩子多么孝順，都不要去兒女家常住。遠(yuǎn)香近臭，時間長了。都會有矛盾的，畢竟啊子女需要的不是吃咸飯的老人，他們需要的是一個能干活的免費。11、自己有多少存款，不要太早的告訴兒子，就怕兒子會啃老。12、不要幫子女還債，越還越多，你付出的越多呢，孩子會上癮。13、兒女給的錢不要總拒絕，拒絕的次數(shù)多了，也就成了理所當(dāng)然的。14、不要指望你的孩子長大以后能夠照顧你，讓他們做自己喜歡做的事情。孩子有自己的生活和追求，不要給他們過多壓力，讓他們自由發(fā)展。15、要保管好你的錢，不要輕易給孩子，這樣呢你就會贏得他們的尊敬，這是事實。因為當(dāng)你把錢牢牢掌握在自己手中時，你才有更多的自主權(quán)和安全感，也能讓孩子們明白你對自己財務(wù)的重視。16、不要自己掏錢去照顧孫子，否則兒子、兒媳都會認(rèn)為這是天經(jīng)地義的。如此一來呢，矛盾就會變得越來越多。幫忙照顧孫子是可以的，不過得讓子女清楚，您的付出可不是理所當(dāng)然的。17、自己親手帶大的孫輩，無論是孫子、孫女還是外孫，外孫女兒，他們長大以后啊，都會和自己疏遠(yuǎn)。18、不要咸吃蘿卜蛋操心。俗話說兒孫自有兒孫福。孩子們長大了，有他們自己的生活和選擇，有時間啊給他們打個電話，報個平安就行了，保養(yǎng)好自己的身體，不拖孩子的后腿，就是對兒女們最大的支持。要學(xué)會放寬心，心寬一寸，受益三分，凡事看開心，保持平和樂觀的心態(tài)，享受當(dāng)下的悠閑時光。19、一定要鍛煉身體，沒有最好的運動，只有最適合自己的運動，適合自己的就坐起來，別嫌累，別嫌晚。選擇適合的運動，持之以恒的堅持下去。20、不要把自己辛辛苦苦賺來的錢拿去借給別人。你不知道有一天他們會成為你的敵人。借錢容易還，錢難，要謹(jǐn)慎對待自己的錢財。相信不少朋友在看我這個視頻之前，都有過類似的慘痛經(jīng)歷，最后還落得個人財兩空。21、除非你的錢多的花不完，否則不要買彩票，不要買股票，這些都是風(fēng)險較大的投資。不適合沒有太多積蓄的老年人。22、不要太要面子，不該隨的禮就不要再送了。兜里的這些養(yǎng)老錢啊，花一分少一分呢，自己有多大的能力就隨多少禮。俗話說死要面子，活受罪，不要打腫臉充胖子，不要怕被人嫌棄，給的少。要是真有人這樣做，以后也可以少來往。23、守好自己的錢袋子，人老了，手里都有萬能的，但沒錢萬萬不行。有些人啊，我退休了，就把這個錢啊給我們的子女們，大錯特錯。到了這個年紀(jì)，大多數(shù)人都沒有了賺錢這個能力，看病不要錢嗎？還有我們的生活，你要不要花錢啊？錢在任何時候都是一個人的底氣和保障。24、父母的面子和尊嚴(yán)取決于孩子的成就。如果老人一文不值，喋喋不休，所有的孩子都會厭惡，要努力提升自己，讓自己成為一個有價值的人。25、老人們呀要知道，不管你多么的講衛(wèi)生，你的子女都會嫌棄你臟，他們只是不說而已。我們深愛的兒女并沒有我們想象的那么愛我們。26、人老了以后，即使沒人照顧，也絕不去養(yǎng)老院。現(xiàn)在養(yǎng)老院虐待老人的事件太多了，最后的時光一定要在家里面度過，小病從醫(yī)，大病順其自然，百年之后，不滿墓地，直接海葬或樹葬。27、把你想不明白的事情呢，留到第二天，車到山前必有路，船到橋頭自然之不要影響你的睡眠時間。過一段時間你自己就會想通或者放手。這個年齡不要壓力過大，身體會吃不消的。28、也是最重要的一點，千萬不要忽視自己的老本。那究竟什么是老本呢？其實啊就是身體。那就是老本，身體是革命的本錢，身體健康是一切的根基。就像蓋房子得先打好地基一樣，要是身體硬朗，自己也能過上舒坦日子，兒女也不用成天啊為您操心。

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老人長壽修養(yǎng)28條

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