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【科普】 孕期八大常識

月之源

<p class="ql-block">懷孕生子是女性一生中的頭等大事，孕期也有很多注意事項。懷孕期間，這八大常識你要知道。</p> <p class="ql-block">【科普】 孕期八大常識</p><p class="ql-block">晉州月之源國際月子中心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">懷孕生子是女性一生中的頭等大事，孕期也有很多注意事項。懷孕期間，這八大常識你要知道。</p><p class="ql-block">圖片</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1<b>、補充葉酸</b></p><p class="ql-block">葉酸對孕婦尤其重要，其有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨幼細胞性貧血以及白細胞減少癥。</p><p class="ql-block">現有醫學已經證明，導致神經管畸形的主要原因是體內缺乏葉酸。我國為“胎兒神經管畸形”的高發區，其病因與缺乏葉酸密切相關。懷孕前3個月，準媽媽要注意補充葉酸，一般每日服用0.4毫克即可。</p> <p class="ql-block"><b>2、出現腹痛情況及時就醫</b></p><p class="ql-block">妊娠早期若出現腹痛的情況，可能是宮外孕或流產征兆，這是比較危險的情況，應及時就醫。</p> <p class="ql-block"><b>3、注意預防感冒</b></p><p class="ql-block">感冒通常是由病毒引起的感染，感冒病毒不僅能使胚胎畸形，高熱和病毒還會刺激子宮收縮，引起流產。 </p><p class="ql-block"><b>4、懷孕前三個月和后三個月</b></p><p class="ql-block">避免性生活在懷孕的前三個月、后三個月盡量避免發生性生活，因為在懷孕的前三個月，胚胎還沒有完全穩定下來，這時若發生性生活可能會導致胎兒流產。孕后期同房，則可能會導致胎兒早產。</p> <p class="ql-block"><b>5、避免胡亂用藥</b></p><p class="ql-block">準媽媽孕期若出現感冒、發燒等不適時，不可自行胡亂用藥，而應及時看醫生，遵醫囑選擇既有效又不會對胎兒有害的藥物。</p><p class="ql-block"><b>6、按時產檢產檢</b></p><p class="ql-block">可對孕婦和胎兒進行監護，及早預防和發現并發癥，減少其不良影響。所以孕期應按時產檢，如孕12周做NT檢查，孕20-24周行排畸檢查等。</p> <p class="ql-block"><b>7、注意防輻射</b></p><p class="ql-block">懷孕早期是胚胎分化和形成各個組織器官的關鍵時期，這時準媽媽要注意遠離輻射侵害，比如CT、X光等。</p><p class="ql-block"><b>8、避免劇烈運動</b></p><p class="ql-block">運動可以增強體質，促進分娩，但孕早期胎盤還沒有完全形成，為避免流產，準媽媽們應選擇散步、瑜伽等適宜的運動。</p>
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