2024學年功力武術非遺基地教學匯報展演系列（第一期）

閑情逸致

四十九式太極劍班班長劉文松學習感言： --------傳統(tǒng)武術的魅力 ? 在南山43式太極拳與陳氏49式太極劍的學習中，我們有幸得到了鄧老師的悉心指導。他對每一個學生都手把手的教我們每一個動作，將南山功夫的精髓—拳理、手、眼、身法、步，逐一詳細講解，在南山43式太極拳的精修過程中，我們深刻體會到了太極拳的博大精深。鄧老師不僅教會了我們每一個動作的標準拳式，引導我們理解太極拳的拳理、即“用意不用力”、“以柔克剛”。通過不斷的練習和體悟，我們逐漸感受到了太極拳帶來的身心和諧與寧靜。 ? ? ?? 　　陳氏49式太極劍的學習，則為我們打開了一個全新的世界。老師以身示范，無不彰顯出以身帶劍，劍隨身走，形神兼?zhèn)洌_到形與意合，意與氣合，氣與神合盡顯鄧老師南山功力的特點；在傳授劍法技術的同時，又授予學生劍法演練中的審美與觀賞整體性的要求。鄧老師耐心地指導我們每一個劍式的要點，融入劍法的精髓，從握劍姿勢到劍尖的指向，都要求我們做到精準無誤。在鄧老師的指導下，我們逐漸掌握了太極劍的基本技巧，并在演練中感受到了劍隨身走、以身帶劍的流暢與自如。 　　這次學習不僅讓我們掌握了南山43式太極拳與陳氏49式太極劍的基本動作和技巧，更讓我們深刻理解了太極拳和太極劍的拳理和文化內涵。我們感謝鄧老師辛勤的付出和無私奉獻，也感謝這次學習機會，讓我們領略到中國傳統(tǒng)武術的魅力，讓我們在學習中收獲滿滿。未來，我們將繼續(xù)修煉太極拳與太極劍，讓身心在運動中得以升華。 ??? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 傳統(tǒng)楊氏85式太極拳班班長時艷超學習感言.........太極之路行穩(wěn)致遠 　　 ? 年末歲尾，歲月的腳步輕柔而悠長。在鄧德慶老師工作室85式太極拳班上，同學們在鄧老師認真、耐心的指導下努力感受、領悟太極拳每招每式要領。 ? ? 鄧老師以其深厚的太極修為和獨到的教學經驗講解清晰明了，每一個動作都如行云流水般自然流暢，同學們全神貫注地跟隨著鄧老師的步伐。????在鄧老師的悉心教導下，同學們逐漸掌握了楊式太極拳的基本要領，動作也越來越熟練流暢。同學們相互鼓勵，共同進步，課堂氛圍和諧而積極，充滿了對太極的熱愛與追求。 遙想當年，我只是在公園里、電視上看到過打太極拳，心中并無太多感受。一個偶然的機會接觸到太極拳，當我想深入學習的時候，非常幸運遇到了鄧德慶老師。鄧老師出身武林世家，從小習武，并且是當年參加國考獲得遼寧省總分第一名的“國家武術七段”的太極拳老師，還是非遺功力武術文化的代表性傳承人。有幸能跟隨鄧老師學習太極，也讓我對太極拳有了不一樣的認識和領悟。 展望明年，同學們對太極的學習充滿了無限的期待與憧憬。希望在鄧老師的持續(xù)指導下，能夠進一步深化對楊式太極拳的理解與感悟，不僅提升動作的技巧性，更在精神層面上得到升華。通過不斷的努力與堅持，定能在太極的道路上走得更遠，收獲更多的健康、快樂與成長。未來的太極課堂，定會因同學們的不懈努力而更加精彩紛呈。 編輯:孫萍攝影:孫萍

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