<h3>強調(diào)：我們所使用以及提及的精油，必須是純正天然、安全有效CPTG認證理療級植物精油。<br><br>2024年12月18日，我們依舊一起愉快地享受了一場芳香頭療，我們一起聊天，一起探討，一起感受芳香小精靈們潤物細無聲的撫慰。</h3> <h3> 今天我們聊什么呢？原本我想說“乳香”，這個月是乳香月，乳香是精油之王，又是心臟三寶之一，急救四寶之一。12月還剩最后幾天，要快快行動起來！但一個瞬間，念頭一轉，我想聊這場“頭”部理療里，并沒有應用到的“順暢呼吸”。雖然頭療的時候沒用到，但結束的時候，我們迎來了一個小美女。小美女有鼻炎，鼻炎就用到了“順暢呼吸”。<br> 我第一次了解順暢呼吸，是被它能用于鼻炎而吸引。鼻炎，大家都不陌生，周圍也有很多朋友被鼻炎困擾。我曾經(jīng)也被鼻炎折磨，無論什么時候睡醒，早晨起床、夜間上廁所起床、午睡后起床，那都是鼻涕不斷。白天更加難受，噴嚏已經(jīng)達到無法計數(shù)的程度。上班更難過，醫(yī)用外科口罩不離口，于是就總是聽到我像個孩子一樣，時不時地吸吸鼻涕。噴嚏打起來，能連著打十個。<br>順暢呼吸可以治鼻炎，還能用于感冒。我心想，再怎么不濟，平時總會有個小感冒的，有順暢呼吸，不是能給自己和家人一個天然防護！每每使用一款精油，我都會將我所能得來的對應信息都學習一遍。于是，順暢呼吸的學習就如下所述。</h3> <h3> 順暢呼吸是一款專門針對呼吸系統(tǒng)研發(fā)的復配精油，它可以支持呼吸系統(tǒng)的全方位健康。這款復方精油包含月桂葉、椒樣薄荷、尤加利葉、茶樹、檸檬、羅文莎葉、小豆蔻和桉油樟羅文莎葉。配方中精心挑選的葉片類精油可以發(fā)揮協(xié)同作用，幫助凈化呼吸道及舒緩呼吸不暢。<br> 我們可以在呼吸不暢時直接嗅吸，也可以在鼻翼兩側、胸部、背部及足底進行涂抹使用。它令人愉悅的氣味可以在鎮(zhèn)定情緒的同時順暢呼吸，夜晚香薰也能幫助你有個暢快的睡眠。<br> 周五周六的門診，經(jīng)常會碰到病人胸悶呼吸不暢的時候，這個時候會讓病人在胸口涂抹順暢呼吸，手上殘留的精油，手握空拳置于鼻前嗅吸。這一連貫動作之后，病人都會感覺很舒適。</h3> <h3>我們來看看順暢呼吸的成分分析。<br>1．月桂葉：具有抗菌和抗真菌特性，幫助舒緩哮喘、氣管問題，以及因病毒感染引發(fā)的呼吸道炎癥。<br>2．椒樣薄荷：具有抗痙攣和消炎功效，可以安撫、鎮(zhèn)靜，幫助身體帶入更多的氧氣。<br>3．尤加利：能有效幫助呼吸系統(tǒng)抵抗細菌，有助于減少鼻腔粘膜發(fā)炎，抵抗季節(jié)性威脅帶來的呼吸道問題。<br>4．茶樹：具有抗菌、抗病毒的特性，有助于緩和支氣管炎癥，緩解咳嗽。<br>5．檸檬：促進身體的循環(huán)代謝，具有凈化作用，其香氣使人恢復活力。<br>6．羅文莎葉：有效對抗病毒和細菌引起的呼吸道的不適，幫助擴張呼吸道，強化呼吸系統(tǒng)。<br>7．小豆蔻：通暢呼吸道，促進呼吸系統(tǒng)健康。<br>8．桉油樟羅文莎葉：清新的葉片味促進情緒的放松，擁有強大的凈化作用，促進呼吸的順暢。</h3> <h3>平時我們可以如何使用呢？<br>1．鼻炎：將1滴順暢呼吸用分餾椰子油3-5倍稀釋后，涂抹于鼻翼兩側及喉嚨處，可幫助緩解鼻炎癥狀。過敏性鼻炎，還可以使用程志清老師說的“四季三寶”。<br>2．感冒：將2-3滴順暢呼吸加入香薰機中香薰，可幫助緩解感冒流涕等不適。<br>3．增強防護力：外出戴口罩時，可在口罩內(nèi)滴上1滴順暢呼吸，幫助呼吸順暢，增強防護力。<br>4．凈化空氣：將2-3滴順暢呼吸滴在棉球上，放置于空調(diào)排風口，可幫助凈化空氣，并帶來清新的感受。<br> 平時可以準備個精油扣或者口罩扣，像我們需要一整天戴口罩時，這就派上用場了。在精油扣里直接滴上2滴，就可以擁有順暢的呼吸，還能起防護盾作用。特別是在門診，不知道和我們接觸的人，呼出的氣體里是否含有什么？</h3> <h3> 我的辦公桌上，也放了這么一瓶“順暢呼吸”，除了順暢呼吸，還能給我提神醒腦，有時候頭痛還能在太陽穴抹一抹。<br> 如果說，起初我是被治療鼻炎吸引的，那么更讓我驚異的，是它快速通暢水泥鼻的作用。如果您感冒了有水泥鼻，一定要用“順暢呼吸”！<br> 那么，“順暢呼吸”就不能應用于頭療嗎？答案是：能！加入我們的芳香家族，下次頭療，我們可以用順暢呼吸。</h3>
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