<p class="ql-block"> 交際不利，值得反思；路遇挫折，值得反思；病后痊愈，更是值得反思！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">——題記</p> <p class="ql-block"> 作為一個(gè)從邊遠(yuǎn)農(nóng)村摸爬滾打出來(lái)的人，中小學(xué)階段的讀書之余我沒(méi)少參加過(guò)田間地頭的農(nóng)業(yè)勞動(dòng)，為成年后的良好體質(zhì)打下了基礎(chǔ)。因此，一直以來(lái)我總是固執(zhí)地認(rèn)為自己的身體很好，也很幸運(yùn)，至少在42歲以前從沒(méi)住過(guò)院，即使是打針吃藥的次數(shù)也是屈指可數(shù)的。<span style="font-size:18px;">然而，當(dāng)我因?yàn)轭i椎疾病硬撐了一個(gè)星期后不得不聽從醫(yī)生的建議選擇住院時(shí)，我覺(jué)得真的是時(shí)候把個(gè)人健康問(wèn)題擺在首位了。這</span>第一次住院的經(jīng)歷，宛如一把銳利的尖刀，在我原本寧?kù)o的心湖上劃下了一道深刻而又悠長(zhǎng)的思考波紋。</p> <p class="ql-block"> 病房里潔白如雪的墻壁、刺鼻濃烈的消毒水氣味和醫(yī)療儀器發(fā)出的單調(diào)聲響，以及身穿白大褂或粉大褂穿梭不停的醫(yī)護(hù)人員，這一切對(duì)我而言，皆是那般陌生，令我心生不安。從其他病房或遠(yuǎn)或近不時(shí)傳來(lái)受病痛折磨的病人聲撕力竭的衰嚎聲，更是令我膽戰(zhàn)心驚，不寒而栗。醫(yī)生說(shuō)的先保守治療，不行再做手術(shù)，第一次讓我對(duì)不知能夠真正保佑眾生平安健康的各路大神充滿了期待！躺在病床上，我望著輸液管里緩緩滴落的藥水通過(guò)手背上的血管慢慢注入我的身體，思緒開始飄散。</p> <p class="ql-block"> 我不禁反思，是不是在忙碌的工作和生活中，我對(duì)身體發(fā)出的那些微弱抗議充耳不聞？是不是那些熬過(guò)的夜、錯(cuò)過(guò)的飯點(diǎn)，都在一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕著我的健康防線？批改作業(yè)時(shí)，總是想著多改幾本再休息；準(zhǔn)備教案時(shí)，總是想著多備完一篇課文再休息……結(jié)果往往是水也沒(méi)來(lái)得急喝上兩口，廁所也沒(méi)時(shí)間去一下，更談不上休息片刻就又趕到教室去上課了。現(xiàn)在想來(lái)，無(wú)論是使用手提電腦、手機(jī)辦公，還是埋頭備課、批改作業(yè)；也無(wú)論是站在講臺(tái)上俯視學(xué)生，還是仔細(xì)檢查班上各處的清潔衛(wèi)生，自己都是處于低頭狀態(tài)，每天低頭彎腰的時(shí)間實(shí)在是太長(zhǎng)太長(zhǎng)了。如果說(shuō)那些整日沉迷于手機(jī)游戲的精神小伙可以稱為“低頭族”，那我們便是“低頭族” 中的佼佼者啊！<span style="font-size:18px;">“健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物。”正如蒙田所說(shuō)，平日里，我總是埋頭于工作的忙碌和各種瑣碎事務(wù)之中，對(duì)身體發(fā)出的細(xì)微警示信號(hào)置若罔聞，對(duì)于偶爾的身體不適也是抱有僥幸心理，認(rèn)為只要忙完之后好好放松就又能充滿元?dú)狻Ｈ欢?lt;/span>這次突如其來(lái)的病痛讓我醍醐灌頂，清晰地知曉健康才是那最無(wú)價(jià)的珍寶，倘若失去了健康，其余的一切皆如鏡花水月，虛幻泡影。</p> <p class="ql-block"> 頸椎的疼痛引起左邊肩周及手臂的疼痛，隱隱作痛的感覺(jué)一陣接著一陣，令我白天坐立難安，晚上夜不能寐，即使是躺在核磁共振機(jī)器上進(jìn)行檢查的短短二三十分鐘也疼痛難忍，這種切膚之痛也許只有經(jīng)歷過(guò)的人才懂！醫(yī)生所說(shuō)的保守治療，主要包括輸液、電療、理療、針灸、牽引等等，其中最令我恐懼的莫過(guò)于針灸——溫針，是指在毫針針刺后，在針尾加置艾柱，點(diǎn)燃后使其熱力通過(guò)針身傳至體內(nèi)，以防治疾病的一種方法。本法具有溫通經(jīng)脈、行氣活血的作用，適用于寒盛濕重，經(jīng)絡(luò)壅滯之癥。別看那幾根針又細(xì)又小，真正插在頸椎及肩周上點(diǎn)燃艾柱之后，那種灼痛之感真是令人度秒如年，痛不欲生，猶如在背上狠狠地插了幾根鋼筋用盡全力往不同的方向撕扯，同時(shí)還附以炮烙之刑。我想，芒刺在背或是如坐針氈與之相比，定然屬于小巫見大巫，對(duì)我而言，它簡(jiǎn)直猶如滿清十大酷刑般恐怖，令我談針色變，望而生畏！不可否認(rèn)，頸椎的病痛給我那原本健康的心理留下了陰影，而針灸的灼熱和刺痛感則令我每次想起都心有余悸！</p> <p class="ql-block"> “離離原上草，一歲一枯榮。”生命猶如那野草，有著堅(jiān)韌的力量。住院的日子里，我看到了形形色色的病人，<span style="font-size:18px;">有與我年齡相仿的年輕病友，亦有年事已高的老者，</span>有的面容憔悴，有的眼神空洞，他們的痛苦寫在臉上，也讓我深刻體會(huì)到，健康是如此的脆弱易碎，一個(gè)不小心，就可能被疾病擊垮。看著大家無(wú)一不在頑強(qiáng)地與病魔進(jìn)行著激烈的抗?fàn)帲矣指惺艿搅松沁@般的堅(jiān)毅不屈。“生命，那是自然付給人類去雕琢的寶石。”諾貝爾的這句名言讓我明白，我們應(yīng)當(dāng)珍視生命中的每分每秒，精心雕琢這寶貴的寶石，讓其閃耀出璀璨奪目的光芒。</p> <p class="ql-block"> 在住院的那些日子里，我深深領(lǐng)略到了人與人之間的脈脈溫情。親人不辭辛勞地日夜陪伴在我的身側(cè)，他們那滿含焦慮的眼神里，溢滿了無(wú)盡的關(guān)愛(ài)與疼惜；醫(yī)護(hù)人員更是耐心有加地悉心照料著我，他們的每一句暖心鼓勵(lì)，都仿若一束束璀璨的光，賦予我戰(zhàn)勝病魔的堅(jiān)定勇氣。這使我深切地體會(huì)到，正如羅曼·羅蘭所言：“愛(ài)是生命的火焰，沒(méi)有它，一切變成黑夜。”在困厄艱難的時(shí)刻，人與人之間的關(guān)愛(ài)與支持，恰似堅(jiān)實(shí)的后盾，能為我們抵御風(fēng)雨。</p> <p class="ql-block"> 這次住院，也讓我重新審視了自己的生活方式。曾經(jīng)以為拼命工作、追求物質(zhì)就是生活的全部，現(xiàn)在才明白，沒(méi)有健康的體魄，一切都只是空中樓閣。我開始思考，未來(lái)該如何調(diào)整自己的生活節(jié)奏，如何在忙碌與休息之間找到平衡。是時(shí)候遵循自然規(guī)律了，不要總是彎腰駝背、埋頭苦干，也不要相信“高枕無(wú)憂”而故意墊高枕頭，違背身體成長(zhǎng)規(guī)律終將是要付出代價(jià)的；是時(shí)候放下手中那些無(wú)意義的忙碌了，多去戶外走走，呼吸新鮮空氣，感受大自然的生命力；是時(shí)候講究規(guī)律飲食了，不再用那些垃圾食品敷衍自己的腸胃；是時(shí)候注意養(yǎng)生了，該休息時(shí)休息，該喝水時(shí)喝水，該運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)，不要等到身體有了癥狀才后知后覺(jué)；是時(shí)候早睡早起了，讓身體得到充分的休息和修復(fù)，太陽(yáng)出來(lái)后又是嶄新的一天。</p> <p class="ql-block"> 第一次住院的這番經(jīng)歷，雖說(shuō)充滿痛苦，卻也是一次促使我成長(zhǎng)的珍貴契機(jī)。它使我明晰了珍惜健康的重要性，懂得了關(guān)愛(ài)自己和關(guān)愛(ài)他人的意義，更讓我對(duì)生命的寶貴有了刻骨銘心的體悟。出院之后，我決然要以更為積極向上的姿態(tài)直面生活，精心呵護(hù)自己的身體，用心珍惜身邊的每一個(gè)人，奮力讓自己的生命綻放出絢爛繽紛且富有意義的華彩！</p>
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