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2024郴州飛天山百里丹霞十二屆徒步越野賽

青青

<p class="ql-block">去年許下來年赴60公里之約！如愿，我來了！這是我跑的第三屆飛天山，2020年跑過一次30公里！2023年30公里！2024挑戰60公里。。。</p> <p class="ql-block">這次也是經歷三次波折！起初報了60，畢竟四年沒跑過五十以上的長距離了，訓練也不夠，又沒有約到小伙伴，60的費用都交了以后又改為30！直接擺爛狀態！號碼簿都出來了，有個株洲的小伙伴說愿意陪我跑60，又跟負責人冬冬去說升級到60，費了冬冬好大一翻心思！感謝冬冬????辛苦了！</p> <p class="ql-block">一夜沒睡好！四點十分起床洗漱吃了一桶泡面，最后一班車4.50分急急忙忙趕到蘇仙賓館門口坐擺渡車！車子啟動發現強裝頭燈忘了！六點就要起跑烏漆嘛黑的怎么辦，強裝也得檢查啊！沒報法只能借用小伙伴頭燈過強裝，起跑借光了！</p> <p class="ql-block">拱門前遇到一個越野群的熊大神，龍少，軍秀姐從武漢過來的！</p> <p class="ql-block">遇到女大神麥子，很喜歡她！</p> <p class="ql-block">也喜歡龍少，曾經環跑中國！特別佩服他的毅力！</p> <p class="ql-block">路口群里的過客株洲過來，孫軍秀湖北武漢，南來北往大哥桂陽！</p> <p class="ql-block">起跑前的裝逼單人照！</p> <p class="ql-block">起跑視頻！別人那借來的！</p> <p class="ql-block">六點準時開跑，氣溫在2°，還好不算很冷！沒有頭燈，越野包最少重五斤！根本跑不動！只能慢搖，心里是沒底的，跑多少算多少想著！到達第一個GP點耗時一小時，關門時間兩小時！還算不錯！十二公里處肚子疼找地方上了個大號，緊接著就是一路不快不慢的向前，平路小顛，上坡熬著，下坡沖刺，飛天山包括附近的風景來看過好多回，也沒過多停留！繩降路段拍了幾個視頻！還是那段最爽！</p> <p class="ql-block">堵車</p> <p class="ql-block">這個大爺非要超我，涉水路段見他狠狠的摔了一跤登山杖直接摔斷</p> <p class="ql-block">是不是爽歪歪！</p> <p class="ql-block">第二十公里處拍視頻發了個朋友圈！這一段丹霞地貌甚是好看！上坡累死也沒心情看風景！</p> <p class="ql-block">看著有難度，其實不難！</p> <p class="ql-block">不堵車的話這個地方其實可以很快！</p> <p class="ql-block">到達GP3三十公里處，喝了兩杯熱湯，功能飲料，一支能量膠！一個雞蛋！加半根香蕉！</p> <p class="ql-block">三十一公里處，前無古人后無來者，獨青青一人在山里野！</p> <p class="ql-block">31-48公里沒拿手機出來拍視頻了，這一段都跟一配速差不多的小哥哥結伴而行！中途有兩個補給站只有補水，餓的不行，每幾公里吃一支能量膠，自己帶了辣條吃了兩包！下次記得帶能填飽肚子的補給！跑的很認真！后面餓的實在不行的時候路邊有兩顆小金桔樹，小金桔可甜了，摘了好多個給小哥哥自己又倒回去摘吃了個飽！</p> <p class="ql-block">越跑越餓，好在第51公里的時候補給點有熱飲！吃了桶泡面，兩杯姜茶，補給站的東西吃了個遍，還手拿兩個餃子！這個補給點撐的不要不要的！</p> <p class="ql-block">讓工作人員拍了個視頻發朋友圈！最好的補給點沒有之一！</p> <p class="ql-block">這個時候左膝蓋外側下坡特別疼了，狀態其實挺好的，但是只能慢跑了！小哥哥說8個多小時能完賽，讓他給我拍了幾個視頻跟照片！也偷拍了他一段！</p> <p class="ql-block">很喜歡穿梭在山里的這種感覺！</p> <p class="ql-block">五十公里以后讓小哥哥拍的視頻，剩下不到十公里了，留個紀念吧！</p> <p class="ql-block">最后幾公里出的一段路，很漂亮！這個時候右膝蓋外側有點疼，跑起來其實有點吃力了！</p> <p class="ql-block">剪映的一個視頻發抖音！</p> <p class="ql-block">小哥哥拍的</p> <p class="ql-block">小哥哥拍的</p> <p class="ql-block">攝影師拍的，這次又混了不少照片！</p> <p class="ql-block">高椅嶺風景！</p> <p class="ql-block">株洲過來的小伙伴！</p> <p class="ql-block">跟小哥哥同時完賽出來拍的合照！</p> <p class="ql-block">完賽獎牌！</p> <p class="ql-block">又混到一張高級別的越野證書了！飛天山，來年有時間還是會去的！！！</p>
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