門球練的是“球感”，萬之正打球的“自然度”。

海棠

直播：水下廣角鏡 2024.11.30 亞洲錦標賽前熱身準備 2024年杭州門球交流活動吳大連VS萬之正 　　吳大連跟萬之正老師的單打，吳大連打的是紅球，⑦號球擦到了三門后，⑦號過了二門，問題不大。現在白球一個都沒進呢，紅球進了三，⑦號到后頭去了，⑧號又放了，從⑩號開始進。看看他哦，萬之正老師進門了，進了一門。 　　他們這次來杭州，主要是為了亞錦賽做熱身準備，先來熟悉這個場地。 天然草坪昨天剛打過，今天又打這個人工草坪，兩個老將萬之正和李守才老師適應場地很快，來了以后，你看剛才就打的很好，我們本地人都轉換不過來，他們已經轉換過來了，說明他們經驗很足，各種場地都很熟悉，這跟多打多經歷各種各樣的場地是有關系的。 　　你看吳大連這個球打的是很好了，進步也很快，但打的還是拘謹，太認真看見嗎？弄半天又想力度，又想準度，思想太復雜，所以他打不了萬之正那樣。 你看萬之正老師又快又準，根本就沒有什么瞄準呀，什么站位呀，什么想那么多，對吧？完全是憑“球感”，練的是“球感”，這就是我現在經常說的“自然度”，你看打到就打到，打不到也別太在意，這就是個好的思想，這是個思想問題知道吧。 　　現在打球打不好，往往是思想不好，想的太多太復雜，球就打的不自然，又想打不著怎么辦了，又想這個力度，你平常干什么去了，對不對？力度不是說你打球的時候來想的，這思想很重要，對吧？你想進門他不定進的去。 你看④號，他⑤號進了，④號大膽的接⑥號，呀，他摸這個來了，他要挑⑤號來了，往里倒出界了，他這個⑤號就過去了，⑤號擺的很好，你看那個就沒了，這個擦的不錯。 　　你看到了吧，雖然吳大連也擦了個好球，看到沒有？吳大連同樣擦了個好球，但是他的“自然度”就不好，瞄半天試了半天桿，試了三桿、四桿才擦出這么一個來，這個就是很不好的習慣，一個是靠肌肉發力，一個是打球“試桿”呀瞄準哦這種多余動作多，而不是憑的“球感”，他這個打球就有問題。 現在打的人很多，這個教球的人也很多，是吧？但是像萬之正老師他不是單純的一種，你說他是瞄準問題還什么問題，不是這種問題，他是把“球感”給練出來了。 　　現在最形象就是打乒乓球的??，你說他有什么瞄準對吧？練的一桿一桿那都是“球感”，對，你看他雖然打準了，但是這個“自然度”很不好，他也在“試桿”，試兩桿才打出去那么一桿，你要是彈鋼琴，那么可能點三四下彈一個音符的，那不成亂彈琴了么，對不對？ 很多東西看起來好像有道理，實際上很不科學知道吧？所以我們看這個門球的時候，不要光看這個輸贏，主要還看門球的這個特點，特別像萬之正哦李守才他們這種有經驗的球員，他們的原理是什么，他們特點是什么？這個很重要的。 　　嘿嘿，他不進了，很能沉的住氣。現在是紅球進了三個，白球也進了三個，白球的三個在界外，所以他⑥⑧就不進了。高手過招既要講技術也要講戰術。⑩號壓線，①號上柱，②號壓線，⑤號大球。 剛剛萬之正老師沒摸到，主要是場地不熟悉，這個是往里倒，哎，如果說摸兩圈以后，他肯定就摸到，他力度還是不錯。哎，這個由一門方向往三門方向打都是往里倒，所以打球要看這種名堂。 　　大家都承認，像萬之正老師這種打球沒法練吶，為什么沒法練？因為他們都在那教瞄準哦教姿勢教認真，他不是教的“球感”，怎么能練出“球感”他不教，那練十年二十年，你說全國現在有誰打這么自然的？那老門球人就萬老師打最自然，對不對。勤練，剛才萬老師也說的不是一種方法，他是一種綜合素質，這個就很可貴。 　　你看馬上就接過去了，你看他也沒有“試桿”，人家就那么到位，對不對？但是萬老師這個你看他，這一門說不定輕進門還進不去，我們這個一門輕進門是偏的，這個我們都知道，輕進門難度大，你看萬老師能不能進哦，這個是難度球。 　　這個門球呢也是在不斷進步哦，首先是門球不斷進步的一個過程。應該說前二三十年哦，主要是離退休干部離休干部老干部玩的時候，他主要的還是一種娛樂性，對這種技戰術哇這個進步呢并不是很快。 自從這個新生代，像郭博他們這一代人哦，后頭有柳源啊什么李潤欽他們起來以后，把這個門球推向一個新的階段。 　　當然總的來說，他們那一代打門球都是屬于肌肉記憶性的，而肌肉記憶性門球……哎呦呦進的真好哦！這個輕進門是很難的，而且他這個還反向，哎呦呦出界了吧？出界了，這個重了出界了，他這個進門進的真好。這吳大連一個難度球，他角度比較小，好在還比較近，還撞柱（進三門），撞柱了吧。 　　現在這個肌肉記憶性門球，他不講什么原理，不講什么理論，反正你不管什么方式，你打的多形成肌肉記憶，他基本就能打好了。像我們焦蘭貴老師最典型的就是每天要練上幾千桿，這也是個方法。 要不就從小學七八歲開始學，像柳源他們那樣、李潤欽他們那樣打個幾十年哎也能好。但是他們這個沒有理論上的指導以后哦，他就需要大量的時間，你退休人玩這種門球就很難打好。 　　另外以后這幫小鬼打的好，雖然球打的非常好，成績也非常好也很好看，但有一個問題，就他理論水平差了以后呢，他不知道他為什么后來就打好了，實際上哦……摸到了，拐了，差點兒，哎呦，差一點點哦，這摸的真好。 實際上有很多人打球打的好以后，他不知道他打球好那有效的東西是什么，他把一些次要東西講來講去講來講去，真正有效的東西（原理）他沒有講，他也不知道是什么原理他就打好了。 　　實際上現在我們發現，所有打好的原理都是因為他的習慣和自然規律相符合了，哎，都有這么一個規律，凡是符合自然規律的東西他就能夠打好，他就會有長足的進步。 比如說咱們常看到的李潤欽打球，大家都說的打的好，但是李潤欽他擺動的幅度很大，這個就符合自然規律了，他是靠著擺動校正了手的偏差，這些基本的理論要清楚進步就快了。 　　在這種放松的狀態下吖，咱們看這些“高手”打球交流賽非常有意義，因為他們比較放松，該怎么打都很隨意，這個有看頭了。不像比賽的時候，太緊張有時候也打不出來，這反而呢給大家一種錯覺。 　　現在換球了，萬之正打紅球。你看，早晨剛來打了沒幾桿，連二門都進去了，這場地適應非常快。 這個有危險，這可能要出界，哎呦，還沒出，到了三門后了，這個拐度，你看看。實際上萬老師你看看哦，你看的他不經意，這個球的走向他已經記心里了，下次他再打這種球，他知道這個三門前大概往哪拐了，這都是綜合素質。 　　像柳源他講了一些課也是，有些講到點子上了，比如說力度是靠幅度來控制的，多大幅度送到多少，有些也沒講到點子上，比如說他說要“試桿”，一，二，三，第四下才出桿，那你要說“試桿”靠“試桿”來掌握力度和準確度來說的話，那你說試幾桿合適呢？試一桿也是試，試兩桿也是試，三桿準呢還是四桿準呢，是吧？ 　　他有的人是越試越不準，對不對？也有這種情況，這就沒有講到根本的問題上。“試桿”，就說明你對這個東西呢沒有把握，心虛了，你要試，對吧，這就不好。練球一定要練到自然準，哦，相信第一感覺，就跟彈鋼琴、打字是一樣的，你手指頭不可能點三四下才點下去，是吧？你一定要練成“盲打”才能練出來。 　　打門球也是一樣，抬手就打，像萬老師這樣抬手就打，你才能練出來，你越試越練不出來，把性格……你看沒打到，雖然沒打到，他是校正偏差太多了一點，雖然沒打到，但是他很自然看見沒有？就要這樣打，很隨意很自然就練出來了。他③號繼續摸，這個就有了，哎，而且還撞出個角來。 　　這萬老師哎一桿他知道這個大概就掌握住了，就校正過來了，第二桿開始出來了，可以擦過去了，你看很自然，你看到沒有？哎，“自然度”。 現在打球練的是“自然度”，你選手也是，你挑出的十個都撞到了，他瞄半天緊張的要死，這個選手前途就不大。雖然你才撞到了六個、七個，但是他打的很自然，你寧可挑選手要挑這樣的，就是比賽型選手一定要有自然度。 　　這個就是從……看到沒有他馬上就不一樣了，從“必然王國”到“自由王國”一個基本的特征，就是“自然度”，隨便你看抬手一打就沒了。萬老師這種打法，你照著他們教學那樣刻意一桿一桿練是練不出來的。看這力度，呦，呦，呦呦危險！差一點兒踫上。 　　所以說大家呢特別是離退休以后才學門球的老同志一定要按照自然規律去練球，有些他們高手從小打球教的這種個體經驗講的太多了，是吧？他沒有講出基本的原理，沒有講出理論上的東西，他這個作用就有限了，你再按照他那個去練，就不一定練的那么好，對不對？ 　　也有很多的實踐，柳源的學生是最多的吧現在，有幾個人能打的像柳源那樣？我告訴你，看萬老師打球，你別的都不用學，就看這種就把你帶好了，嘿嘿別講那么多道理什么的，況且別人也講不出那么多理論，既然那樣你看他實際做，打的這個“自然度”，你就跟著往這方面努力就對了，千萬不要太認真，越認真你就練不成這樣，就是隨意的打隨意練。 　　我們最近訓練這個小學校哦最有意思，整個一個班都很聰明的孩子好吧，你去訓練他擺桿了、舉桿了，最后我們小寶上去，他就在門球場隨意發揮，比賽都是嘁哩喀喳又撞柱又閃帶都能弄的到，打的很自然，這個就是一個很好的例子，打球這個東西不能夠死板。 　　門球嘛，大多數人既然是娛樂，就不要那么在乎，思想很重要。你看，他還給做個角，對吧。太正了跳過去，萬老師跳一個，哎呦擦過去了。哎呦，他要閃帶呢，過去要帶掉一個，你看又沒了，你看打的多自然。 　　②號都得放了③號打，這樣的話③號也是進門的球，那⑤⑦沒進呀，呦呦呦，這個有點難進呵呵，哎呦，多好，多快，你看萬老師打球多自然，這個“自然度”真的是……你看這個“自然度”，準度和“自然度”這個很重要，有沒有打球的天賦，就是看這個“自然度”。 　　實際上你看那些小鬼也是這樣的，他剛開頭學的時候比較生硬，打的好了以后他都很自然，這都是由“必然王國”到“自由王國”轉換以后這個基本特征，他符合自然規律了他就自然了，他不符合自然規律的時候，他憋著勁的時候，他雖然有時候也能打準，那種準確度是不可靠的。 　　你看這個速度多快，抬手就打，而且這個準確度是相當好，這就是“球感”來了，就跟打乒乓球??我給你說最像了，知道吧，乒乓球??你看瞬息萬變噼里啪啦噼里啪啦對打對抽那多準啊，你說你怎么練瞄準？你怎么去練試拍，你還試兩拍接一個球嗎？不可能的，是吧。 　　門球也是一個道理，不能夠那么低檔次要求，一定要像萬老師這樣，練到抬手就打，桿桿八九不離十，這個“自然度”是非常重要的，一般人我都不太轉播了，值得轉播的幾個人，我是會來轉播的。 　　哎出界了重的，他不知道往外拐的，這個地方往外拐的很厲害，這是場地不熟悉。好，給吳大連一個機會，這個不能重，哎，不能重，嗨，這個沒進門，這就完了，沒抓住，這都是對場地不熟，它往外拐的很厲害。但是，你看這個好了，這個馬上就好了，你給他第二次機會，他不會出界了，這個就是非常好。 　　有的人練的很刻苦對吧？但是老反復，練的不穩定，這些都是問題。實際上里頭有很多問題他是不按照客觀規律辦，雖然是完全靠肌肉記憶，就是這個缺點，你不符合自然規律里頭完全靠肌肉記憶是不可靠的，你可能練那兩個月還行，過一陣子又不行了，這個就是他肌肉記憶的缺點。 　　所以說你這個練球一定要符合自然規律，要練成自然準，像萬老師這樣的。你說方法是非常重要的，大家一定要看從實際……你看又碰到了一個，兩個都碰到了，對呀，這樣三個都沒了，帶進來了還能打對呀，你看打的非常自然。 　　當年咱們郭博就這樣的，拿了什么大滿貫的時候，那時候郭博也不是直閃，也是橫著閃，腿也不是什么雙貼，人家打的“自然度”有了是吧？“球感”有了就行了，真的還真是“球感”。 所以，大家一定要糾正過來哦，練球練的是“球感”，不是一個單項的東西，擦球也好，跳球也好，撞柱也好，閃帶也好，主要是找這種“球感”，要練的自然放松，才能找到“球感”，越認真越緊張，你的“球感”越找不到。 　　所以說萬老師打球是百看不厭就在這，知道吧，他跟別人不一樣，雖然這些年輕小伙子們打的很好，你看這個頂球，這個斜頭定位球打的也很自然，但是他們沒人能打成萬老師這樣，這個大家應該承認吧，盡管那些小伙子打的都很好，進步也很快，但是沒有打的萬老師這么自然的，這個就是“寶刀”不老，仍然有他作用的地方知道吧？ 　　你先打后頭的，不打后頭的你怎么上來呀？哎，調過來也行，也行也行，這回看吳大連發揮一桿，這②號發揮一桿。 　　所以說門球是一個綜合性的，他不是一項兩項的東西，練的是“球感”，并不在于你10米撞柱，還是什么5米撞柱的問題，你如果說“球感”好了，你1米閉著眼睛撞，你拿上就撞，拿上就撞，你遠處一樣，也會成功率高。 現在看呢練遠球上柱率少，這個就是一個進步，成功率很重要。你1米上柱，上10個、上20個都正正的，比你12米上柱要有用。 　　這完了，送給人家一個，沒進去，這兩個而且很危險，他要帶這兩個的話，看看這個有沒有，他會摸的吧？看哦，萬老師摸這個球了，沒有，對呀，打不著到邊線就行了，哎，別的你都不要管。這個力度非常重要，打不到球到邊線，撞不到柱到邊線，進不了門到邊線就贏了，別的你都不用管，門球就有這個特點，他反過來打你，他的風險都很大。 　　把這些原理想通了，這個門球實際上打起來就很舒服很自然了。否則你這個沒理論的話，就帶來一個什么問題呢？都認為自己有兩下子，沒有統一的到底誰的對誰的錯，誰都不買誰的賬，老吵架搞不好團結，你一個團隊就沒辦法搞對吧？ 所以說你要想打好門球，還真的有點理論，誰打的符合自然規律誰就是對的，你打的不符合自然規律，你這個就是老式門球。 　　吳大連發揮一下，你看他打不著靠邊線，人家不好處理他，這個角度人家接的還挺好，不好處理，看他能不能過去，這就看他的技術水平了，這個角度也可以的，好球！這個擦的好，別出界呀，完了，力度呀，你看試了兩桿還出界，人家萬之正老師不“試桿”也不出界，這什么關系吖對不對？你還在那“試桿”還出界。 　　所以說“試桿”不“試桿”不是主要問題，還是“球感”不對，“試桿”把“球感”試壞了，知道吧？“試桿”就是猶豫，就是沒把握，什么加力了，“試桿”了，打不著別出界，他偏給你出界，這就是沒把握，他怕它轉彎，這就是方法問題。 摸一桿，沒有，那肯定是往那面跑，那就沒有了，好了，不打了。 （根據水下廣角鏡直播解說截屏整理成文.海棠.2024年12月16日） 編輯制作：海棠.新疆克拉瑪依時間：2024.12.16

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