<p class="ql-block">痰是人體水液代謝障礙形成的病理產物，也是一種繼發性的致病因素。重病都與“痰”有關，痰濕凝聚是很多疾病的致病因。</p><p class="ql-block">由痰引起的疾病，上至頭頂，下至腳底，隨氣升降，內存于臟腑，外留于肌膚。如眩暈、心慌、頸椎病、面癱、咳喘、腰椎病、冠心病、肚子脹等皆與痰有關，體內的痰停在不同的地方會出現不同的癥狀。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">痰分有形和無形</span></p><p class="ql-block">痰還包括“有形之痰”和“無形之痰”?！疤惦S氣行，無處不到”，因而可產生各種病證。所以，痰濁來源于臟腑功能失調，它既是病理產物，又是致病動因。</p><p class="ql-block">正因如此，我們如想從根源調理，拔除痰根，必先了解它，辯證查找原因，以此對應不同的調理方法：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1、有形之痰</span></p><p class="ql-block">即常見的能吐出來的痰，是我們可以感覺到的有形痰，這些只是肺胃之痰。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2、無形之痰</span></p><p class="ql-block">人體內還有存在于臟、經絡、器官、血脈之中的無形之痰。這類人常會感到疲憊，關節處有強烈的重墜感，舌苔白膩，脈象較滑和濡。如果不能及時驅逐體內的無形之痰，就會引發中風、腦炎、哮喘、惡性肝炎等疾病。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3、體內多痰，也會失眠</span></p><p class="ql-block">體內有痰濕淤結，從而導致失眠(可用甘草敷豐隆穴以此來調理)。</p><p class="ql-block">中醫里的三種“痰”</p><p class="ql-block">艾灸拔除“痰根”，這幾個穴位輕松化痰!</p><p class="ql-block">母嬰關愛協會</p><p class="ql-block"> 2024年12月02日 17:20 山東 505人</p><p class="ql-block">點擊上方藍字關注我們</p><p class="ql-block">痰是人體水液代謝障礙形成的病理產物，也是一種繼發性的致病因素。重病都與“痰”有關，痰濕凝聚是很多疾病的致病因。</p><p class="ql-block">由痰引起的疾病，上至頭頂，下至腳底，隨氣升降，內存于臟腑，外留于肌膚。如眩暈、心慌、頸椎病、面癱、咳喘、腰椎病、冠心病、肚子脹等皆與痰有關，體內的痰停在不同的地方會出現不同的癥狀。</p><p class="ql-block">痰分有形和無形</p><p class="ql-block">痰還包括“有形之痰”和“無形之痰”。“痰隨氣行，無處不到”，因而可產生各種病證。所以，痰濁來源于臟腑功能失調，它既是病理產物，又是致病動因。</p><p class="ql-block">正因如此，我們如想從根源調理，拔除痰根，必先了解它，辯證查找原因，以此對應不同的調理方法：</p><p class="ql-block">1、有形之痰</p><p class="ql-block">即常見的能吐出來的痰，是我們可以感覺到的有形痰，這些只是肺胃之痰。</p><p class="ql-block">2、無形之痰</p><p class="ql-block">人體內還有存在于臟、經絡、器官、血脈之中的無形之痰。這類人常會感到疲憊，關節處有強烈的重墜感，舌苔白膩，脈象較滑和濡。如果不能及時驅逐體內的無形之痰，就會引發中風、腦炎、哮喘、惡性肝炎等疾病。</p><p class="ql-block">3、體內多痰，也會失眠</p><p class="ql-block">體內有痰濕淤結，從而導致失眠(可用甘草敷豐隆穴以此來調理)。</p><p class="ql-block">4、引發其他疾病</p><p class="ql-block">體內有痰濕淤結，從而導致失眠(可用甘草敷豐隆穴以此來調理)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">中醫里的三種“痰”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、脾虛則生痰</b></p><p class="ql-block">這種痰是人們一咳嗽就吐的痰。其實，它不是來源于肺，而是生于脾。因為脾是生痰之源，肺為儲痰之器。有的人常吃咳嗽藥，但是痰總是化不掉，原因就在于肺不是生痰之源。因此要想從根本上祛痰，就須健脾祛濕。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2、氣郁則生痰</span></p><p class="ql-block">氣郁生的痰在身體上最容易表現出的就是脂肪瘤、囊腫，中醫叫痰核。脂肪瘤看似是個有形的東西，其實它是氣郁的結果。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3、血滯則生痰</b></p><p class="ql-block">即是血痰，“痰蒙心竅”就是指的血痰，也就是現在常說的高血脂。血流緩慢，停滯住了，然后堆積下來，就形成了高血脂。以上說的這三種痰是不一樣的，但中醫都統稱為痰。這是因為這三種痰之間可以互相轉化，氣郁則血淤，氣郁之痰很可能轉化為血滯之痰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">艾灸化痰穴位</p><p class="ql-block">1、肺俞穴</p><p class="ql-block">肺俞是肺的背俞穴，背腧穴為人體五臟六腑之精氣輸注于背腰部的特定穴，是調節臟腑功能、振奮人體正氣之要穴。</p> <p class="ql-block">2、天突穴</p><p class="ql-block">屬任脈，陰維脈與任脈之交會穴。穴位位于胸骨上窩，穴深部是氣管。氣管上連咽喉，下通于肺，屬于肺系。</p><p class="ql-block">艾灸天突穴可以起到宣肺氣、利氣道、化痰濁而止咳平喘的效果。應該說，天突穴在幫助祛痰和止咳方面發揮著比較重要的作用。</p> <p class="ql-block">4、云門穴</p><p class="ql-block">位于鎖骨下窩(胸大肌與三角肌之間)凹陷處。此穴為手太陰肺經脈氣所發，內應肺臟，肺氣如云，是肺氣出入之門戶，故名。</p><p class="ql-block">艾灸此穴可調暢肺臟氣機，改善肺臟功能，故有宣肺止咳，化痰散結的功效。經常按揉云門，可以消散肺之濁云霧露，濁云霧露得消，則咳嗽、咳痰等癥應手而解。</p> <p class="ql-block">5、豐隆穴</p><p class="ql-block">自古以來豐隆穴都是一個祛痰、止咳的著名穴位，它可以說是穴位里的祛痰、止咳明星。豐隆穴是足陽明胃經的穴位，常用于調理咳嗽痰多，可以化有形之痰，也可以化無形之痰。</p><p class="ql-block">除了艾灸，也可以按摩，用拇指指面著力于豐隆穴之上，垂直用力，向下按壓，按而揉之，要充分刺激到肌肉組織的深層，這個動作持續數秒后，漸漸放松。如此反復操作數次，左右交替。每次按壓5分鐘。每日1次。</p> <p class="ql-block">其他祛痰之法</p><p class="ql-block">一、艾灸心包經，化血脂之痰</p><p class="ql-block">心包經可化血脂之痰，另外，它也是預防高血脂的一條經絡。如果血脂高，心血管就會堵塞，從而會患上心腦血管疾病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、艾灸支正穴，祛除瘊子</p><p class="ql-block">祛贅生物(如瘊子、扁平疣、脂肪瘤)在中醫里講就叫痰結，意思就是濕氣結成這些東西了。</p><p class="ql-block">由于支正穴可以從心臟那里吸取一些血液和能量，然后沖擊小腸經。</p><p class="ql-block">如果人體的消化功能不好，痰濕就會消化不出去，小腸的功能增強了，痰濕能夠被及時的化解掉，就不會產生這些贅生物。</p><p class="ql-block">除了艾灸也可以用拇指指腹按揉支正穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、艾灸疏通脾經，拔除痰根</p><p class="ql-block">常按摩或者艾灸小腿及腳部的脾經，重點關注陰陵泉、三陰交、地機、公孫等穴位，這些穴位也可幫助祛濕化痰 。</p><p class="ql-block">此外，痰多的朋友，平時一定要注意自己的飲食。古話說：“魚生火，肉生痰?！比獬远嗔?， 尤其是豬肉吃多了，是很容易生痰的，所以痰多的朋友可以適當減少自己的食肉量，多吃些清淡的食品，潤肺化痰的食物。</p><p class="ql-block">痰濕重的在艾灸的同時，可以口服二陳丸再加上溫膽湯泡腳，祛除痰濕不是難事！</p>
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