冬游拉薩||從冰川到圣城10日游

藏區旅行卓瑪

幾乎所有的旅行攻略，都告訴你西藏最好夏天來。 5月底漫山遍野杜鵑花開；6月底西藏進入雨季，溫暖而又繁茂；7月本地人開始過林卡，節日接踵而至...... 但是，你見過冬天的西藏嗎？今天我們就來給你介紹一種物超所值的西藏打開方式冬！游！西！藏！ 可能，你還以為冬季不適合去西藏!可大自然總是出乎意料地給予驚喜，地球第三極巨大的藍色冰川在無人時才綻放到極致！腳下江河奔流，頭上雪山閃耀！金光朝圣的人們取代了喧囂游客，從藏東南的冰川世界，一步一步到達圣城拉薩！去西藏，此時為宜！ 我們的領隊：“冬游西藏，可能是全年最絕妙的時機” 大部分西藏景點，冬季可享受免票或半價優惠，酒店、機票也開始執行淡季價格，同樣的花費可以住到更優質的酒店，玩到更多更棒的地方！ 你以為的西藏冬天：千里冰封非常寒冷景觀單一，只可遠觀不宜前往！植被減少更容易高反？...實際上的西藏冬天：幾乎每天都是晴空暖陽，陽光成為最好的濾鏡，圣城拉薩迎來專屬于它的季節，成為真正的“日光之城”。十人九不遇的“日照金山”冬季有接近90%的概率可以看見！還有比日照金山更罕見的藍冰，甚至有很大機會近距離探索到藍冰洞！受印度洋暖濕氣流影響，藏東南冬季白天氣溫一般在5~15℃，對戶外活動影響較小！晚上氣溫來到零下的時候，已經在酒店房間里享受溫暖~另外，冬天的含氧量只比夏季低3%～4%左右，直觀感受其實沒有很明顯！同時我們本次行程大多數在海拔更低的林芝地區人類活動區域，這一帶被稱為”西藏的江南“，植被豐富，發生高反的幾率很低，是真正的天選之地！在這里適應幾天再進入拉薩，對緩解高反也很有幫助。住宿地由低海拔逐漸上升，【浪卡子縣】【山南】【然烏湖】都安排了供暖+免費供氧的房間住宿，幾乎不用過多擔心缺氧。 冬天的拉薩，是屬于朝圣者們的拉薩，本地人的拉薩！人頭攢動的旅游旺季，本地人幾乎被游客們遮蔽，朝圣者們難尋蹤影。但藏北的牧民們，每年冬季會結伴而來，與當地人一起在轉經道上匯合，在佛陀與菩薩面前，匍匐傾倒！進入冬天后，西藏的節日也多起來，人文氣息超濃厚！布達拉宮粉刷一新，雪白耀眼，大昭寺的陽光很好，照耀佛陀上方的金頂，也照耀著老街巷里所有的甜茶館，人們的臉上，連皺紋都有微笑的味道！這，才是向往的圣城拉薩！ D1：成都—天全服務區—折多山—雅江D2：雅江—卡子拉山—理塘—金沙江—如美D3：如美—東達山—72拐—怒江峽谷—八宿D4：八宿—雅隆冰川藍冰—然烏湖D5：然烏湖—朗秋冰川—古鄉D6：古鄉—魯朗—南迦巴瓦峰—索松村D7：索松村—南迦巴瓦日出—山南D8：山南—哲古錯—洛扎D9：洛扎—普姆雍措藍冰—浪卡子縣D10：浪卡子縣—羊湖—拉薩 001小團有趣有料的隊長帶你玩非傳統導游，隊長是藏地文化的表達者真實人文&絕妙機位全熟悉他們將把所有熱愛和自己的有趣經歷與所有朋友一起進行分享! 002?? 氧氣提供：高原便攜氧氣2瓶/每人，應急保障，游玩無憂。?? 冰爪：用于冰川行走，安全方便?? 急救箱隨隊：配備外用藥品(云南白藥噴霧，碘伏，棉簽，創可貼，體溫計)?? 血氧儀：海拔超過3000米支持隨行檢測血氧含量?? 高額保險：贈送80W旅游高原意外險 我們都知道，西藏有一座世界最高峰：珠穆朗瑪峰，但在《中國國家地理》舉辦的“選美中國”的活動中，摘得最美山峰第一名桂冠的是另一座藏東南雪峰-南迦巴瓦，它坐落于世界最深最長的大峽谷-雅魯藏布大峽谷，存于這個世上已有7億多年，美麗孤傲神秘，十人九不遇。同樣是看南迦巴瓦，大部分旅行者/旅行團只在色季拉山口的觀景臺匆匆一眼或是索松村觀光車溜一圈就以為夠幸運便出景區離開了。況且看雪山是個概率事件：拼運氣，看天氣，特別是南迦巴瓦。于是！我們住進“世界第一大峽谷”中的索松村黃昏時，我們在寶藏沙灘機位左邊是南迦巴瓦峰，右邊是多雄拉雪山，腳下是奔騰的西藏最大最長的河流-雅魯藏布江 你見過冰川，可能沒有觸摸過萬載玄冰。你觸摸過冰川，但可能沒見過湛藍的冰洞。 來古冰川是西藏境內長度最長，面積最大的冰川之一由多條冰川組成，仿佛身處北極景觀！ 夏秋季因冰川融水，然烏湖面渾濁不堪，云霧繚繞，冰川全貌也難以得見，讓很多人覺得到了一個假來古冰川。而秋冬季節，然烏湖面重新變得澄清湛藍，冬季的堅冰也解決了抵達并親近冰川的難題。這樣難得的限時體驗機會，僅僅是岸邊觀望那就實在可惜！冰面結實后 tips：1.上冰川前，請在向導指導下綁好鞋釘，按指引方向行進。不得私自偏離規定路線，進入無人區探索。2.來古冰川景區有規定，為保障廣大游客生命安全，湖面沒有結成堅冰時，不能進入湖面行走。湖面結冰的時間大致為每年12月中旬-來年2月底。 我們在魯朗享用美味的特色石鍋雞后便進入森林牧場漫步。 很多人都說這里是“中國的貝加爾湖”。 到了冬天，湖面開始慢慢凍結，然后這里就完美的詮釋了什么是萬里冰封。由于湖水能見度高，所以你可以透過冰面看到冰層深處。在陽光下的照射下，冰面襯出湖水無與倫比的藍，藍的讓人沉醉。 也像是大自然把這顆無暇的藍寶石用最高的工藝給切割開，每個角度都美到窒息。 你可以躺在透藍的冰上聽冰裂的聲音，也可以走在上面，宛如走在破碎的天空里。 當然這里也有大家向往的氣泡冰，如夢似幻。來這里，你可以隨便凹姿勢，不管是站著、躺著還是坐著，隨手一拍都是大片。而且目前，普莫雍錯是免費開放的！ 住進布達拉宮，我是雪域最大的王。流浪在拉薩的街頭，我是世間最美的情郎。 ——倉央嘉措 24年12月28日-25年1月6號（跨年）成人：6980元/人兒童：4580元/人單房差：1800元/人25年1月11日-25年1月20號成人：6980元/人兒童：4580元/人單房差：1800元/人25年1月24日—25年2月2號（春節）成人：7580元/人兒童：5230元/人單房差：2000元/人費用包含：1:車輛：全程四驅越野車，車輛使用費，油費，過路費，停車費保養維修等。2:住宿：全程10晚精選住宿（贈送成都住宿，總計11晚，不住不退）3:人員：領隊的勞務費和住宿費4:保險：每人贈送70萬高原意外險5:保障：車輛救援工具，高反保障包（便攜式氧氣，血氧儀，體溫計，應急藥物）6:接機：成都免費早9-晚9（僅限火車和雙流機場）費用不含：1:交通：全國各地往返集合，解散地的大交通費用2:門票：全程門票及交通車（冬游西藏都是免門票）3:餐飲：全程不含餐，（酒店含早餐除外，其余正餐客人需要aa領隊用餐）4:單房差：住宿默認安排2人/標間，單人報名同性拼房，如果你要求一個人單獨住或拼房不成功，則需補交單房差費用；（若1大1小出行，按2個成人付費；若2大1小出行，兒童可不占床按兒童價付費；）5:個人消費關于報名及報名方式確定好出發時間參加期數，行程費用無誤后需預付500的定金（車費尾款抵達成都簽訂合同后支付），通過支付寶或者網銀轉賬的方式，再填寫報名表單，我們都以定金來預留出發空位。（定金支付方式和報名表連接聯系客服即可）備注：出發前10天（含）以上因故退出，定金作為下次參加俱樂部活動定金費用 10天（含）以內定金自動轉為違約金，用來沖抵已產生的預定座位費用。仔細閱讀行程費用說明→疑問咨詢客服→支付定金500→填寫報名表信息→報名成功 報名就有1、報名即送抵達成都雙流機場接機接站服務（早九點-晚九點之間接機范圍雙流機場購買天府機場請地鐵或機場大巴到集合酒店）2、友情提供抵達成都俱樂部合作酒店預訂.3、出發即送保額70萬高原旅游險.歡迎私家小團定制一單一團，不拼車私家團，行程可調，天數可調，住宿可調詳情請聯系客服，1V1咨詢1863678651617743227318咨詢和報名可添加何何微信號：xizang61888 D1：成都—天全服務區—折多山—雅江【里程】400KM，住宿海拔2200KM【今日景點】天全服務區、川藏第一關、攝影家天堂早餐后我們離開成都，經康定進入云端的雅康高速。途徑大渡河上的瀘定橋，翻越折多山后便可抵達“攝影家的天堂”新都橋，游玩新都橋隨后前往雅江入住。 D2：雅江—卡子拉山—理塘—金沙江—如美【里程】440KM，住宿海拔2600KM【今日景點】山路十八彎、卡子拉山、長青春科爾寺、金沙江今天先一路爬升，穿過“天路十八彎”后來到世界高城、丁真的家鄉理塘（4014米），前往千戶藏寨和長青春科爾寺參觀。午餐后繼續西行，沿途可觀賞毛埡大草原風光，姐妹湖，在高山與峽谷中穿行，跨過金沙江大橋，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城是進入西藏后的第一個縣城，海拔3780米，川藏南線和滇藏線便在芒康會合，晚上入住如美鎮。 D3：如美—東達山—72拐—怒江峽谷—八宿【里程】290KM，住宿海拔3000KM【今日景點】東達山、怒江峽谷、72拐、早餐后迎著朝陽出發，從如美出發，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏南線上的最高海拔——東達山（5130米）。伴著高入云天、白雪皚皚的景色，后繼續往西，經過邦達鎮、業拉山，途徑蕩氣回腸的川藏公路奇觀怒江72拐（也稱“川藏99道彎”）來到八宿縣城。我們晚上八宿住宿。 D4：八宿—雅隆冰川藍冰—然烏湖【里程】100KM，住宿海拔3800KM【今日景點】雅隆冰川、然烏湖早餐后我們前往來古冰川和雅隆冰川，近距離接觸千年藍冰，盡情的拍照，無人機飛來，隨后我們來到然烏湖，欣賞湖面上倒影的雪山遠景。晚上住宿然烏湖酒店 D5：然烏湖—朗秋冰川—古鄉【里程】150KM，住宿海拔2600KM【今日景點】朗秋冰川、古鄉湖早餐后，穿過原始森林，沿途參觀朗秋冰川，領隊帶大家到網紅打卡點遠眺朗秋冰川。最后到達藏王故里、冰川之鄉進入波密，這里的松茸和羊肚菌久負盛名，如季節適宜不得不嘗，晚上入住古鄉湖邊酒店。啤酒喝起來，鍋莊跳起來！ D6：古鄉—魯朗—南迦巴瓦峰—索松村【里程】260KM，住宿海拔3000KM【今日景點】魯朗小鎮、南迦巴瓦峰日落早餐后我們出發林芝，途徑曾經的“死亡之路”通麥天險段，進入“東方瑞士”魯朗。魯朗坐落于深山，常年被林海和云海包圍，給田園風光增添許多神秘色彩，魯朗小鎮贈送石鍋雞。用完餐后我們翻過色季拉山前往索松村入住，入住后我們可以在酒店拍攝南迦巴瓦日落。 D7：索松村—南迦巴瓦日出—山南【里程】470KM，住宿海拔3600KM【今日景點】南迦巴瓦峰日出早上早起拍攝南迦巴瓦日出，早餐后經米林機場沿雅魯藏布江順流而上，前往澤當鎮，到的早的話游覽【雍布拉康】。雍布拉康傳為西藏最早的建筑，最初并非寺院，而是早期雅礱部落首領的宮殿。民間傳說云：“宮殿莫早于雍布拉康、國王莫早于聶赤贊普、地方莫早于雅礱”，雍布拉康正是聶赤贊普在雅礱地方建造的宮殿。結束后，入住酒店。 D8：山南—哲古錯—洛扎【里程】300KM，住宿海拔3800KM【今日景點】哲古錯、沿途風景今天我們山南出發，走山南秘境線路到哲古錯，瀏覽結束后前往措美縣用餐，隨后我們前往今天的目的地洛扎，今天下午基本上沿著國境線再走！ D9：洛扎—普姆雍措藍冰—浪卡子縣【里程】150KM，住宿海拔4500KM【今日景點】遠眺庫拉崗日冰川、普姆雍措今天早起驅車前往天山的冰湖——普姆雍措，風靡旅行圈的紀錄片《第三極》拍攝地，群山環抱下的巨大湖泊，環繞著數座海拔超過6000米的喜馬拉雅山脈雪山，西藏四大神山之一庫拉崗日雪山、寧金康桑雪山、蒙達崗日雪山……喜馬拉雅山脈的南側是不丹王國。冬日里下雪之后，站在湖畔，仿佛就在北極。而此時的普姆雍措已變成了巨大的藍色冰塊，湖邊堆起了巨大的冰浪，凸出的半島上有一個世界上海拔最高的藏族村落——推村，推村有一座500多年歷史的小寺廟，坐落在湖畔的懸崖之上，大家可以在冰湖上進群凹造型拍照片！之后驅車沿著羊湖西線，前往浪卡子縣入住 D10：浪卡子縣—羊湖—拉薩【里程】200KM，住宿海拔3600KM【今日景點】羊湖早餐后之后驅車沿著羊湖，在崗巴拉山口俯瞰欣賞完羊湖，繞道送大家前往拉薩飛機場、火車站，然后到達拉薩散團。歡樂的時光總是短暫的，下一站，我們相約再出發。建議大家留1—2天時間在留給你拉薩市區。 1.公里數和海拔僅供參考，具體以實際為準。2.拉薩市區-火車站6公里，行車約15分鐘；拉薩-貢嘎機場70公里，行車約1小時，請航班起飛前3小時從拉薩市區出發機場，以免誤機！3.建議拉薩市區留1到2天時間，游玩市區，冬天布達拉宮都是免費的！ 1.證件現金：身份證、邊防證、銀行卡、適量現金等2.戶外用品：背包或拉桿箱（建議不超過28寸）、腰包、折疊雨傘（雨衣）、保溫水杯3.隨身衣物：抓絨沖鋒衣1件（羽絨服、厚外套）、褲子1-2條、保暖內衣1套、登山鞋、換洗內衣褲若干、襪子若干等4.數碼器材：手機（充電寶）、相機（充電器、備用電池）、存儲卡5.防曬用品：高原紫外線極強，建議帶上防曬霜（spf30以上）、潤唇膏、太陽鏡、絲巾和帽子以免灼傷皮膚和眼睛6.備用藥品：暈車藥、感冒藥、消炎藥、外傷藥、紅景天、葡萄糖…以及個人常用藥品（藥品非必帶，根據個人情況選擇）7.洗漱用品：特別講究的可帶牙膏、牙刷、洗發露、沐浴露、毛巾等 報名要求：年齡16-70周歲，具有完全民事行為能力，能對自己負責，無不適合戶外活動的疾病（如：心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病等）。未成年人必須在符合前兩項條件的監護人的帶領下方可參加活動，并由監護人對其負責。安全第一：旅行中請隊員嚴格按照領隊的安排進行活動，嚴禁個人冒險或英雄主義，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然災害）因素或危及隊員的生命財產安全的情況，俱樂部有權更改或取消活動內容。環保先行：俱樂部倡導環保先行的旅行觀念，隊員隨身攜帶垃圾袋妥善處理自己的旅行垃圾。尊重風俗：尊重旅行目的地的風俗民情，將對當地所產生的影響減小至最低。行程變動：旅行計劃可能會因活動天氣、參加人數、體能狀況、不可預測等因素而適當調整，請尊重俱樂部的安排。如因隊員未聽從領隊安排導致其他隊員及自身意外的，我們不承擔任何責任。自由行程：在參與我們行程的前后，可自由安排自己的行程。我們只在公布的行程時間段內對您的安全負責，自由行程請對自己的安全負責。旅行藥品：行程中適量準備最常用的藥品和氧氣，索要藥品請務必注意自己的體質和過敏史。我們只負責提供藥品，不具有診斷義務。注意事項：出發前一天成都市入住酒店集合，行前說明會在19：00準時開始，請在此時間前抵達。第十天抵達拉薩解散，大家可以自行安排時間漫步拉薩。心態：心情上要相對放松，不要過分緊張和興奮，在入藏前一個星期可以適當服用紅景天，平時運動量比較大的隊友則需提前一個星期減少或者停止運動。信號：手機信號在城市中良好，高山峽谷地區較差。銀行：縣城基本配置ATM取款機。氣溫：高原的氣溫溫差大，需帶上保暖的衣服和鞋子。飲食：沿途基本以川菜和面食為主，在藏區就餐需尊重當地風俗。

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