“冬”病早防，“疫”路安康

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天氣逐漸寒冷，氣候的變化會讓不少的小朋友不適應，感冒等呼吸系統疾病成為這個時節的多發疾病?，F將幾種常見的冬季傳染病預防知識與各位家長分享，希望家長們能積極關注，做好預防措施，共同保護孩子的健康。 流感流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，潛伏期1~3天，在秋冬尤為常見。 主要癥狀一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。流感病毒容易發生變異，傳染性強，人群普遍易感。 易感人群流感易感人群包括嬰幼兒、孕婦、老年人和有慢性基礎疾病患者。傳播途徑通過呼吸道傳播,主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品接觸傳播。預防措施室內應經常開窗通風，注意個人衛生，咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。經常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻、適當參加運動鍛煉，合理膳食和休息，增強體質。 手足口病主要癥狀手足口病的潛伏期一般3-7天左右，最長不超過兩周。大多數孩子都會出現發熱的癥狀，有的孩子甚至持續出現高熱，同時，會伴有皮疹。易感人群手足口病能是兒童常見的一種疾病，多見于五歲以下的嬰幼兒。傳播途徑1、經糞-口途徑傳播，飲用或食入被病毒污染的水和食物可感染。2、密切接觸傳播，密切接觸是手足口病重要的傳播方式。3、呼吸道飛沫傳播，發病前數天感染者咽部與糞便就可檢出病毒，通常以發病后一周內傳染性最強。預防措施勤洗手、喝開水、吃熟食、常通風、曬太陽。接種疫苗，接種EV71疫苗，可降低患重癥、危重癥手足口病的風險。家長平時還要留心觀察孩子的口腔、手、足、臀部和膝蓋等部位是否有皮疹，如果發現孩子出現發熱、出疹等癥狀，要及時到正規醫院就診，并根據醫生的建議進行治療。 水痘水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。主要癥狀起病較急，可有發熱、倦怠、食欲減退等全身癥狀，成人較兒童明顯，一般1～2天內發疹。首先發于軀干，逐漸延及頭面部和四肢，呈向心性分布，即軀干多，面部四肢較少，手掌，足跖更少。易感人群易感人群人群對水痘普遍易感，任何年齡群均可感染水痘——帶狀皰疹病毒，以嬰幼兒和學齡前、學齡期兒童發病較多，易感兒發病率可達95%以上。傳播途徑主要是呼吸道飛沫或直接接觸傳染，也可接觸污染的用物被間接傳染。潛伏期為12～21天，平均14天。自發病前1～2天直至皮疹干燥結痂期均有傳染性。預防措施1、培養孩子良好衛生習慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。2、室內經常開窗通風，保持環境整潔，空氣流通。 3、發現水痘患者應及時報告，隔離傳染源，患病學生必須在家隔離治療，待結痂干燥后方能復學（自發病起21天左右）。 4、對易感兒童接種水痘疫苗，接種疫苗后15天產生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉率95％左右，免疫力持久，接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。 流行性腮腺炎流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病，冬春季節容易發生，多發生于兒童。主要癥狀本病大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等，整個病程約7-12天。易感人群多見于5到15歲的兒童和青少年，一次感染后可獲終生免疫。傳播途徑病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數通過用具間接傳染，傳染性強。預防措施避免前往人多擁擠的場所，尤其是流感高發期。 諾如病毒諾如病毒感染潛伏期一般為24—48小時，潛伏期比較短，最短10小時左右，最長可達72小時左右。主要癥狀腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他癥狀包括發熱、頭痛和全身酸痛等。多數發病后1-3天即可康復。但諾如病毒排毒過程較長，病癥消失兩天后，仍具有傳染性，免疫期短暫，可能反復復發。易感人群兒童：尤其是4至12歲的兒童更容易感染諾如病毒。學齡前兒童尤其容易感染諾如病毒，在我國5歲以下的腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率高達15%。老人：尤其是5歲以下的嬰幼兒和老人，由于免疫力較低，對疾病的抵抗力弱，容易感染諾如病毒并出現嚴重癥狀，如脫水。成年人：雖然成年人的抵抗力較強，感染疾病后自愈較快，但仍然存在感染的可能。尤其是托兒所、幼兒園、學校等人群密集的場所，成年人也可能因為共同進餐、使用公共餐具等途徑而感染諾如病毒。無基礎性疾病的人群：對于沒有基礎性疾病的健康人群，諾如病毒感染通常是自限性的，能夠在1-2天內自行好轉。但對于有基礎性疾病的人群，如患有慢性疾病的患者，諾如病毒可能導致更嚴重的健康問題。傳播途徑以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。預防措施吃熟食、喝開水、勤洗手、拒絕垃圾食品。 皰疹性咽峽炎皰疹性咽峽炎是柯薩奇病毒及腸道病毒所致，是常見的一種具有流行性的病毒性咽炎。主要癥狀發熱和喉痛，在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑，周圍有特征性的

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