<p class="ql-block">年過四十的我，不得不感慨時間的匆匆，感嘆人生最珍貴不是金錢和物質的一些東西。而是我們最不在意的時間和身體。但仔細回想，在時光里，經歷過的事，在不斷提醒自己逐漸學會理解和包容。</p><p class="ql-block"> 健康沒有了，才知道健康的重要。時間流走了，才知道自己浪費了多少不經意的時光。回想自己走過的路，有歡樂也有悲傷。尤其是自己沖動時候犯下的錯，在自己情緒穩定之后，反思之后。沖動的次數越來越少。其實有情緒與其說是在怨恨別人，不如說是在怨恨自己。這個年齡了，看似是原諒別人，其實是原諒自己。時間很珍貴，為什么把時間浪費在這些事上。當自己完全的把一些煩惱自己的事放下的時候，才發現生活如此美好。一些話對我有利的我聽，沒有利的我左耳進右耳出。其實不發脾氣，才是愛自己的表現。當自己不被情緒所左右的時間，才發現生活如此美好。把自己的時間和精力放在成長自我，改變自我的時候，感覺自己超然了。</p><p class="ql-block"> 所以愛自己，一切從自己出發，才不會內耗，一切從自己出發，這樣自己的內心強大了，才不會被外界任何事干擾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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