<p class="ql-block">乳腺結(jié)節(jié)，中醫(yī)又叫做乳癖。是指成年婦女，乳房一側(cè)或兩側(cè)自覺脹痛，或觸及有腫塊，腫塊邊緣清楚，皮表光滑，推之可移動為特征的乳房疾患[衰]</p><p class="ql-block">乳癖是乳腺病中最常見的多發(fā)疾病，本病以沖任（氣血）失調(diào)，肝氣郁滯為其發(fā)病的主要原因?。</p><p class="ql-block">患者多表現(xiàn)情志不暢，乳房結(jié)塊，乳房脹痛常伴隨情志及月經(jīng)周期的變化而消長或加重。前人素有“女子以肝為先天”之說，“蓋肝藏血，肝與沖任兩脈有內(nèi)在的聯(lián)系[擁抱]。</p><p class="ql-block">主經(jīng)絡(luò)上肝循行于乳房，“乳頭屬肝“乳房屬胃”。沖脈隸屬陽陰胃經(jīng)，若肝氣郁結(jié)，沖任氣血運(yùn)行不暢，則均會形成氣血壅滯，久則氣滯血瘀，瘀久成積，而發(fā)為乳癖。故肝郁與沖任失調(diào)是其病機(jī)的關(guān)鍵所在。</p> <p class="ql-block">乳腺結(jié)節(jié)的類型以及癥狀（咱們以中醫(yī)方面來講解）??</p><p class="ql-block">??1：乳腺增生病之肝郁氣滯型</p><p class="ql-block">證見乳房月經(jīng)前或動怒時脹痛，或腺體輕度增厚，伴情志郁悶、易怒，苔白，脈弦。</p><p class="ql-block">?? 2：乳腺增生病之肝郁血瘀痰凝型</p><p class="ql-block">證見乳房結(jié)節(jié)或腫塊，經(jīng)前脹痛或刺痛伴情志郁悶，心煩易怒，苔白，脈弦或弦滑。</p><p class="ql-block">?? 3：乳腺增生病之肝郁沖任失調(diào)型</p><p class="ql-block">證見乳房結(jié)節(jié)或腫塊，經(jīng)前脹痛加重，伴月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)血量少，苔白，脈沉細(xì)。</p><p class="ql-block">?? 4：乳腺增生病之陽虛寒凝型</p><p class="ql-block">證見雙乳經(jīng)前疼痛，觸及腺體增厚，有結(jié)節(jié)，肢體、乳房怕冷而涼，苔白，脈沉細(xì)。</p> <p class="ql-block">乳腺結(jié)節(jié)的預(yù)防以及穴位按摩方法??</p><p class="ql-block">除了這些，平時也可以多按膻中穴以及氣戶穴、章門穴[愛心]</p><p class="ql-block">①拍打膝蓋，使周圍的穴位得到刺激</p><p class="ql-block">②溫補(bǔ)肝臟，使肝臟的排毒解毒能力得到增強(qiáng)</p> <p class="ql-block">乳腺結(jié)節(jié)的瑜伽調(diào)理??</p><p class="ql-block">肝經(jīng)主胞宮、胃經(jīng)直穿乳頭、腎管生殖系統(tǒng)，所以有乳腺結(jié)節(jié)的姐妹們需要系統(tǒng)練習(xí)腎經(jīng)（水脈）、肝經(jīng)（木脈）的課程。??</p>
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