<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“人倚木而休”。休閒，一種心靈的體驗。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“意之所之，隨即記錄，因其後先，無復詮之，故目之曰隨筆”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">閒雲(yún)野鶴，隨心所欲;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">閒情逸志，隨筆一記。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 小議做事程序</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 化.生活簡單化.</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">隨著歲月的流逝，我們逐漸步入古稀之年，身體機能明顯衰退，記憶力也大不如前。處於人生的這一階段，做事程序化和生活簡單化顯得尤為重要。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">做事程序化，為70歲以後的老人提供了一種有條不紊的生活方式。每日先做何事，再做何事，都有明確的規(guī)劃。這并非是對自由的束縛，而是一種秩序的建立，避免丟三落四，減少不必要的麻煩和焦慮。比如外出時取下門把上的鑰匙，歸家後隨即又掛在原位，依此程序，避免了尋求修鎖者的萬一。再如每天固定時間進行鍛煉、閱讀或者與家人交流，自然會讓生活在規(guī)律中保持穩(wěn)定和安心。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">生活簡單化，更是一種智慧的選擇。穿衣不再追求華麗多樣，合身舒適的幾套便已足夠。吃飯也無需追求山珍海味，合口味且適量，既能滿足身體所需，又不會給腸胃增添負擔。居家講求斷舍離。這種簡單，是對物質(zhì)欲望的削減，是對內(nèi)心寧靜的追求。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">簡單化和程序化的生活方式，能夠讓老年人更好地適應身體的變化，減輕精神壓力。當生活不再被繁瑣的事務和無盡的選擇所困擾，老人們便能將更多的精力放在享受生活的美好上。從而可以靜下心來欣賞窗外的風景，品味一本好書，回憶往昔的溫馨。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">然而，有人或許會認為這樣的生活過於單調(diào)和無趣。但實際上，真正的樂趣并非源自于復雑和繁多，而是來自內(nèi)心的滿足和寧靜。簡單的生活能夠讓老年人避免因過多的選擇而感到疲憊和困惑，程序化的做事方式能夠讓我們更加高效地完成日?；顒?，從而擁有更多的閒暇時光去享受生活。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">對於 70 歲以後的老人來說，簡序生活是一種對自我的關愛，是一種順應自然規(guī)律的生活態(tài)度。讓我們尊重并支持這樣的生活方式，乃至於暮年之際能夠安享寧靜、平和與幸福。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);"> 隨筆於年滿75周歲之日.</b></p><p class="ql-block"> </p>
主站蜘蛛池模板：
昂仁县|
汉中市|
武义县|
紫金县|
潜山县|
开远市|
类乌齐县|
华容县|
洪洞县|
平昌县|
景东|
柳林县|
句容市|
黄冈市|
平顶山市|
苗栗市|
天津市|
石景山区|
沿河|
廉江市|
化州市|
荆门市|
汉川市|
嘉祥县|
盐边县|
堆龙德庆县|
三门县|
麟游县|
阳春市|
思南县|
额尔古纳市|
梅州市|
西安市|
中超|
西乌珠穆沁旗|
玛沁县|
嘉峪关市|
平山县|
眉山市|
岳池县|
遂溪县|