教你一招“封住涌泉穴”，能自動通12經(jīng)絡(luò)，百病自然出無蹤

海河水清

一位養(yǎng)生者的親身感悟 想了解這個方法的原理，先來認識一下“涌泉穴”吧，這樣更容易理解。涌泉穴在人的足底前三分之一中間處，在足底人字溝里。涌泉，顧名思義，就是泉水奔涌而出的意思。在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學中，涌泉穴是一個十分重要的穴位。中醫(yī)認為涌泉穴是我們?nèi)梭w生命的泉眼。很多人知道這樣一句話：“人老腳先老，治病先治腳”，而腳的正中心是涌泉。腎是人的先天之本，’腎主水，主管人體的水液代謝以及泌尿生殖系統(tǒng)，而腎經(jīng)的起始之穴就是涌泉。由此可見，涌泉穴可謂集多個“重中之重”于一身。中醫(yī)認為涌泉穴有這樣的功效：通關(guān)，開竅，安神，鎮(zhèn)靜，其主治病癥有：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病、頭頂痛，頭暈，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便難，小兒驚風，足心熱，癲疾，霍亂轉(zhuǎn)筋，昏厥等等。 為什么古人把這個在人體最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我們都知道，泉水是向上噴出的叫做泉水。 我們都知道濟南有七十二泉，那一個泉水都是從地下噴出地面的。而在我們的足底，我們天天都在行走，即便是不行走，足底基本上也是向下的，除非我們有意的把足底朝上，否則，足底相對于我們的身體而言都是在最下面的，這樣我們就可以想想，如果我們把這個穴位打開，那么，我們體內(nèi)的經(jīng)氣是向下流出了，就好像老師告訴我們把病氣從涌泉穴排出一樣，這樣，就不能稱之為“泉"字了。我們都知道，古人對于一個名字的運用是非常謹慎的，為什么要把這個人體最低位置的穴位叫“涌泉”呢？ 上個月，由于很多的原因，患肺炎，由于開始在外面出門，加上自己的大意，沒有去理會這個病，因為以前我從來都不把疾病當一回事，所謂病了，就是堅持三天不吃藥，一般靠自己的抵抗能力，或者是我十分相信我的修行能力，相信自己的真氣會把疾病趕走。所以，這么多年以來，都是這樣面對疾病的。一般來講都是在三天之內(nèi)不藥而愈的。這次得病也是這樣認為的，根本就沒有把這個病當成一回事。該做什么做什么，就是不吃藥。也許是天意吧，這次疾病并沒有像想象的那樣很快的痊愈，而且是變本加厲，越來越厲害，加上我在外面有些勞累。病情一天天的在加重中。最后病情發(fā)展到每天咳嗽的不能睡覺了，而且，全身痛疼，整個胸部疼的不敢咳嗽。每次咳嗽的時候，首先要用雙臂緊緊地夾住自己的胸部，然后再去咳嗽。在夜深人靜的時候，甚至能感覺到我的肺在呼吸是舒張收縮時與胸膜的接觸分離的過程。我知道我的胸膜已經(jīng)發(fā)炎了。這時才知道病已經(jīng)不輕了。這時才想起治療了。 這時已經(jīng)回到家里，于是自己給自己開方子治療，中西醫(yī)一起來，用最低級的抗生素，然后配上中草藥。這樣連續(xù)治療了六天，癥狀減輕了，也就把藥停下來，開始思考怎樣找到自己體內(nèi)的良藥。醫(yī)院的醫(yī)生都在勸還要繼續(xù)吃藥，不能停藥啊。只是笑笑，因為知道自己的病情。雖然癥狀緩解了，但是，每天的咳嗽咳痰還是很多，尤其的自己的咽喉部就好像摸了辣椒面一樣。咽喉部稍有一點痰，馬上就咳嗽不止，直到把那點痰咳嗽出來才能停止。自己明白這是典型的腎水不濟的現(xiàn)象。 當時肺氣非常的虛弱，有的時候想用力把自己嘴里的痰吐出去，結(jié)果把痰吐到嘴邊。根本不能象以前那樣可以把一口痰吐得很遠的地方。該怎樣治療自己的這個?。吭搹哪睦锵率?？慢慢的思考這個問題。病情還是那樣，沒有進展，也沒有加重。上個周五，在網(wǎng)上和一位同行聊天。在聊天中，他談起這些天他遇見一位行腳僧。光著腳行走，而且，身體非常的健康。他說他問過他行走的秘訣在哪里，那位行腳僧只是告訴走路時用腳后跟著地。別的什么再也不說了。他告訴我也可以讓腳后跟著地走走看，也許能好。說實在的，根本不信這個話。因為理論上講不通的。晚上在散步的時候，又想起了這個話。思考既然行腳僧這樣走自有他的秘密，這個秘密是不會輕易講出來的。這個秘密在哪里？邊走邊思考。 腳底有一個穴位，那就是涌泉穴。難道與這個涌泉穴有什么關(guān)系？經(jīng)過一段時間的常思，豁然明白了。上面的疑問一個個被破解，也明白該怎樣去治療了。當晚回到家里，就按照行腳僧的方法“封涌泉”。結(jié)果效果很快就出來了，十分鐘后，我的兩只腳開始發(fā)熱，是整個腳都發(fā)熱，這股熱氣從腳部開始，順著三陰經(jīng)上行，接著又沿著督脈上行。半小時后，整個腰部熱乎乎的，十分的舒服。接下來就是后背開始出汗，頭部開始出汗，前胸出汗，這才明白“涌泉”的意義，原來是當把涌泉穴封死后，足下的一陽初起，順著經(jīng)脈上行到前胸后背頭部出汗了，這不是噴泉是什么？要知道，封死涌泉穴后，沒有處在靜坐當中，就是在正常狀態(tài)當中。這個結(jié)果還是沒有完全確認。因為，這也許是巧合，本來那幾天的天氣就悶熱，也許是巧合。 第二天早晨就發(fā)現(xiàn)，痰少多了，咳嗽也輕多了。當晚還是按照自己所悟的去做，結(jié)果還是一樣，陽氣從足底開始上行，經(jīng)過督脈到任脈，整個身體的是熱乎乎的。當陽氣經(jīng)過前胸后背頭部的時候，還是出汗，出汗如泉涌。第三天，病情幾乎沒有了，只是偶爾的咳嗽，痰非常的少。這時突然發(fā)現(xiàn)，以前因騎摩托車引起的膝關(guān)節(jié)疼痛不疼了。而且在膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)好幾個大大的紅點，稍微有一點癢。這是把里面的病排出來的表現(xiàn)。以前的腳汗特別的厲害，即便是冬天也是很厲害的。所以鞋墊幾乎需要一天一換。而今天發(fā)現(xiàn)這幾天鞋墊沒有換，拿出鞋墊一看，干干的，腳汗竟然也好了。昨晚還是這樣做的，每晚拿出以前散步的時間，還是照常去散步，只是，借無形的土把涌泉穴封死去行走，真是舒服極了！終于明白古人把這個穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后，“泉水”才能在身體的上面噴出來，太妙了，封死涌泉穴，陽氣從足底就發(fā)出來，這不正符合《震》卦的一陽初起的意義。 很多朋友搞不懂怎樣用無形的“土”封住涌泉穴，它的決竅就是：走路時腳跟走路，這樣走路時，為了維持平衡，人的腳趾會暗暗的翹起來，這樣就能拉緊的肌肉，無形中起到一個封住涌泉穴的作用。還有一種方法是搓涌泉穴，可能有朋友會問，搓涌泉穴為什么能夠封住涌泉穴呢？因為搓涌泉穴能夠產(chǎn)生熱量，而熱是上升的，能夠把陽氣往上運行，從而封住涌泉穴。記住只有把涌泉穴搓熱，才能封住涌泉穴，搓的越熱，封的越牢固，效果也越顯著。同理，艾灸或刮灸涌泉穴也是能起到封涌泉穴的作用。北宋大文學家蘇東坡不僅精通文理，也深諳養(yǎng)生之道，搓擦腳心是他每日必做的功課，所以雖年逾花甲仍然精力旺盛。據(jù)記載：有一次，蘇東坡到山中去拜會他的好友佛印，在那里談天說地，酌酒吟詩，不知不覺已過半夜，無法回城，只好下榻寺里歇宿。就寢前蘇東坡脫去衣帽鞋襪，閉目盤膝而坐，先用右手按摩左腳心，再換左手擦右腳心。睡在對面床上的佛印見狀,便打趣道：“學士打禪坐，默念阿彌陀，想隨觀音去，家中有老婆，奈何!”蘇東坡擦完腳心，睜開雙目笑著說：“東坡擦腳心，并非隨觀音，只為明雙目，世事看分明?！?lt;/p>東坡居士所擦腳心正是涌泉穴的所在，他稱此法能使人面色紅潤、腿腳輕快、不染疾病，所以日?？偘阉斪鲆婚T功課來做。一起為健康加油！ 點擊下列鏈接可查看相關(guān)文章： <a href="http://www.xsjgww.com/56lw6sn1" target="_blank">養(yǎng)身之道，小分子切割技術(shù)調(diào)理還原身體的健康</a> <a href="http://www.xsjgww.com/55gg0j7d" target="_blank">無創(chuàng)醫(yī)學中藥外用調(diào)理身體的健康---小分子切割技術(shù)</a>

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