<p class="ql-block">伊寧縣阿烏利亞鄉(xiāng)中心幼兒園食品安全宣傳——普及食品安全常識(shí)，建立科學(xué)飲食文化</p> <p class="ql-block">01培養(yǎng)飲食安全習(xí)慣</p><p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。</p><p class="ql-block">2.一日三餐要吃好，定時(shí)定量進(jìn)食，切忌暴飲暴食。</p><p class="ql-block">3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。</p><p class="ql-block">4.用餐餐具洗凈、消毒，不用不潔容器盛裝食品，不亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。</p><p class="ql-block">5.劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃食物或喝水。</p> <p class="ql-block">02引起食物中毒的常見(jiàn)因素</p><p class="ql-block">1.不適當(dāng)?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颉?lt;/p><p class="ql-block">2.在室溫下貯藏食物（室溫在危險(xiǎn)溫度帶范圍內(nèi)）。</p><p class="ql-block">3.過(guò)早地準(zhǔn)備食物（使細(xì)菌有足夠的繁殖時(shí)間）。</p><p class="ql-block">4.不適當(dāng)?shù)乩鋮s食物（冷卻時(shí)間過(guò)長(zhǎng)）。</p><p class="ql-block">5.不適當(dāng)?shù)丶訜崾澄铮訜岵粡氐谆虻蜏亻L(zhǎng)時(shí)間加熱）。</p><p class="ql-block">6.內(nèi)務(wù)管理不善（偶然的污染事故）。</p><p class="ql-block">7.交叉污染（衛(wèi)生制度不健全，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良）。</p><p class="ql-block">8.不適當(dāng)?shù)亟鈨鍪澄铮ㄔ谑覝貤l件下解凍）。</p><p class="ql-block">9.食品加工或制作人員有感染并且有不良衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">10.已加工的食物被污染。</p> <p class="ql-block">03食物中毒應(yīng)急措施</p><p class="ql-block">食物中毒者最常見(jiàn)的癥狀是腹痛、腹瀉，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱，甚至可致休克。食物中毒發(fā)生后，千萬(wàn)不要恐慌，應(yīng)及時(shí)撥打120，同時(shí)報(bào)告老師。食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀，可以采取以下應(yīng)急措施：</p><p class="ql-block"> 催吐：用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。</p><p class="ql-block"> 飲水：立即飲用大量干凈的水，對(duì)毒素進(jìn)行稀釋。</p><p class="ql-block"> 處理：將引起中毒的飲食進(jìn)行有效處理，避免更多的人受害。保存導(dǎo)致中毒的食物樣本。如果無(wú)法取得樣本，也可保留嘔吐物和排泄物，以方便醫(yī)生確診和救治。</p> <p class="ql-block"> 食品安全無(wú)小事，</p><p class="ql-block"> 健康飲食系萬(wàn)家。</p><p class="ql-block"> 愿大家從我做起，</p><p class="ql-block"> 講究衛(wèi)生、養(yǎng)好習(xí)慣，</p><p class="ql-block"> 讓美好“食”光，安全相伴！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 阿烏利亞鄉(xiāng)中心幼兒園</p><p class="ql-block"> 2024年11月15日</p>
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